心理治疗师口述:许多女性最大的恐惧,是听见孩子叫“妈妈”|医院...
我坐在地上陪奈奈唱了一会儿歌,她很快就对我失去兴趣,跟护工去院子里晒太阳了。奈奈离开后,我向霞姨表明立场:残障人士受到人身限制,我必须向残障部门汇报。但为卸下霞姨这种抵触、防备的态度,我轻声向她解释:我能理解她为了保护奈奈采取这样的措施,报告上,我也会提出来这一点,更会跟她一起想办法,让奈奈不...
恐惧,是人类所有心理行为最大的原因之一
比如,害怕电梯的人就不坐电梯而选择走楼梯,怕飞的人宁愿少赚钱耽误工作也不坐飞机,恐高的人就尽量少登高……久而久之我们大脑中害怕的种子就越长越大,成了不可逾越的障碍。了解到恐惧形成的这一点原因,反过来讲,我们其实也学习到了缓解焦虑的一条新技能。下面我们会来详细谈一谈,克服特定对象恐惧症的方法都...
人类恐惧症源自远古致命伤害,恐惧时血液流向脑部快速思考
在美国,大约有1000万人患有各种各样的恐惧症,比如蜘蛛恐惧症、打针恐惧症、蛇恐惧症、恐高症、社交恐惧症等。此外,还有各种听起来希奇古怪的恐惧症,比如幽闭恐惧症、恐鼠症、闪电恐惧症、害怕乘车害怕坐飞机恐惧症、细菌恐惧症、黑夜恐惧症、过桥恐惧(也叫临水恐惧症),等等,这些都严重地影响了人们正常的工作和生活。
如何让自己不再惧怕坐飞机:不是每架航班都是MH370
波音公司2010年的调查结果表明,有17%的美国人承认他们害怕乘坐飞机。其中有些人害怕碰上空难,而另一些人则对待在一个没有出口的密闭空间里感到恐惧。不仅是普通人,很多名人也害怕坐飞机。《布达佩斯大饭店》(GrandBudapestHotel)、《天才一族》(TheRoyalTenenbaum)导演韦斯·安德森(WesAnderson)只选择乘船去欧洲...
害怕坐飞机该怎么办?
马修·普赖斯(MatthewPrice)是佛蒙特大学(theUniversityofVermont)临床心理学家,他曾作过焦虑障碍的研究。马修表示:“不幸的是,至今无法解释为什么有人会形成这样的恐惧症,有很多潜在的原因。”有人惧怕飞行是因为他们此前从未坐过飞机,或者是因为这些人以前有过负面的与飞行相关的经历。
专访徐贲:人群极化的实质,是对真相价值如何认知
一些研究人员假设,在线仇恨和离线暴力之间存在因果关系(www.e993.com)2024年10月23日。此外,有经验证据表明,在线仇恨可能诱发对线下反响的恐惧。然而,对仇恨言论的检测和对比是复杂的。仇恨言论的定义本身仍有模糊之处,学术界向相关的利益机构提供了他们的解释,包括社交媒体公司,如Facebook、Twitter和YouTube。我希望微信也能参考一下国外的经验。
为什么有些人害怕乘坐飞机?如何克服飞行恐惧?
如何克服飞行恐惧?2014年12月28日,亚航QZ8501航班飞机失事。飞机失事让人们害怕乘坐飞机,这里面有什么道理可讲吗?有这样一些人,他们平时非常活跃,但是只要坐上飞机,便会在几小时的旅途中一声不吭。究其原因,是他们感觉“太紧张了”。一位名字叫作巴里·索南费尔德的电影导演曾经说过:“每次我下飞机时,都感觉到...
洗脑三亿家长,让学生下跪!李阳的「疯狂英语」是如何崩塌的?
1999年,李阳又迎来了事业与爱情的双丰收,他邂逅了美国女孩Kim。Kim是疯狂英语的美籍总编辑,对李阳的课程编写有很大的帮助。他们白天一起工作16个小时,晚上坐在电脑前讨论如何出书,没过多久就产生了感情,几年后结婚生子。可成也疯狂,败也疯狂。就在李阳的事业进入巅峰期的时候,人们发现,他的疯狂似乎有些过了头...
卖货文案总写不好?有这18个文案写法就不愁
第1步对你说话:所有人最关心的就是他自己,为什么“你”让人忘不了,因为我们都是人,有七情六欲的人,谁能不关心自己的切身利益呢,所以标题里放进“你”非常重要。第2步把所有书面语改为口语:想象读者就坐在你对面和你谈笑风生,你不会和朋友说文案大咖,你会说我那个朋友怎么样;你不会说战绩辉煌,你...
【心理健康】建立心理弹性的五种科学策略
我自己并不是一个经常坐飞机的人,如果我认识的人分享了一篇关于遭遇同样问题的文章(并且分享他的心得体会),我会感到很受宽慰。我们会因为恐惧和逆境感到孤单;我们会思考为什么只有自己有这种感受,我们究竟出了什么问题。在这些情况下,学会自我怜悯(Self-compassion),并认识到所有人都会遭遇恐惧和逆境,会让我们走上一...