美国研究:主食一换,每年癌死少一半,提倡3种主食,不要错过
淀粉能为人体提供足够的碳水化合物,所以薯类是可以用来当作主食的。薯类除了也有低GI的好处以外,对于减脂来说好处最为明显。一方面薯类含有的淀粉很大一部分是抗性淀粉,能量低,且能被消化酶分解代谢。另一方面薯类含有的脂肪非常低,只有不到0.1%,是所有主食当中公认最低的,长期吃薯类当主食也不会令人发胖。当然...
王诗龄巴黎全英接受采访,和李湘同框落落大方,气质尽显名媛风!
王诗龄是湖南台知名主持人李湘跟著名导演王岳伦的闺女。王诗龄2009年10月13日生于北京,参加《爸爸去哪儿》的时候才4岁呢,小小的她跟在爸爸身后,一脸懵懂羞涩。王诗龄小时候胖嘟嘟的,一头乌黑长发,齐刘海,模样呆萌可爱。王诗龄第一次参加节目,节目组到她家的时候,她正在吃饭呢。她胃口可好了,除了主食,还一...
零食的英文
**一、零食的种类繁多**零食的种类繁多,几乎涵盖了所有可食用的食品类别。从口感上,零食可以分为酥脆类、软糯类、多汁类等;从口味上,则有甜、咸、酸、辣等多种选择。常见的零食包括薯片、糖果、巧克力、坚果、饼干、果冻、面包等。此外,随着人们对健康饮食的重视,越来越多的健康零食也逐渐受到市场的欢迎,如水...
中式抗炎饮食无麸质版: 主食换成它,好吃健康又顶饱
麸质,英文写作gluten,中文也叫"面筋",是小麦等谷物中的蛋白质。麸质主要由两类蛋白质组成(占了85%以上):●醇溶蛋白(gliadin),也叫麦胶蛋白,醇溶蛋白具有粘性,可以使面团具有弹性和延展性●谷蛋白(glutenin),这种蛋白质的特点是有很强的弹性,可以使面团具有良好的延展性和保形性当我们加水和面时,谷蛋白...
美国夏威夷 10 大美食|甜品|寿司|叉烧包_网易订阅
6.罗科莫科(LocoMoc英文2yuanshoppingo):这是一道充满夏威夷风味的主食。以米饭为底,上面放上一个英文jf111汉堡牛排和一个煎蛋,再浇上棕色的肉汁。蛋白质和碳水化合物的组英文6666ss合,让人充满能量。7.卡鲁阿猪(KaluaPig):英文tuthyg是夏威夷传统盛宴——卢奥(Luau)上的主菜。将整只猪...
翡翠药是什么?详解翡翠药剂及其药效
适合天蝎座水晶是什么?2天蝎座守护石:石榴石石榴石,也叫石榴子石(www.e993.com)2024年10月20日。作为一个矿物族的总称,其英文Garnet,源自拉丁语Granatum,意思是“粒状、象种子一样”。开心市民2023-12-18翡翠也是药李时珍在本草纲目中记载,玉有安五脏、安心神、止惊悸、除邪气等保健功效。现代医学认为:玉能杀菌消炎,排养生,延年益寿,长...
泰国自由行攻略,这篇也许能帮到你
泰国是一个非常热门的旅游城市,每年会有大量的中国人以及欧美人去那边旅游,所以泰国那边的人,尤其是曼谷、普吉岛这些热门城市的人,多多少少都会懂一些英语。即使摆小摊的普通老百姓不太会说复杂的英语,但是也能听懂最基本的一些英语单词和简短的句子,所以你放心说就好了。
冬奥会的5大“主食”,深得外国运动员胃,问:韭菜盒子英文咋说
第三个就是韭菜盒子,韭菜盒子的味道咱们就不用说了,可以说吃的人仙气飘飘,不吃的人直接仙气飘飘,但不得不说,那个新鲜的味儿,确实开胃,吃着老香了,油汪汪的那种是最好的,就连中国运动员谷爱凌都在问,韭菜盒子用英文怎么说?第四个就是饼,在中国饼是很常见的一种主食,尤其是葱花饼、油饼和鸡蛋饼这几种,所...
过年美食英文单词Day1:主食篇
主食篇中国美食八大菜系各有风味,大家过年如果在饭桌上有外国朋友,首先就是要介绍菜系哦,如下面这个例子。介绍localdish地方菜cantonesecuisine广东菜年饭会有的一些美食(包括但不涵盖所有),现在家家户户也已经开始准备年夜饭了吧~看看自己的材料,英语君没写到的,欢迎文章底下留言分享哦~...
什么是potluck?英文中不同类型的派对怎么说?
这样的聚会在英文中其实有一个专门的名字:Potluck,中文翻译过来叫“百乐餐”。简单来说,potluck就是一种聚餐形式。选择一个大一点的场地,室内室外皆可,每位客人(一家人甚至有时是一个团体)提供一个自制的食物,带来共享;食物种类不限,凉菜热菜小吃均可,主食甜点酒水亦行。