100张照片,告诉你上海人是怎么吃早餐的!

阿福饭店店面不大,很陈旧,看着就是记忆里的老牌早餐店。阿福饭店橱窗里摆放着一盘盘各式冷面浇头,冷面堆成一堆,窗口候着很多人排队打冷面,阿姨打面手势娴熟,看着生意不错。冷馄饨也承载了上海人的早餐记忆,馄饨现包现卖,荠菜鲜肉馄饨馅多皮薄,而且肉很Q弹,配上麻酱简直是棒极了!阿德生煎的老板原是吴江路小...

医生建议:上了年纪,宁愿早饭干吃馒头,早上也别乱吃这4样

研究人员对6550名年龄40~75岁的成年人进行了为期18.8年的随访,其中有5.1%从来不吃早餐、10.9%很少吃、25%有时吃、59%则是每天吃早餐。通过对比发现,相较于每天吃早餐的人,从不吃早餐的人群心血管死亡风险增加了87%、总死亡风险增加了19%。研究者称,规律的吃早餐是促进心血管健康、预防心血管发病率、死亡率...

不吃早饭和不吃晚饭,哪个危害更大?

早餐的英文名“breakfast”意味着打破(break)过夜的禁食期(overnightfast)。许多人认为早餐是一天的重中之重,早餐有助于启动新陈代谢。美国的一项研究分析了七年来50,000人的健康数据,研究人员发现,那些把早餐作为一天中最丰盛的一餐的人,比那些吃午餐或晚餐的人更有可能拥有较低的体重指数(BMI)。T...

郑凯外滩偶遇苹果CEO库克!开心合影还一起吃了早饭

在上海外滩这个充满着浓厚国际氛围的地方，有时候会发生一些意想不到的故事。近日，一则惊人的新闻传来：中国知名演员郑凯（英文名：KarryWang）在外滩偶遇了苹果公司的首席执行官蒂姆·库克（TimCook）！更加令人惊喜的是，两人不仅合影留念，还一起共进了早餐，这一画面让人惊叹不已。对于郑凯来说，作为中国年轻...

老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有3不要,早点了解少遭罪

张爷爷今年68岁高龄,多年以来,他一直习惯于早上吃一碗热腾腾的小米粥,配上一个香气四溢的煮鸡蛋,这个习惯,张爷爷已经坚持了几十年。但当张爷爷向女儿提起早饭想吃鸡蛋时,却遭到了女儿的反对。女儿小玲是个细心的人,近年来她更加关注父亲的饮食健康,她认为,父亲年事已高,血管和消化系统都不如年轻时强健,吃鸡蛋...

健康小站丨不吃早饭真的会“饿”出结石吗?医生这么说

沈医师曾接诊过这样一位患者，由于平时工作忙，常不吃早饭或随便垫吧两口当早饭(www.e993.com)2024年11月1日。“一天，他突然感到右上腹剧烈绞痛，并伴有发冷、出汗等现象。”待送到医院，发现胆囊里长了好几颗结石，且其中一颗卡在肝总管口处。所幸救治及时，否则后果不堪设想。当然，也不是说每个不吃早饭的人都会得这个毛病，但从健康角度...

血管变硬,问题出在早餐上?提醒:这3种早餐快点撤下饭桌

包子和粥是不少人喜爱的早餐组合,然而包子和粥都属于高碳水化合物食物,吃多了容易转化成脂肪,增加高血脂、动脉粥样硬化等疾病的风险。2豆浆+油条油条是在高温油炸过程中产生,而且使用的油可能是反复用过的,容易产生多环芳烃类、反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质,长期食用会增加心血管疾病风险。

早餐这样吃会加速衰老?网友: 天哪!还有这样的学问

每天几点吃早餐?有的人起床早,早早地就吃完了早餐;而有些“熬夜族”起床晚,经常到吃早餐的时间已经9点、10点,都快赶上午餐了。俗话说,“一日之计在于晨”,早餐对于维持健康非常重要,尤其是——吃早餐的时间。早餐这样吃居然会加速衰老?2024年6月《食品与功能》...

吃好早餐 开启美好的一天

中国营养学会近日公布的调查报告显示,我国18.4%的居民在工作日不能每天吃早餐,周末29.7%的人不能每天吃早餐,且早餐食用谷薯类比例达89.4%,食用奶豆、蔬果比例不到50%,膳食结构不够合理。营养专家提示,吃好早餐是改善居民膳食结构不合理状况的重要环节,提高健康水平应从每天的早餐做起。

聊早点|世界上最好吃的那碗面茶,可惜再也吃不到了……

郭晓音拍摄的天津早点、小吃。煎饼馃子双蛋是超豪华版上世纪80年代初,我考上一所公安院校。学校有伙食补贴而且不低,那时早操是3000米晨跑,出完操饥肠辘辘的。集体早饭我能吃两个烤饼二两馃子一大马勺浓稠的稀饭,合计得有八两,那时我刚够120斤,真是能“吃死老子”的饭量!