爱吃甜食每顿饭只吃肉 12岁男孩中风了

餐馆里的菜多为“高油、高盐、高糖”的“三高”食品,经常吃这些不健康的东西,会导致血管里的脂肪越来越多,容易造成血管堵塞。专家提醒说,重庆人吃饭喜欢“重口味”,这也要引起注意,长期吃“重口味”的食物,对健康会有一定危害。正确的吃法是要荤素搭配,尽量避免“三高”食物,多吃清淡食物。少熬夜适量锻炼专...

万万没想到,没吃对也老得快!学会这样吃,帮你减龄抗衰老!

2.喜欢吃甜食爱吃甜食老得快!2024年7月,《美国医学学会杂志》子刊网络公开版发表的一项研究发现:糖摄入量越多衰老得越快,即使糖摄入量只增加1克,都会加速衰老。②高糖类零食的典型代表就是饼干、冰激凌、巧克力、糖果、蛋糕、膨化食品、蜜饯等。在选择零食时,要看配料表,如果糖类(白砂糖、红糖、黑糖、果葡糖...

最爱吃的零食?库里:我爱吃甜食 所以我喜欢各种各样的糖果

零食?库里:我爱吃甜食所以我喜欢各种各样的"data-m3u8="httpsflv0.bnease/0e367575d4f3bcc7211db9424600688ecfc4f4d75996013cf71f5ed323965214a650b055ea6a72608c2d57dcca3298304e75873ec00d9f8b5853ebccbbf9f47b509d1b09672994aa2ed11a384ee6ca20dd14332665533cba60821232c9ab56078bcccba8c393f8...

不是皮肤病,而是癌症预警?皮肤出现5种异常,可能是癌症来临

这个想法大错特错,我们防晒防的是阳光内的紫外线,它是皮肤衰老的“元凶”,而紫外线在一年四季都存在,即便是阳光温和的冬季,也别忘了防晒。2、喜欢吃甜食糖会导致体内的血糖浓度上升,容易与胶原蛋白发生反应产生不可逆的糖基化终末产物,这也被称之为皮肤的糖化反应,时间长了会让皮肤失去弹性、暗沉发黄。3...

这4种「胖肚子」的食物,记住要少吃!

1、喜欢吃甜食爱吃甜食的人意味着血糖会上升,多余糖分会转化为脂肪堆积。平时常见的曲奇、甜甜圈、蛋挞、糖果、蛋糕、奶茶、可乐都是糖分含量非常高的食物。一项长达20年的追究调查发现,一天的糖分(比如果糖、葡萄糖、蔗糖等)摄入量超过50g的人,内脏脂肪的增长率会高于糖分少于50g的人。

为啥一言不合就想吃甜食?很可能是你的肠道菌群想吃哦!

为啥我每次姨妈来前,都疯狂想吃甜食,很多吃都是吃完姨妈就来了?关于甜食的爱恨情仇,妹纸们聊三天三夜都聊不完,有一次干掉十个欧包的,吃到想吐也停不下来;有半夜从冰箱冷冻室偷吃带着冰渣的吐司,又凉又干又硬,就是等不及往嘴里塞;有去原麦山丘买了两百多块钱的面包,一个下午躲在宿舍嚼吐光光,一口都不...

不吃甜食就能稳住血糖吗

不吃甜食也可能引起血糖快速上升饮食中糖的摄入量可直接影响血糖水平,许多人认为,糖尿病是甜食吃太多造成的,其实有些看似不甜的食物升血糖速度比甜的食物还快。不甜的食物可能含有较多的碳水化合物,人体摄入的碳水化合物,会被分解为葡萄糖,并进入血液,导致血糖升高。因此,即使不甜的食物,如果含有较多的碳水化合物...

爱吃甜食、爱看小说……花游三金王的这些爱好你有吗

训练之余，徐汇妍最喜欢做的事是睡觉和看小说。她说，看小说可以分散一些紧张的情绪。在谈到最喜欢的美食时，徐汇妍表示，平时自己喜欢吃面条和甜食，因为运动量比较大，这样可以补充自己的热量。“我的一些饮食习惯，（对于普通人来说）可能不太好借鉴，因为我饿了就吃，不饿就不吃。”除了北京站的比赛外，5月31...

为什么中国人喜欢吃「不甜」的甜品?

虽然人人都有感知甜味的基因,但确实有人天生更喜欢甜食,背后可能是多重生理机制在起作用。2017年,丹麦哥本哈根大学的研究人员曾在期刊《细胞代谢》(CellMetabolism)上发文,指出由肝脏分泌的FGF21荷尔蒙能抑制人们对甜食的渴望,在他们的一项临床试验中,发现极不爱吃甜的人血液中FGF21的水平要比极爱吃甜的人高...

爱吃甜食爱散步,还是位热心肠

在詹昌成的小儿子詹应钦看来,父亲的长寿生活是有质量的,能吃能喝,生活完全能自理,并且行走自如,能提装满水的大号热水瓶。记忆力还特别好,所有的亲朋好友他只要一见面,就能说出姓名、岁数和辈分,在106岁的时候还与村里的其他三位长寿老人组了个400岁麻将局。