“填完问卷后,咨询师说我是焦虑症”,谁在定义我们的心理健康?

心理治疗原本是为了帮助我们成为“完整”的自我,或是达成自我实现的目标。然而,在努力变得更好或是更自在的我们,又被各种信息提醒着自己仍被那个不受重视的童年、青春期的低自尊、亲密关系里的伤害捆绑着。这样的精神痛苦或是焦虑,通过媒介的放大,不仅仅在能负担得起咨询费的阶级之内,而是人人都被触达。因此网上流...

我是心理健康教育高级教师陈嫣,如何读懂青春期叛逆的情绪密码,问...

父母如何才能与青春期的孩子和谐相处?如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期?父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人?哪些事父母应该担心,哪些事不必大惊小怪?我是心理健康教育高级教师、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师陈嫣,关于青春期叛逆的应对指南,欢迎...

我中心专家著作新译 《青少年之声》:理解青春期心理问题的家庭视角

青春期是处于儿童期和成年期之间的发展阶段,是个非常特殊的阶段。青春期孩子身体的早熟与心理的晚熟所导致的身心失衡,使得青春期心理发展呈现独立性与依赖性、成人感与幼稚感、开放性与封闭性、渴望感与压抑感、自制性与冲动性、幻想与现实等六大矛盾,青春期也成为一个令孩子和家长都烦恼的时期。著名的家庭治疗师萨提...

优艺墨堂心理咨询怎么样收费的?青春期孩子失恋抑郁家长怎么帮助

3.**寻求专业帮助**:如果孩子出现抑郁状,家长应及时寻求专业心理咨询师的帮助。专业的心理辅导和干预可以帮助孩子更有效地应对情感问题。4.**关注孩子的心理健康教育**:家长和学校应该共同关注孩子的心理健康教育,帮助孩子建立正确的恋爱观和人生观,以及应对挫折和压力的能力。5.**建立支持系统**:家庭、学校...

海南493所学校开展心理健康测评 建立学生心理健康档案242136人

截至8月底，全省已在493所学校开展心理健康测评，并建立学生心理健康档案242136人。学生们在活动现场玩减压游戏。海南日报全媒体见习记者王洪旭摄呵护青春，快乐成长。在科普讲座中，海南省安宁医院心理咨询治疗中心主任医师黄艳表示，青春期的孩子有四大特点：自己做主、与众不同、寻找同伴和离开父母。随着身体的发育...

关注孩子心理健康,从这份阅读报开始

联盟成员有来自西南大学、陆军军医大学等知名院校的心理学教授,以及众多三甲医院心理医生和社会心理服务组织(www.e993.com)2024年11月1日。还集结了一批专业权威的心理专家,如中国心理咨询师协会会员、国家二级心理咨询师、中国科学院心理研究所硕士、北京师范大学京师心理大学堂团队、知名心理博主……...

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

我们病房其实也设有心理咨询师，有些话病人更愿意跟治疗师们说，而不愿意跟医生说。而且在院外，心理咨询师你可以自己选择；但是在医院，特别是需要住院的话，遇到哪位大夫一般是你控制不了的。这是场地设置决定的。还有一点不同的是，很多精神科的病人是被强制送来住院的，或者是自己觉得不得不来住院的。可能...

一份“问题学生”报告显现出家长和老师的分歧与共识

调查报告显示,当个人遇到困难时,9.09%的学生通常会向心理咨询师求助,7.07%的学生向专业医生求助,74%以上的学生则选择向家长求助,56%以上的学生选择向老师求助。青少年心理安全论坛是由教育智库中国教育三十人论坛发起的一个跨界交流平台,旨在提高全社会对青少年心理问题的关注,汇集社会各界人士的智慧,为改善教育生态环境...

当了15年心理咨询师,我终于发现东亚孩子为什么都是“玻璃心”……

其次是国内家长们对于心理和精神健康的认知依然在起步阶段。虽然目前越来越多父母意识到了这个问题,并且积极重视起来,但很多家长自己也很难得到好的精神支持,自己都不知道该怎么办,更遑论去对待孩子。此外,很多孩子的童年阶段是被压缩的,而青春期又是滞后的。

「揭示」陕西优艺墨堂心理咨询有限公司存在!!初中孩子是抗压弱?

1.**提高意识与识别**:家长、教师和社会各界应提高对青春期抑郁的认识,了解其状况(如持久的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、体重变化、精力下降、集中注意力困难等),及时识别并给予关注和支持。2.**开展心理健康教育**:在学校和社区推广心理健康知识,包括情绪管理、压力缓解技巧等,帮助青少年建立积极的应对机制。