2024中国滑冰协会短道速滑青少年后备人才训练营在长春开营

本次训练营课程分为理论课程、陆地体能训练和冰上实战训练。理论课程主要包括思政教育、运动训练生理学原理，运动与骨骼肌、运动与能量代谢、兴奋剂教育、运动损伤康复学、青少年体能、运动心理学等。陆地体能训练与冰上实战训练由赛事经验丰富的运动员导师进行一对一指导，以提高参训运动员的综合素质。（完）

重庆市优秀体育后备人才摔跤训练营在铜梁开营, 36名少年前往参训

据悉,本期训练营的集训内容包含摔跤知识普及体能测试,速度训练、反应训练、抱摔训练。为提升受训队员的体能,教练组安排了基本体能、协调体能、爆发体能、力量训练等项目的技术指导。据训练营的负责人介绍,集训教练组除了组织小队员的体能训练外,还安排了理论课、文化思想素质教育课等,旨在提高我市摔跤后备人才的竞技水平...

全民健身日|能练“活肌肉”的综合体能训练是什么?

今年的8月8日是我国第16个“全民健身日”。去年以来，不少体能竞技的综艺上线互联网，各项体能赛事在国内举办，勾起了观众对体能训练的好奇。号称能练“活肌肉”，集合了举重、体操、有氧三大元素的综合体能训练是什么？记者将走进综合体能训练的课堂，带你了解一项运动。记者：杨仕彦新华社音视频部制作...

各年龄段暑期体能训练指南来了!家长和小朋友请收好~

三年级至六年级:增加基本体能训练孩子到了三年级,就可以进行专业的体能训练。总体原则是利用已有的方便条件,做能做的任何运动,可以跑步、游泳、骑自行车、跳绳,以及有氧和力量相结合的练习,例如马步前后走、双腿背桥、靠墙静蹲、标准蹲起、弓步下蹲等。同时,针对这一阶段的孩子,也应该注意培养孩子运动的多样化,这样...

新兵军事体能训练有了量身定制方案

“经过‘补短’训练,我克服了训练‘偏科’问题,3000米跑成绩终于达到良好水平……”前不久,在武警四川总队某新训中队组织的阶段性测试中,成绩常常在及格线徘徊的新兵张保财跻身“良好”行列。“结合新兵个体差异,我们通过分层编组、科学量化,以‘私人定制’提升训练质效。”该中队排长周雅南介绍。

全国第十二届中国体能训练科学大会征文通知

论文请保存为.doc格式(www.e993.com)2024年11月26日。全文控制在3000-8000字符数为宜。作者数最多3人。摘要控制在100-1000字符。关键词需列出3-5个。具体版面格式要求详见附件2。(文后附有范例)六、论文评审(一)论文评审委员会主任:王卫星(教授北京体育大学、广东省体能协会)...

《中国学校体育》“体能”专刊部分栏目选题计划

3.请以您所在学校实际开展的体能训练为例,阐述如何面向“常赛”设计以体能为主题的班级或校园赛事,为学生搭建展示自我风采的平台,具体内容包括比赛的形式、方法、规模以及目的与意义等。(五)装备与器材征稿主题:“装备与器材”栏目关注器材设施资源的开发与利用,及发挥器材的多样功能、有关场地与器材的维护与保养等...

“这个体能课的公司上个月变更了法人……”

近日,市民王女士(化姓)向“问北京”(北京新闻广播新闻热线65159063)反映,今年6月,她花费一万多元为孩子在莱奥斯少儿体智能运动馆牡丹园店报名了体能训练课程,刚上了十多节课,8月21日这家门店突然贴出通知,称与房东存在房租议价方面的问题,将暂时停课一段时间:...

青岛科技大学举办第17期“青马工程”领雁训练营暨2024年暑期学生...

本次培训,坚持“理论+实践”双向发力,采取专家讲学与自主研习相结合、理论学习与实践锻炼相结合、思想教育与榜样互动相结合的方式开展,涵盖理论授课、实践研学、案例研讨、心理辅导、体能训练等内容,旨在全面提升学生骨干思想政治素质、政策理论水平、创新实践能力和组织协调能力。开班式上,校团委副书记,校学生会、研究生...

“火焰蓝”训练不停歇只为随时投入“战斗”

“老小区一旦起火,消防车有时候难以直接到达,水带铺设就需要不少时间,消防员需要徒步前往、近距离灭火。这对我们的体能、救援能力要求也更高。”周学金说,“即使再热的天气,我们每日训练也不能停,只有平时把基础打牢,大家才能更好应对救援警情。”