中秋节吃月饼,健康食用指南来了→

中秋佳节，明月高悬。万家灯火，家人团聚，品着香甜的月饼，大家都沉浸在欢乐祥和中。月饼作为我国传统中秋节的特色美食，深得大家的喜爱。俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”，但这爽口诱人的美食往往都是高糖、高油、高能量。比如100g的酥皮月饼能量约为400kcal左右，其中碳水化合物即糖类含量约50~80g，...

中秋节,为啥定在八月十五呢?又为何非要吃月饼呢?有什么寓意吗

中秋佳节,亦称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节或团圆节,是中国及一些东亚和东南亚国家与地区的传统文化节日,时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名,也有些地方将农历的七月十五称为中秋。此外,中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩提灯、赏菊花、饮酒诗会等习俗。中秋节的起源,...

八月十五中秋节,要“拜兔儿爷”,忌果饼不圆和乱吃月饼

古人认为,如果婚后第一年在婆家过中秋节的{bjseo1}{rozy}话,就要一连几年都在婆家过中秋节;如果婚后第一年是在娘家过中秋节的话,那就要一连几年在娘家过中秋节。这样可以避免在过中秋节的时候吃乱了月饼。这个忌讳的起源,与古代人们的封建迷信有关。古人认为,如果新媳妇在中秋节期间乱吃月饼,就...

中秋节为什么要吃月饼?答案来了

在中秋节期间,各式各样的月饼琳琅满目,从传统的豆沙、莲蓉口味到创新的冰淇淋、巧克力口味,满足了不同人群的口味需求。同时,人们还通过赠送月饼来表达对亲人、朋友和客户的祝福和关怀,让这份传统的文化习俗在现代社会中焕发出新的生机和活力。中秋节吃月饼不仅是对传统文化的传承和尊重,更是人们表达团圆、感恩和祈福...

文化中国行丨中秋节为什么要吃月饼?浙江这块“月饼始祖”你吃过吗

至于中秋节吃月饼这个民俗,至明代始才频繁出现在当时的文字记录中。明朝嘉靖年间,“老杭州”田汝成辑撰的《西湖游览志余》第二十卷《熙朝乐事》里有详细记载当时人们是如何在西湖边过中秋的:“八月十五谓之中秋,民间以月饼相遗,取团圆之义。是夕,人家有赏月之燕,或携榼湖船,沿游彻晓。苏堤之上,联袂踏歌,无...

在日本过中秋,不吃月饼吃点啥?

中秋是中国的传统佳节,也是日本的重要节日(www.e993.com)2024年11月17日。在日本,农历八月十五中秋节被称为“十五夜”或“中秋名月”,日本人在这一天同样有赏月的习俗,在日语里称为“月见”。每逢中秋,大家通常会一边赏月,一边享用各种应景美食。与中国人吃月饼的习俗不同,日本人在中秋时会吃一种独特的食品——“月见团子”。月见团子象征...

健康科普 | 中秋佳节,记住4个要点,健康吃月饼!

吃月饼是中秋节约定俗成的习俗,因为月饼被视为美满幸福、合家团圆的一种象征。那么,如何健康食用月饼呢?一起来看!特殊人群不宜多吃月饼是中国传统节日不可多得的美食小吃,但无论何种口味的月饼,几乎都是高热量、高糖和高脂肪食品,吃多了不仅容易引起肠胃不适和上火,而且还容易引发其他疾病。一般人每日月饼的摄...

小小月饼如何成为“团圆饼”? 中秋节的渊源和习俗

晋代已有中秋赏月之举,至唐代,中秋赏月、玩月颇为盛行。月饼在唐代已经出现,据文献记载,一次,唐僖宗在中秋节吃到美味的月饼,便下令赐给新科进士们吃。不过,唐代还没有“月饼”这一叫法,直至宋代才有月饼之名。此外,唐代人在中秋节还喜食一种名为“玩月羹”的食品,这是以桂圆、莲子、藕粉等精制而成的特色甜点...

八月十五中秋节,牢记:3个习俗,4个忌讳,遵循传统,福气临门

拜月是表示对月神的礼敬,一般仪式都设在八月十五的晚上,会在家中或是院子里摆上供桌,放上月神的牌位,供上月饼、瓜果等供品,然后朝向月神的牌位或是直接面向月亮进行叩拜之礼,并祈求月神能赐予福佑。二、吃月饼“小饼如嚼月,中有酥与饴”,吃月饼是中秋节里最不可缺少的食俗活动,最早月饼只是人们祭月时的供品...

【传统节日·中秋】中秋节的来历及习俗

月饼,又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆,人们把它当作节日食品,用它祭月、赠送亲友。发展至今,吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天人们都要吃月饼以示"团圆...