没手机就记不住事儿?常做3项练习,别让电子设备毁了你的记忆力
2019年7月10日 - 网易
研究发现,这样做的效果要优于阅读两遍文章或记阅读笔记。或者你可以在文章中找出一些感兴趣的段落,分别在旁边空白处用几个字写出段落“提要”,然后用手盖住文章,看着你写的提要来回忆段落内容。3、分享法。用说或写的方式,把你学到的东西分享、输出出来,对提高记忆非常有益。把你学到的东西讲给别人听,跟别人...
详情
研究发现,这样做的效果要优于阅读两遍文章或记阅读笔记。或者你可以在文章中找出一些感兴趣的段落,分别在旁边空白处用几个字写出段落“提要”,然后用手盖住文章,看着你写的提要来回忆段落内容。3、分享法。用说或写的方式,把你学到的东西分享、输出出来,对提高记忆非常有益。把你学到的东西讲给别人听,跟别人...