经济日报财经早餐【6月15日星期六】
②脂肪、热量、盐较高:轻食中常用到的沙拉酱、蛋黄酱等热量很高,脂肪含量最高可达80%。③饮料甜点糖分高:很多自制健康饮料尽管含水果蔬菜和薯类,实际上糖分也不少。
濮阳市油田第十中学二(4)班小记者优秀作文展示
我想了想,就做蔬菜沙拉吧,这可是我最拿手的菜。说干就干,我打开冰箱寻找食材,冰箱里有西红柿、黄瓜、生菜、菜椒……我小心翼翼地把西红柿和黄瓜切成薄片,再把生菜和黄色的菜椒撕成一块块的碎片一起放入盘子里,再挤上美味的沙拉酱和酸酸的番茄酱,搅拌在一起。顿时盘子里五颜六色的,漂亮极了,我忍不住地偷...
重庆上游新闻之有声作文朗读《灯光》
所以今天她特意给儿子做了一顿丰富的晚饭。只见餐桌上,一个五颜六色的披萨,在灯光下发着诱人的光芒,还有红色的蕃茄肉酱,绿色的蔬菜沙拉,再加上一杯水果汁,看着都流口水。老妇人时不时地抬头看着窗外,只见窗外人们匆匆走过,但不见儿子的身影。时间飞一样的从眼前流过,天已经黑的不能再黑了,可是还是不见儿子的...
作文:第一次做饭
第二道菜是“肉末炒番瓜”,在切番瓜时,我切得一片厚,一片薄,真是薄厚不一,因为我炒得太慢,所以番瓜粘锅了,就连忙往里倒了点水,可是锅里的水溅到了我的胳膊上,烫得我直甩手,我怕水再溅到胳膊上,胳膊伸长了炒,终于炒好了。我本想再炒一个土豆丝的,可是不会切土豆丝,就做了个“蔬菜沙拉”,把洗好...
小小厨神争霸赛现场,做父母最贴心的小棉袄
我为爸妈订一份健康蔬菜沙拉当然蔬菜沙拉也是各位妈妈与小朋友的心头好,当酸酸甜甜的水果遇上沙拉酱,既满足了妈妈们减肥塑身的心愿,又满足了小朋友们的口味。现场还有更多精彩亲子互动,相信对于参与了这次活动的家庭们都是一次难忘的经历吧。当然,既然是争霸赛,那当然是有评选的,活动最后评选出《较佳幸福寿司小...
冰箱里的年货剩很多? 专家支招教你储存不浪费
果酱和沙拉酱都建议扔掉,不要食用了(www.e993.com)2024年10月29日。麦片、火锅料都应该按照包装上的提示尽快食用。冷冻室“鱼类和生肉存放时要事先包装成一次能吃完的量,放入冷冻室。海鲜类和畜禽肉类最好单独小包装隔离,不要散着放,避免二次解冻。如存放在冷冻室中的红肉(猪、牛、羊瘦肉部分)已经发灰发干,油脂层由白色变为黄色,则肉质...
巧吃不怕胖 做会吃的聪明女人
活用替代法:要求餐厅用烤、蒸、煮的方式来代替煎、炸、;以优格或醋来替代沙拉酱;在低卡路里替代高卡路里食物的同时,保持营养成分不流失。拒绝重口味:开胃菜选择口味清淡的生食海鲜和蔬菜水果,鱼类比肉更适合当主食,避免点鹅肝酱、鱼子酱、大蒜面包等口味浓重的食物。
为孩子构建另一种审美可能性,她带着娃去山里“走野路”
爸爸在日志里写道:“……用了五分钟把东西收拾妥当:炉头、气罐、烤盘、便携桌、吐司、沙拉酱、肉松、苹果、咖啡、杯子、热水、小刀、相机、三脚架,一一Check。然后用了十分钟给娃换好了尿不湿和衣裤,发车前往北湖公园。找到一块没有太多人路过的路边,野餐之地就选这里吧。要知道单独带着娃来野餐,挑战着实不小。
【纷梦乐NMN】女人四十一枝花,绝对不是豆腐渣
内服的保健品也是女孩们抗衰的宠儿,胶原蛋白,抗糖,益生菌,NMN,都是明星们带火的爆款。一期节目中,摄像组到家采访乔欣,跟拍她时,她正准备吃早饭,每天早餐就是吃水果蔬菜沙拉,热量低也能有饱腹感,但她的调味料可不是沙拉酱,是用胶原蛋白当调味料,明星们的保养真的做到了极致...
1-12岁男女孩最新身高标准表,你家孩子达标了吗?
蔬菜水果沙拉:黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中,倒入沙拉酱可。杂粮粥:大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水,一起煮1个小时即成。什锦饭:锅中放油,油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿,熟后放入米饭一起炒,最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。