反复胸痛饱受折磨,男子跨越4350公里来到江西……
卵磷脂是一种“乳化剂”,能和血液中的脂肪结合,使其随着血液循环被代谢掉。另外若同时摄入Omega-3脂肪酸和卵磷脂,能达到1+1>2的效果。含有卵磷脂的食物有豆腐、鸡蛋、鱼肉、海带等。3、维生素k维生素K能促进骨细胞与钙的亲和力性,控制血管钙化发展;因此维生素K能够对血管钙化、冠脉粥样性硬化、中风等多种心血管...
血栓最怕这 7 类食物,告诉家人要多吃!
大豆卵磷脂常被称为“血管清道夫”,具有良好的乳化性,可以影响胆固醇和脂肪的运输与沉积,去除过剩的甘油三酯,软化血管、降低血脂、降低血液黏稠度、促进血液循环,进而预防冠心病、脑血栓等疾病。大豆中含有大豆卵磷脂,并且大豆及豆制品本身不含胆固醇,含有植物甾醇,可降低体内坏胆固醇水平,也能降低冠心病的发病率。相比于...
春来尝春菜 这五种春菜 好吃又健康
蒲公英中的蒲公英甾醇可以间接促使体内肝糖原的增加,降低肝脂肪酶的活性,从而起到一定的保肝作用;其含有的卵磷脂、维生素C、维生素E等也都是保护肝脏的有效成分。图源网络需要注意的的是,蒲公英在食用时,需要淡盐水中浸泡一小时,以便去除杂质,焯水后继续烹饪。五吃马兰头马兰头别名红梗菜、鸡儿菜,每年清明节前...
有痴呆倾向的人,常说5句话,常干3件事,对照一下,你中几条?
卵磷脂Part.1大脑中乙酰胆碱减少是老年痴呆的主要原因,其原料卵磷脂人体无法自行合成,因此补充足量的卵磷脂,可以提高大脑中乙酰胆碱的浓度预防或减缓老年痴呆。来源:卵磷脂补充剂,大豆及大豆制品、猪肝、蛋黄、山药、花生等。维生素Part.2维生素种类众多,在延缓大脑认知方面也有一定的功效。如B族维生素,可以降...
终于发现让狗狗吃着吃着毛发就变好的狗粮了!
此外,这款狗粮中还添加了来自秘鲁深海渔场的五星级品质鱼油。兔肉富含烟酸和卵磷脂,鱼油富含Omega-3脂肪酸,这两大食材的结合,让所有食用疯狂小狗夹心粮的狗子们都能拥有让人眼前一亮的皮毛!这款狗粮的配料表中共有15种食材,其中包括肉类、薯类和果蔬。这使得狗狗一口就能吃到15种食材,营养全面又好吃!
寒冬共渡难关!炖小白鱼汤面是您身体免疫力的加油站
卵磷脂与蛋白质、维生素并称“三大营养素”,能有效消除大脑疲劳、增强记忆力;对于儿童、老人、女性及脑力工作者来说,可谓益处多多(www.e993.com)2024年10月23日。有人调侃,天天用脑,常吃炖小白鱼汤面。不像其他捞面,炖小白鱼汤面吃完后完全不口干、不上火,不仅易于消化,还能润脾健胃、补虚疗肠。需要重点强调,鱼汤面最重要的优势就在于:将人体...
北大教授警告中老年人:千万不要死于无知
原来是吃老玉米吃的。后来发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、ve,所以不发生高血压和动脉硬化。现在许多人吃卵磷脂干嘛?就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含得最多,不用多花钱。这次普查以后,我马上改正了,在美国我坚持6年了,每天喝玉米粥。
高血压,糖尿病最怕的三种食物,坚持使用远离疾病,不妨了解一下
1、老玉米含卵磷脂最多老玉米的用途十分大,开端于美国人、印第安人没有高血压、没有动脉硬化,就是吃老玉米吃的。老玉米里含有少量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE,如今许多人吃卵磷脂,干嘛?就是希望不得动脉硬化。其实,老玉米里含软磷脂最多,还廉价。
[树木传奇]西南桦,不是人间寻常物
其中:三萜类化合物有贝塔诺西德A、贝塔诺西德B、贝塔诺西德C、蒲公英赛酮、桦木醇、桦木酸、齐墩果酸、乌索酸、卵磷脂B、乙酰蒲公英萜醇、羽扇豆醇,单萜类化合物有α-蒎烯、β-蒎烯、柠檬烯、芳樟醇、α-松油醇、樟脑,黄酮类化合物有槲皮素3-O-β-D-葡萄糖苷、鼠李柠檬素、金圣草黄素、芦丁、槲皮素、1-O-(...
湖南人常吃的滋补“月子菜”!传承500年炮制工艺,柴火熏蒸,阳光...
黄花菜富含卵磷脂,被称为“健脑菜”。据日本学者研究有助于增强和改善大脑功能,注意力不集中、记忆力减退。对于学业重的学生吃再合适不过了。打开网易新闻查看精彩图片黄花菜又称”忘忧草“,对睡眠也很有帮助,特别职场白领,多少都会有失眠的毛病,多吃黄花菜比一套贼舒服的寝具有用多了。