三九进九时间表&这几种常见菜焯水后才能吃

比如用黄豆芽、海带、胡萝卜、白萝卜、番茄、高丽菜来煮汤,把所有原料放进水中熬煮1个小时左右,等所有的蔬菜味道都释放出来之后把菜渣过滤出来,剩下的就是鲜美的素高汤。素高汤因加入了萝卜和高丽菜,汤汁里面就有了自然的甜味;而海带的加入则能增鲜、增稠,让汤汁看上去更加粘腻。2.喝红茶在冬季我们可以适...

5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了

因为每100克蓝莓里只有大约9克的糖,而且蓝莓富含抗氧化剂。抗氧化剂,就是那些能帮我们抵抗自由基伤害的东西。自由基是一种非常活跃的物质,会破坏我们的细胞,可能导致各种健康问题,比如糖尿病和它的并发症。而蓝莓里面的抗氧化剂,比如维生素C、维生素E还有很多种类的黄酮类化合物能很好地对抗这些自由基,保护我们...

潍坊寿光:在外建设超过100亩的园区达到99个 蔬菜产业全国各地开花...

比如雄安新区,寿光市选派3名熟悉农业的正科级干部到雄安挂职,分2期举办雄安新区乡村振兴专题培训班,首批6个村结对共建的450亩蔬菜园区已建成投用,复制菜博会模式的雄安新区都市农业科技博览园正在施工建设。去年4月,雄安—潍坊跨区域党建联建促乡村振兴推进会,在寿光市崔岭西村和安新县东垒头村共建的蔬菜园区举办。...

河南西峡:立足豫陕地缘优势 多业并举兴村富民

西官庄村气候适宜，土地平整肥沃，灌溉方便，除了蔬菜种植，还十分适宜猕猴桃生长和袋料香菇种植，全村680户2547人，在示范基地和种植大户的带动下，有50户共发展猕猴桃果园1200亩，平均亩效益2万元左右；有100多户种植袋料香菇100万袋，年产值700万元以上，还有100多户种植时令蔬菜100多亩，除了外出打工的400多人外，留...

100种高钾食材,防治高血压

3.高钾的蔬菜(20种)新鲜蔬菜普遍含有较多的钾,是膳食钾的主要来源之一。所以高血压食疗特别强调多吃新鲜蔬菜,每天要吃750克。蛇瓜、南瓜、竹笋、芦笋等钾含量很高;菠菜、油菜、西蓝花、油麦菜、生菜、韭菜、苦菊、茼蒿、小白菜、菜心等绿色叶菜不仅含有非常丰富的钾,还富含维生素C、胡萝卜素、维生素K、膳食纤维...

“添衣”保暖、补充“营养”!“菜篮子”供应有保障

28种蔬菜中有20种播种面积同比增加随着大白菜、萝卜等露地蔬菜集中上市设施蔬菜产量逐步增加蔬菜地头价逐步回落至常年同期水平对此,中国农业科学院农业信息研究所副研究员张晶分析,当前蔬菜生产供应基础较好,尤其是11月份中东部秋冬蔬菜主产区天气形势总体有利,后续蔬菜产地转换衔接预计相对顺畅(www.e993.com)2024年12月19日。同时,受前期不利天气影...

图文并茂,菜场100多种蔬菜英语词汇一网打尽,值得永久收藏!

图文并茂,菜场100多种蔬菜英语词汇一网打尽,值得永久收藏!pepper胡椒hotpepper;chilli辣椒sweetpepper;bellpepper;pimiento;capsicum甜椒,柿子椒tomato番茄,西红柿asparagus芦笋cucumber黄瓜aubergine,eggplant茄子bean菜豆beet,beetroot甜菜...

3类蔬菜,100多种,想吃什么就吃什么,还越吃越瘦

3、藻类蔬菜常见的藻类蔬菜有海带、紫菜、裙带菜、海白菜等。这些藻类蔬菜的热量也是非常低的,而且膳食纤维含量也非常丰富,比如我们最常见的海带,100克的新鲜海带热量只有13大卡,膳食纤维含量有9.8克,还含有一种胶质,能够帮助清除依附在肠道中的油脂和代谢垃圾。

100元一斤!这种常见的蔬菜上市,吃得起的都是土豪……

香椿作为一种时令蔬菜是名副其实的“开春限定”小编也闻着“春味”来菜市场寻它然而看完价格之后好像也没有特别想吃了到底有有多贵?一起来看一看海宁中心菜市场兜了一圈发现不是所有的菜摊上都有香椿一个摊主说2月底的时候最高卖过100元一斤...

100余个蔬菜品种集中展示 我市多个新优品种受到种植大户青睐

“秋雪”作为典型的圆白萝卜，其最大的亮点就是抗根肿病。根肿病是一种土传性病害，被称为萝卜、甘蓝等蔬菜的“癌症”，被侵染的作物几乎没有收成。但近年来通过市农科院专家的科研攻关，“秋雪”诞生，使得我市在抗根肿病萝卜品种上实现重大突破。▲抗根肿病的“秋雪”萝卜。记者栗园园摄“甜梨”则以...