50岁贾静雯减肥成功,再次以少女容颜回归!网友:这是女大学生吧
贾静雯曾在采访中透露:“我每天都会坚持运动,即使再忙也要抽出时间。”她的运动计划包括瑜伽、游泳和跑步,每周至少进行3-4次。除此之外,她还特别注重饮食管理,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜水果的比例。经过长期的坚持和努力,贾静雯终于成功地减掉了身上的赘肉,找回了昔日的自信和美丽。据说,她在短短半年时间...
这……大学生还有标准体重表?
01发胖第一步:外卖上了大学之后最方便的事情就是点外卖了。有些学校甚至外卖直接送到床上,让你连床都不用下!在没有课的日子里,躺在床上掏出手机点个外卖就可以解决吃饭问题。甚至有时候只需下几次床就可以度过一个快乐的周末。02发胖第二步:宅对于一个不爱出门的大学生来说,能躺着绝不坐着,能坐...
20岁女大学生减肥训练营中猝死:警方排除他杀,将尸检
7月30日,黑龙江依兰县20岁女孩张美慧被曝死于哈尔滨市一家名为“360减肥训练营”的减肥机构。家属称,张美慧就读于哈尔滨市的一所大学,她身高1.68米,体重约180斤,为了减肥,张美慧在这家减肥机构内参加封闭训练。7月28日,是张美慧20周岁的生日,“我想家了,(8月)6号别忘接我!”当天张美慧与母亲在微信上聊天,而...
大学生9个月减重80斤父母认不出 如何科学健康减肥?
减肥不应以牺牲健康为代价,而应注重身体的整体平衡与和谐。二、制定合理的饮食计划1、均衡膳食:确保饮食中包含足够的蛋白质、健康脂肪、复合碳水化合物、维生素和矿物质。蛋白质有助于增加饱腹感,维持肌肉量;健康脂肪(如橄榄油、坚果、鱼类)对心脏健康有益;复合碳水化合物(如全谷物、蔬菜)提供持久的能量。2、...
男生版“热辣滚烫”!丽水00后大学生减重80斤,“爆改”成马拉松跑友
那个寒假,在家人的鼓励下,他终于下定决心要开始减肥了。去年2月,大二新学期开始后,恰好学校有一个校园跑的活动,柳浩昱开始尝试跑步。他给自己制定了一份运动计划,每天至少跑2公里,跑完后还要接着快走数公里。起初,每次跑下来他都累到不行。随着一天天坚持下来,他越跑越自如,后来还加入跳绳200个。大约...
大学生9月减80斤,父母惊得认不出!
在浙江丽水,一名00后大学生柳浩昱用了9个月的时间减重80斤,变得连父母都认不出他了(www.e993.com)2024年10月25日。这个故事不仅是关于减肥的成功案例,更是一个关于毅力、科学饮食和合理运动的故事。柳浩昱的体重变化引起了周围人的惊叹。去年体重还高达210斤的他,通过不懈的努力,成功将自己的体重降
帅爆了!大学生9个月减重80斤父母认不出
在浙江丽水,一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时间减重80斤,同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。在减重之路上,他意外收获了一项健康的爱好——跑步,还成为了马拉松“跑友”。他说,减重就像场马拉松,最重要的就是坚持跑下来。9个月减重80斤“爆改”后家人都没认出...
大学男/女生还有标准体重对照表?
@各位大学生快开学了没?嘿嘿……呜呜~作为社畜,这个玩笑开得真费劲,笑着笑着,就哭了。。。大学生一年里最幸福的竟然有两次,因为光是长假就有俩,你懂。。。睡到自然醒,吃到十一分饱,宅在家里煲剧玩游戏~这个假期适逢过年,想来大家一定很舒服。
聚焦浙里:中新社浙江新闻周报_腾讯新闻
(新春走基层)浙江县域观察:三年引进1.8万大学生“磁力”何在?(新春走基层)春节过后迎来“减肥热”传统中医药何以成为好帮手?(新春走基层)光影流转500年:江南古镇“灯人会”盛宴重现古韵(新春走基层)订单排到4月份浙江宁波台企奋力冲刺“开门红”
【话题】你的减肥计划是如何一点点瓦解掉的?
如此折腾了一周,自上大学以来越来越胖的小心终于瘦了5斤。不过,减肥也夺走了他享受美食的快乐,加之怎么吃也吃不胖的室友的吐槽,小心最终还是放弃了自己的减肥计划。于是,好不容易减下来的5斤又很快长了回去。同样不能放弃美食的还有来自江西的三桥。“我有很多次减肥都以不能拒绝美食告终,一旦吃了一次,我就会...