告诉你一个最残忍的社会现实:穷人沉迷于多巴胺,富人追求内啡肽
富人和穷人的日常行为差异不仅体现在消费上,更是在价值观的选择上。富人选择追求内啡肽,而穷人却沉迷于多巴胺,形成了鲜明的对比。富豪们对自己孩子的教育理念尤为重要。在许多富豪家庭中,孩子们很少接触电子产品,而是被鼓励多读书、多思考。这种教育方式使他们在年轻时便开始追求内啡肽,避免沉迷于多巴胺的诱惑。例...
最残忍的社会现实:穷人沉迷多巴胺,富人追求内啡肽
其实这些“奶头乐”的背后,都是“多巴胺陷阱”。多巴胺是一种神经递质,它能够给人带来即时的爽感。但同时,它又像一款廉价的毒药,让你在快乐中不断沉沦。相反,内啡肽需要人克服本能,才能艰难获得。但一旦拥有,你就会享受到自我提升的巨大满足。这个社会最残忍之处在于,穷人都沉浸在多巴胺的爽感中;而富人,...
为什么说穷人迷恋多巴胺,富人钟情内啡肽
内啡肽被称为“天然镇痛剂”,它不仅能够缓解疼痛,还可以调节情绪和缓解压力,通常在运动或艰苦的努力之后,会引发内啡肽的释放,让人产生成就感和快乐感,带来的是更深层次的满足和宁静。多巴胺的分泌,是一种奖励机制。内啡肽的分泌,是一种补偿机制。两者最具体的区别在于:多巴胺是一种亢奋的即时满足,这种快感是比较...
越穷的人,往往越喜欢在这3件事上“大方”,希望你一个都没有
穷人和富人其实在天赋上差距并不大,然而最终所能达到的高度却相差甚远。导致这种差异的关键就在于,穷人追求多巴胺,而富人选择了内啡肽。人越穷,思维越受限,就容易沉迷于娱乐消遣中,以此来获得短期的快乐。在日渐繁忙的工作中,适当的娱乐消遣实属正常,但过度投入就会陷入困境。浙江宁波有一位郑先生,有车有房,...
困在“社交利器”中的小孩,专家建议提高“内啡肽”而非“多巴胺”
向鲁迅学习追逐童趣,提倡“内啡肽”而非“多巴胺”在上述案例中,少年儿童花费不少精力收集“烟卡”、花“巨资”抽“小马卡”、在智能手表的虚拟社交中沉迷……这些行为背后有着怎样的原因?记者就此采访了心理学专家、重庆协和心理顾问事务所所长谭刚强,他分析道:“其实无论是‘烟卡’、智能手表还是‘小马卡’等...
穷人放纵多巴胺,富人追逐内啡肽
越贫穷的人,越沉迷于消耗型的娱乐方式,如刷手机、打游戏、追肥皂剧(www.e993.com)2024年10月19日。一个人偏爱怎样的快乐,就会拥有怎样的人生。现实生活中,穷与富的最大区别在于:穷人放纵多巴胺,富人追逐内啡肽。去年有段时间,我特别喜欢刷短视频,时常想掏出手机看新闻热搜、搞笑娱乐。
乐在其中:多巴胺VS内啡肽的大脑狂欢
关于追求快乐的方式,我们究竟该选择及时行乐还是延时满足呢?这分别对应着身体中两种不同的化学物质的运作机制—多巴胺和内啡肽。来,了解一下!本节目由大众智库工作室与山东省创新战略研究院联合出品。策划:陈巨慧张洋文案:张洋刘天麟剪辑:刘天麟
新年最好的活法:少点多巴胺,多些内啡肽,经常血清素
多巴胺是对欲望满足的奖赏,内啡肽是先苦后甜的补偿,血清素是积极乐观后的安详。新的一年,试着换种方式面对生活,你会发现:快乐,其实是可以自己创造的。01少点多巴胺过去的一年,你有没有这样的经历:想要控制体重,却总忍不住暴饮暴食;明明不是必需品,仍然不停地买买买;...
2024年,让生活更多内啡肽,少点多巴胺
多巴胺是最廉价的毒药,拖拽着我们不断下沉。时间一久,我们就会成为欲望的奴隶。02沉迷多巴胺是本能,追逐内啡肽是本事。我有时会去图书馆加班写稿,经常看见这样的场景:有的人桌面放着一堆考公的资料,眼睛却盯着短视频里的网红美女。有的人翻开书籍,还没看一页书,就刷起“霸道总裁爱上我”题材的短剧。
人生建议:拒绝多巴胺,追逐内啡肽
人在追求快乐时,大致可以分为三类:一种是沉迷于“奶头乐”弱者,一种是纵欲于多巴胺的普通人,最后是执着于内啡肽的强者。身为普通人,如何把过剩的多巴胺转化为内啡肽,将肆意挥霍的时光一一搜集起来,也许我们可以翻看村上春树的书《当我谈跑步时,我在谈什么》,从中找到答案。