疫情下的陪读妈妈:和孩子一起玩手机以后,我反而不焦虑了

曾经有位初一孩子的妈妈说,孩子的英语成绩总是徘徊在六、七十分,后来她在施施的直播间学到,不要让孩子只背单词,而是可以尝试着背英文课文。因为单词都需要放在具体语法、语境下使用。妈妈让孩子尝试了一段时间后,果然最近的考试进步了20多分。施施也辅导过基础不太好的高三生,他的文言文很差,施施也是试着让他...

26岁重庆男子挥刀自宫:每40秒就有人自杀,抑郁症已泛滥成灾

窒息、绝望、无处可逃,没能背出的英语作文就足以把她压垮。除了肉体的疼痛外,精神的痛苦同样不可控,那就像在大脑里有一股暗流涌动的硫酸,一点点腐蚀着患者的精神。很多人错误地认为,抑郁症就是心情不好,想开点就没事了。但事实并非如此,抑郁症是病,是神经系统、内分泌系统、情绪调节系统全面失控的状态。

我在毛坦厂中学的一年

每个人的生理心理构造不同,有的人完全无法承受这种压力,有的人需要通过流泪来释放压力,有的人需要身体上的痛楚来释放压力,有的人需要一场长时间的奔跑后的虚脱来释放自己的压力。毛坦厂后遗症这种压力会在高考之后自动消失,一旦消失,这中间巨大的落差会让他们产生一种迷茫,甚至不知所措。许多毛坦厂中学毕业的学生...

广东状元新鲜出炉!他们是广州第一名!

“其实,运动不仅可以锻炼身体,还能释放学习压力呢。”除了运动,李静慧平常还会从英剧《唐顿庄园》和《欧亨利小说集》中寻找学习灵感。“小说让我学会怎么写记叙文,英剧提升我的英语水平,我觉得只要不过度,娱乐也都是可以帮助学习的。”梅邑凯学校:广东实验中学理科前十,想见世面从顺德来广州,结果成了状元梅邑凯...

高考临近如何减压 专家支招“自讨苦吃法”(图)

3、唱歌、疯玩释放压力“高三的学习很紧张,还好我能通过唱歌的方式来释放压力。”回忆自己的高考时光,现就读于中山大学的贵阳女孩杨竹君仍心怀感叹。她说,高三压力太大,如果没有释放压力的途径,她可能都坚持不下去。而她释放压力的方法就是一个人在家敞开嗓子大声唱歌,“什么都不想,吼完马上就觉得神清气爽,很舒畅...