避免伤“心”饮食,呵护心脏健康

增加膳食纤维摄入足够的膳食纤维,有助于降低胆固醇水平和控制血糖。建议每天膳食纤维的摄入量为25～30克。膳食纤维可以减少饱和脂肪和胆固醇的吸收,降低血液中的胆固醇水平,稳定血糖水平,促进肠道健康。多吃水果和蔬菜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于心脏健康。每天至少吃5份不同种类的水果和蔬菜,包...

健康营养成为餐饮发展新趋势

联合利华饮食策划在“联合利华营养健康助力餐饮业高质量发展”报告中提到,2023年联合利华饮食策划携手餐饮服务提供商索迪斯和上海君石生命科学研究院启动首个“健康食堂计划”试点,对联合利华上海食堂进行健康升级,通过数字化菜谱开发工具“优厨云”赋能厨师,帮助其掌握三减(减盐、减油、减糖)烹饪技能,优化热卖菜谱的营养...

2本新书,亚健康人群必读!轻松掌握高配人生

荣登《纽约时报》畅销书作者12次,迄今主持了17个脑科学公共科普电视节目;为知名影视剧和电视节目做过顾问,如《菲尔秀》《奥兹医生秀》《今日秀》《早安美国》《饮酒作乐的真相》,以及贾斯汀·比伯的纪录片等。点击书封,立马提升大脑幸福感在介绍完上一本书之后,我们来谈谈另外一组数据:3秒、2/3、03秒,...

2024年6月,最受读者欢迎的是哪些书?

中国健康管理与健康产业发展报告No.6(2023~2024):聚焦健康新消费发展健康新产业武留信主编朱玲陈志恒宋震亚唐世琪副主编曹霞执行主编2024年3月出版09中国康养产业发展报告(2022～2023)何莽主编彭菲杜洁沈山崔永伟副主编2023年7月出版10北京城市更新研究报告(2023)北京市发展改革政策研究...

“健康中国 餐饮先行” 2024首届餐饮业健康营养发展大会在京成功...

5月17日,由国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司指导,中国烹饪协会主办,中国烹饪协会健康营养工作委员会、四川旅游学院、首都保健营养美食学会联合承办,国家营养健康专家委员会、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会联合支持,联合利华饮食策划战略合作的2024首届餐饮业健康营养发展大会(以下简称“大会”)在...

深圳商业计划书——肉制品行业发展市场

2、居民健康意识增强,我国肉制品产业将转向高质量发展当前,我国经济已经从高速增长阶段转向高质量发展阶段,肉制品作为我国农业生产中的重要产业,必然也将转向高质量发展(www.e993.com)2024年11月13日。并且,在我国经济水平提升的背景下,我国居民的健康消费意识不断增强,消费者对饮食健康、营养的需求越来越强烈,因此健康、营养的产品也将成为我国肉制...

康养旅游策划|康养旅游行业发展趋势与康养旅游项目运营模式

根据一代书生规划院对康养产业的研究，我们认为康养旅游项目主要运营模式有以下几种。3.1健康饮食提供营养均衡、健康环保的饮食，如素食、果蔬汁、有机食品等。旅游者可以通过品尝当地特色健康美食，了解不同地域的饮食文化。3.2运动健身提供各种运动健身项目，如瑜伽、普拉提、徒步旅行、攀岩、水上运动等。旅游者...

广西壮族自治区食品药品安全委员会办公室关于开展2024年全国食品...

1.组建“八桂食安”志愿者队伍,通过“八桂食安”志愿服务队开展食品安全宣传“六进”(进校园、进企业、进社区、进乡村、进景区、进单位)活动,普及食品安全法律法规和科普知识、倡导健康的饮食观念,弘扬勤俭节约的传统美德。2.组织各市、县食药安办建立“八桂食安”外卖骑手监督员队伍,联合自治区妇联建立“八桂食...

第九届世界硒都(恩施)硒产品博览交易会新闻发布会

本届展会活动主题为“向新而行,硒望无限”。围绕主题,我们精心组织会议,策划了开幕式、硒科普及经贸洽谈、采销对接、专题推介、线上硒博会等活动。(一)举行开幕式。为集中展示当今硒领域的最新技术、最新成果,我们将在开幕式当天举行“恩施硒礼”发布、《中国硒产业发展指数》发布、科研成果发布、招商签约仪式、产...

特色小吃地标美食第一品牌的顶层设计和底层运营

两抓就是主抓产业链上下游两端,整合产业链中游。产业链上游包括科技研发、育苗、养殖、饲料、调料种植等环节;产业链下游包括调料加工、餐饮、龙虾食品深加工等环节;产业链中游包括市场交易、物流等环节。(2)“一体两翼”战略:以发展龙虾产业为主体,以科技研发、资本运作为两翼,借助科研和资本的力量,促进产业发展。