揭秘秋季四大“禁冻”养生区域,徐楠医生教你科学“冻”出健康
可在腰部垫一个靠垫或抱枕,以减轻腰部负担。热敷与艾灸:定期进行腰部热敷或艾灸疗法,可温阳散寒,缓解腰部不适。热敷时可用热水袋或暖宝宝;艾灸时可选择肾俞、命门等穴位进行灸疗。运动锻炼:适当进行腰部运动锻炼,如瑜伽、太极等,可增强腰部肌肉力量,提高腰椎稳定性。同时,避免长时间弯腰或搬运重物等动作,以免加重...
【健康肥城行动】健康知识普及行动|寒露养生,注意阴阳平衡,做好...
(1)艾灸:艾灸具有温通经络、散寒祛湿、扶正祛邪的作用。寒露时节,可在医生指导下艾灸关元、气海、足三里等穴位,以增强人体的阳气,提高免疫力。(2)拔罐:拔罐可以疏通经络、行气活血、消肿止痛。对于因受寒、劳累等引起的肩背疼痛、腰腿疼痛等症状,可在医生指导下采用拔罐疗法进行治疗。(3)推拿:推拿可以放松肌...
做完艾灸后头疼的厉害怎么办
做完艾灸后头疼的厉害可以考虑艾灸过度引起的头痛、镇痛药物、针灸疗法、头部按摩、中药调理等方法来缓解。如果头痛持续不缓解或伴有其他不适症状,建议及时就医以排除其他潜在疾病。1.艾灸过度引起的头痛如果是因为艾灸时间过长或者艾灸量过大导致的头痛症状,则需要减少艾灸的时间以及艾灸的次数。此方法适用于缓解因艾灸...
老艾堂围芦元气灸——10大世界冠军力挺,相信冠军的眼光!
老艾堂围芦元气灸汲取道家智慧,融合姜灸经典配方,辅以三经理气手法,下丹田调气、益气、补气手法,达成速补元气的效果。老艾堂围芦元气灸巧妙地将腹部比作炼丹的“炉鼎”,以灸为“药物”,借助芦制特色灸法调控“火候”,带来一种简洁而高效的养生之道。在秋风送爽的季节里,围芦元气灸如同一缕温暖的阳光,为身心带来...
银屑病头部如何艾灸
银屑病患者出现头部症状时,通常可以将艾绒搓成条状,在穴位上进行艾灸。一般情况下需要选择的穴位有百会穴、风池穴等,还可以在局部取阿是穴点刺放血。一、主穴1.百会穴:位于头部前发际正中直上5寸,具有醒神开窍、升阳固脱的作用,常用于治疗头晕、头痛、失眠等症状,通过刺激百会穴能够起到辅助缓解病情的目的。
艾灸鼻窦炎头部有效果吗
艾灸治疗鼻窦炎、头部是否有效果需要根据具体情况进行分析(www.e993.com)2024年10月20日。如果是由于风寒感冒引起的轻症鼻窦炎,此时通过艾灸可以起到一定辅助治疗效果。但若是其他原因导致的鼻窦炎,则无法达到较好的疗效。1.可能会有一定的效果:如果患者是因受凉引起轻微的鼻窦炎,并出现头痛症状,此时可以通过艾灸进行缓解。因为艾灸具有温经散寒的作...
艾灸中毒的症状是什么
核心提示:艾灸中毒的症状包括口舌麻木、恶心、呕吐、头痛、心悸,如果这些症状持续或加剧,应立即就医。艾灸中毒的症状包括口舌麻木、恶心、呕吐、头痛、心悸,如果这些症状持续或加剧,应立即就医。1.口舌麻木口舌麻木可能是由于神经系统受损导致的感觉异常。如果患者在使用艾灸过程中操作不当或者选择穴位不正确,则可能会...
汨罗市举办2024年李氏砭法和艾灸实操培训班
大众卫生报·新湖南客户端5月31日讯(通讯员易铸)为提升基层中医药服务能力、加快中医药适宜技术推广和中医药人才的传承,5月29日至30日,汨罗市2024年李氏砭法和艾灸实操培训班在汨罗市中医医院举办,市直各医疗机构、社区卫生服务中心、乡镇卫生院、民营医院中医骨干共60人参加培训。培训班师资来自岳阳市李可贵...
艾灸产业黑马爱康合一,携爆品“精气神福”叫板红牛
第一钥匙是:通过爱康合一的品牌爆款“精气神福”极简艾灸贴为入口,联合深圳信息职业技术学院与教育部中华传统文化传承基地,共同举办“爱康合一杯”大学生短视频大比赛,围绕着“精气福福”中国文创的有用、有趣、有料展开短视频的创意与创作。郭喜悦女士表示,通过这一把钥匙,不仅可以产生大量的优秀短视频内容,在中国的...
《经济日报》头版头条聚焦河南:中原焕新
郑州北龙湖畔,碧波荡漾。这里已成为河南创新驱动发展的新引擎,集聚了北京大学、哈工大、北理工、香港大学等一批知名高校研究院。艾灸机器人、超硬材料刀具、手术导航机器人……一系列与河南优势产业结合的科技成果在研究院生根发芽,开花结果。“我们应该来得更早一些!”笑称自己是“拓荒专业户”的柏利现任北京理工...