十大能提高记忆的食物,你喜欢吃哪些?

我喜欢将菠菜加入到沙拉中,或是用它来炒菜,那清新的口感与丰富的营养,总能给我带来意想不到的惊喜。每一口菠菜,都是对大脑的一次温柔呵护。蓝莓:小小的奇迹,记忆的催化剂蓝莓,这个被誉为“超级水果”的小家伙,总是能以其独特的魅力吸引我的目光。它那鲜艳的蓝色,就像是大脑中的智慧之光,照亮着记忆的每一...

梅德韦杰夫:中国网球在不断提高 我喜欢中国,也喜欢中国食物

直播吧9月26日讯梅德韦杰夫在中网赛前接受了采访,他表示中国网球在不断提高,他喜欢中国,也喜欢中国食物,与阿尔卡拉斯交手很难打。梅德韦杰夫说道:“中国网球正在不断提高,张之臻已经进入世界前50,商竣程在成都赢得了他的首座冠军,吴易昺之前也打得很好,只可惜现在受伤了,我很喜欢他们的表现,祝他们一切顺利,当然...

对谈|她是在历史暴力夹缝中幸存的韩国女性,也是移民和母亲

海马星球:我想我们可能要谈到我们这次聊天的最后一点,也是我最喜欢的部分,“爱和希望”。我说我读这本书的时候哭了很多,大多是在读这个部分的时候,我强烈感受到了爱和希望。让我印象深刻的是,虽然我也来自东亚,但我对韩国的文化了解很少,我注意到中韩的文化差异有多大。君子和她姐姐互相向对方表达如此强烈的爱意。

没有他,就不会有这部电影?

那时候我就想,我最喜欢的电影是什么,《泰坦尼克号》《辛德勒名单》就是在宏大的事件背景下讲一个非常小的事儿,而且是非常接近观众的一个事儿,我想到这开始恍然大悟,不要想那么复杂。于是把最早拿到的原创剧本全撕掉,只留里边的一条线,沿着一人一事一线到底的结构来做这个故事,以小切口看见大的众生。我想到这个...

胖到200斤后,我终于学会去爱内心的胖小孩|三明治

贾玲在电影《热辣滚烫》的采访中说,“很多人说我用11个月的时间瘦了100斤,减肥成功。但实际上,这条路我走了42年。”我深以为然。作为一个情绪性进食的困扰者,一个能把自己吃胖到200斤的“怪物”,我不断想逃离内心那个弱小无助的自己,却又一次又一次用食物和卡路里筑起“铜墙铁壁”试图保护她。在不断减肥...

如此城市|沪漂美国人沈恺伟:上海就是我的家,而非第二故乡

最近,泡泡圈开始变化,那些属于意大利人、西班牙人、美国西岸或北非的小泡泡因人员减少而消融,人们反而像世纪初我刚来上海时一样,回到一个为所有局外人打造的大泡泡中(www.e993.com)2024年11月20日。一个细节是,外籍医院的接线电话顺序和我刚来时很不一样,如今整条信息都使用中文,最后用英文提示道:“ForEnglishpressnine”。以前则是相反。

吃货跨年开吃!陈晓卿从幕后吃到台前

《我的美食向导》的英文名叫做ChinaBeyondTastes,就是‘在味道之上的’,或者说‘穿过这个味道看到的中国’。它可能回答的是我们为什么会是现在这样子,其实跟吃有某种关联。所有的食物,它会带我们去更好地了解这个世界、更好地了解我们今天为什么会这样。”...

我最喜欢的食物-桃子的成长日记

这就是我家自己种植的桃子俗话说桃养人,杏伤人,李子树下埋死人可见桃子是一种对人体有利的水果,因为桃子具有益气,养阴生津,润肠通便的功效。所以大多数人都会选择去种植桃子。我第一次看见桃子还是从西游记里面看到,孙悟空去蟠桃园里面那一次,看到许许多多的桃子好漂亮,看到猴子在那一口一个,从那以后我就开始...

为何脑梗越来越多?医生苦劝:3种食物最给血管添堵,要少碰

另外,萃枫苷还能预防脑损伤和脑梗,减轻健忘和记忆丧失。3、反对长时间坐着,提倡多起立活动。坐姿不利于血液循环,阻碍血液的正常流动,增加血栓形成的可能性,所以最好每坐一小时就站起来动动筋骨。这就是我今天给大家介绍的全部知识,希望大家可以改掉坏习惯,养成好习惯。

【图文实录】张光明:如何打造一款年轻人喜欢的健康食品

科技的理念就是说,你的理论、你的科学、你的证据,一定要首先尊重这个,你不能收智商税;第二,要用便捷的方式,它能够最小化地存在于用户的生活方式里;第三,要用时尚的方式,它应该能给用户创造精神价值,能够让用户觉得向往。因为年轻人你不能去恐吓他,而是要用利益去吸引他,所以这是我说大多数的健康食品为什么都...