石狮市中英文实验学校跳绳小将再创辉煌,背后的故事令人动容!
石狮市中英文实验学校的跳绳队员们在教练的指导下,每天都要进行高强度的训练。无论是酷暑还是严寒,他们都坚持不懈地练习,不断提高自己的技术水平。正是这种顽强拼搏的精神,让他们在比赛中屡创佳绩。施馨愉和陈君怡在接受采访时说:“我们每天都会一起训练,互相鼓励,共同进步。这次比赛能够取得好成绩,离不开我们的...
深圳东方英文书院“双十佳”评选表彰
九(3)班是由男生20人、女生17人组成的一个积极向上的优秀班集体,一个乐学、合作、主动、自信、温暖、和谐的大家庭,以“云程万里,青春予你”为口号,以“学会做人,学会学习”为目标,曾获得“五好班级”“优秀班集体”“道德风尚奖”“最美班级”等荣誉。社团活动丰富。精心组织、设计和开展丰富多彩的社团活动,积...
沭阳某小学暑假作业公布|跳绳|课外书|沭阳县|快乐暑假|暑假生活...
跳绳160次(3组)纵、横叉压腿各1分钟(2组)。星期四仰卧起坐30次(2组);仰卧两头起5次(2组)。星期五一分钟跳绳(60-160次)(2组);坐位体前屈(4个8拍)2组。星期六家长陪同在家或户外进行8分钟计时跑。美术夏日如火,我们爱祖国的心,如炎炎夏日一般热烈。1.以祖国“75华诞”为主题创作一幅...
绿野仙踪奇妙游 秘境闯关显身手|数学|语文|童话|小精灵_网易订阅
学生兴致勃勃,快乐认读单词、朗读文段、演唱英文歌曲、看图说话,真可谓“丛林藏奇景,百鸟唤灵声”。体育学科随着一声清亮的哨响,紧张、激烈的体育测评关卡开始啦!第一关中,学生飞速地挥舞着跳绳,小绳上下翻飞,让人目不暇接。第二关中,学生手中的篮球犹如跳跃的小精灵,翻滚却不凌乱,紧凑却不慌张,发挥出了不错...
五育少年,“龙”行龘龘 |2024年南部县幸福小学寒假生活实践成长指南
每天坚持30分钟的锻炼(推荐运动项目:跳绳、跑步、踢毽子、体操、球类等)。美艺少年1.根据《过新年》这首歌曲,创编律动或简单舞蹈动作。2.利用废品和家人一起动手设计、修饰,制作1个头饰。劳行少年1.参与春节中的文化习俗劳动(扫尘、购年货)。
食品包装袋常见的三个英文字母 原来是这个意思
一包70g的薯片(Chips)=跑步(Running)40分钟一杯速溶奶茶(Instantmilktea)=快速跳绳(Rapidropeskipping)45分钟一块100g的巧克力蛋糕(Chocolatecake)=游泳(Swimming)1小时一袋125g的黄油饼干(Butterbiscuit)=骑自行车(Cycling)1.5小时...
女子跳绳导致半月板撕裂,网友慌了:跳绳减肥可取吗?
跳绳的英文很简单,可以说jumprope或skiprope,或者动名词形式的jumpingrope或skippingrope。跳绳使用的绳子,也称为jumprope。例句:Jumpingropetwotothreetimesperweekisagreatplacetostartwithyourworkouts.刚开始锻炼时一周跳绳两到三次是个不错的选择。
带7岁儿子促身高、保视力,分享全套户外运动+学习攻略!
4.搭配篮球练习,锥形桶摆成一排,间距50公分,S型绕锥形桶拍球。5.搭配篮球练习,锥形桶摆成一排,单手拍球,经过锥形桶拿起与其他锥形桶叠放。好处:锻炼孩子观察力、感统协调能力,运动能力等。④跳跃类运动游戏跳绳玩法:玩法大家都会,但对于0基础的小朋友还是很有难度的,可以先练习摇绳,再练习踮脚跳,熟...
三年级“渣娃”语文的逆袭之路,从这份寒假计划开始
9、英语摘抄本在这个学期里,英语的书写也开始占一定的比例了。虽然目前看起来童童还能简单的应付,但是如果再不做积累,可以预测到不用多久就会掉队的。所以单词、句型需要慢慢积累起来了(当然这个已经是落后于同龄小朋友很大一截了)。准备好各类本子后,再来看看我给娃挑选的学习用书。
体育替代英语成“第三主科”?不管怎样, 我决心带娃在家猛攻这一项
应该从幼儿园起就成为主科,少年强,首先得身强体壮,顺便把近视也扼杀在摇篮里~by花友@落落639(儿子7岁)幼儿园已经在执行了…上周四进行了第一次体能测试…孩子运动方面现在肉眼可见的进步…跳绳动作不再那么夸张了协调了…呼啦圈一次性能转超一分钟了…经常夸赞自己跑步超过了男生…就觉得自己老牛气...