负面情绪 时常让人无法跳脱
接下来我想谈谈自己的看法和做法:首先我很喜欢和钦佩天生或者后天能做到让自己保持钝感力的人,这类人在生活中不会有太大情绪激烈的反应,当然碰到一些让人十分愤怒的事情另说!这让我突发奇想,想到了另一句话:“世界是个巨大的草台班子”,就在昨天在刷短视频时看到有人分享说:律师会把对家的公司名称写在在自己...
巴黎雷欧《情绪管理十二讲》(第二版)-第八讲 强烈感觉与自我意识
巴黎雷欧:GLC(GalerieLeoetCo)创始人,著有《国际谈判哲学》(法文版)《国际谈判实务》(华文版,多家考研机构参考书)《跨国公司内部谈判效益论析》(法文版)《法国现代书画艺术评论》(英文版3卷)《远东文化艺术》(法文&华文)《情绪管理十二讲》(英文版&华文版)和《雷欧带你认识法国》(英文版)《雷欧带你认识...
中国人的心灵悖论: “没有选择便责怪社会, 选择太多则折磨自己”
教养模式被颠覆,独生子女成了“小祖宗”,“4-2-1综合症”(4个祖辈、2个父辈哄着一个小皇帝)流行,捧着怕掉了,含着怕化了,造成两代人容易娇气、脆弱、玻璃心、不担事、不合作……心理不够皮实,情绪免疫力差。甚至有时候,希望的很多,约束的很少,就容易出麻烦。另一方面,父母的要求也越来越多、越来越高,所...
性格决定幸福 | 情绪稳定、外向、有责任感的人,生活满意度更高
●积极的情绪——凡事积极主动,而不是消极等待,勤于思考,懂得感恩。●投入——在工作中全身心投入,从工作中获得快乐。有责任心,认真地过好每一天。●良好的人际关系——站在对方立场上考虑问题,不以自我为中心。不传播负能量。●使命感——知道自己为什么而活,成为一个对社会有价值的人。●执着,永...
萨拉赫:每个人都会有压力,最重要的是要学会控制情绪
“闭上眼睛,做你想象中的任何事情,或者你想让自己感觉到的任何事情,感恩或者其他什么,你会看到时间的不同。”“我认为对我来说最重要的是每个人都感到紧张,不只是我,每个人都感到压力。所以最重要的是在那个时候控制你的情绪。我们作为球员的主要问题是我们试图逃避那种情绪,试图真的感觉到那不是真实的或者其他...
地球上的每个人,都会失去亲人。
你也许会以一种独特的方式难过,然后你就会形成一种模式(www.e993.com)2024年9月21日。或者有人告诉你悲伤是有清晰的步骤的,甚至还会告诉你将要经历的每一个阶段的名称。你或许会听到一些建议比如说:要坚强!振作起来!继续生活下去!而不是鼓励你让悲伤的情绪正常地发泄出来。弄清楚这是你的悲伤而不是他们的,这对你很重要。
明明是同龄人,为什么有的人老得快?这些坏习惯现在改还来得及→丨...
一般长寿的人,心态都是非常好的,积极向上更有利于长寿。而长时间的心情郁闷,情绪低落很可能就会减寿。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,如看电影、听音乐、散步等,使紧张情绪松弛下来。再比如,遇到不愉快和委屈时,不要压在心里,向知心朋友或亲人说出来或大哭一场,以释放积郁。
专访|叽里呱啦创始人许可欣,AI赋能内容,坚持“孩子至上”
此外,每个动物都代表了一个情绪标签。比如,淘气的狼,暴躁的鳄鱼,慵懒的熊,以及充满好奇心的章鱼,爱撒娇的小狐狸,我们相信一个好的IP是能够与孩子建立情感连接的。在潜移默化的过程中,孩子因为喜欢这个IP,与之产生了情感层面的联系,从而有动力去学习。我们并不希望孩子觉得学习英语就是死记硬背和刷题,让...
月之暗面杨植麟复盘大模型创业这一年:向延绵而未知的雪山前进
腾讯新闻《潜望》:彼时彼刻,硅谷沉浸在什么样的情绪中?杨植麟:这个产品开始有很多earlyadopters(早期用户),集中在技术圈,我们本身在这个圈子,感受更深刻。硅谷大厂每半年要写performancereview(绩效评估),开始很多人用ChatGPT写。有的人平时写的语言不大professional(专业),用ChatGPT写,大家都一本正经的样子。
鼎石“耶鲁女孩”耿雪霰:我追求的不是完美,而是潜力发挥到极致
与此同时,她还在为下周的历史、英语和中文的三场期末大考做着“地毯式”的复习。熟悉耿雪霰的人都知道,她从来都不把命运的筹码压在运气上。她坚信努力的价值,相信坚持的力量。哪怕实在坚持不下去了,在选择躺平和奋斗之间,耿雪霰也总会选择“再试一下”。然而,耶鲁录取的斗牛犬之歌连续第三年在鼎石,在她的...