今天别忘吃面条!这个日子有老讲究→

面条外观细长视为“瘦”,而“瘦”字谐音“寿”,吃面自古就是长寿之意。重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音,应重阳之典。面要吃白面,“白”是“百”字去掉顶上的“一”,有一百减一为九十九的寓意,以应“九九”之典。在《本草纲目》中,羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。秋冬食用,可达进补防寒的双重...

铁棍山药做的面条,“胃”就喜欢它,筋道爽滑好消化,吃上一碗暖身...

公司地处中原腹地、黄河北岸的全国优质小麦产区——河南温县,凭借“优质小麦产区”“铁棍山药国家地理标志产区”的区位优势,怀府街健康食品有限公司先后打造了铁棍山药原味面、铁棍山药刀削面、铁棍山药果蔬面、铁棍山药猴菇面、铁棍山药原浆面等十几个优势单品。#1用铁棍山药打造出来的面主打一个健康铁棍山药添加量...

糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:这几类食品常吃易爆血管!

还有一个办法就是去用荞麦粉、紫薯粉等杂粮薯类粉去代替白面条中的精制小麦粉,紫薯粉的淀英文yyyx61粉含量是要远远低于小麦粉的,早就有研究证明,紫薯粉制作的馒头GI值(??血糖生成指数)要低于正常馒头的近一半,为何减肥健英文xinyou-feixin身人士常选杂粮作为饮食选择,这就是其中的原因之一。无一例外,杂...

面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了

但不管是哪种面条,只要是在正规商超购买的合格面条,就可以放心食用。不过为了让我们能买到更健康的面条,以下三种还是要少吃:1.高钠面条面条中加盐可使面条更劲道,更易煮熟也更易保存,但我们在煮面条时又会加盐和酱油等有钠盐的调料,就很容易导致钠盐摄入过量,会提高骨质疏松、高血压等疾病风险。建议购买面条...

肝不好,是面条吃多了?提醒:想要肝好,就要远离这4种面

总之,适量食用面条是可以的,但长期过量食用可能对肝脏健康产生不利影响。想要肝好,这4种面要少吃1.炸酱面炸酱面的“炸酱”部分通常含有较高的油和盐,这可能会对肝脏造成一定压力,因此它被认为是可能加重肝脏负担的食品之一。炸酱的制作以黄豆酱为基础,通过长时间煮制并与细碎的肉末一起炒制,最终形成了香气...

面条、米饭哪些食物升血糖快?这几张图教你放心吃

“西瓜不能吃!升糖可快了”(来源:Soogif)吃米饭时,他们也不敢多吃一口:“白米饭!升糖最快了”(来源:Soogif)其实,这些担忧不无道理(www.e993.com)2024年11月10日。有些食物消化吸收得快,吃完很快就饿了,比如小蛋糕,白粥,甜饮料。这些食物不仅热量高,饱腹感还差,让人“饿得快”。

高血压患者要少吃面条,除了面条这几样食物也少碰别大意了!

面条，尤其是白面条，主要由碳水化合物构成，其淀粉在人体内消化后转化为葡萄糖，为身体提供能量。然而，过多摄入面条会导致血糖迅速上升，进而可能触发心脏加速跳动，增加心脏负荷。这种情况下，血压就可能会像坐过山车一样飙升，对心血管健康构成威胁。所以，高血压患者并非不能吃面条，而是需要适量控制，选择粗粮面条...

米饭、面条和馒头,哪个热量较高,减肥人士忌吃?一文告知你答案

米饭、面条和馒头都是比较常见的主食,这三种主食虽然都富含大量的营养物质,不过从营养学角度来讲却各有千秋。它们不仅口感不同,而且热量也有很大差别,尤其是对于想要减肥的人来讲,一定要少吃热量高的食物,否则很容易导致减肥失败。米饭、面条和馒头谁的热量高?

米饭、面条、馒头,哪个适合减肥当主食?我这样吃一个月瘦20斤

我这样吃一个月瘦20斤大家好,我是营养师姚小谦,专注健康减肥10年,累计帮助20万人成功瘦身,原创不易,关注我有更多惊喜!瘦身的首要任务,当然是选择适合减肥的主食。米饭、面条、馒头,这三者中究竟哪个更适合减肥呢?首先,米饭是我们日常饮食中最常见的主食之一。它富含碳水化合物,提供丰富的能量,有助于身体正常...

中式抗炎饮食无麸质版: 主食换成它,好吃健康又顶饱

不过,豆类烹煮起来比较费时费力,这一点可能劝退很多人。对于工作忙碌的打工人,我会推荐一次多煮一点,冷冻起来;还可以买豆类罐头。最近又发现一个吃豆的方便选择——鹰嘴豆皮。它的形态和宽面类似,可以代替面条吃,做起来很方便,味道也很棒,回购很多次了,也分享给大家。