《拖延心理学》:一本书摆脱拖延症,破除内心的恐慌焦虑

在认知心理学派的心理治疗理论当中,有一个基本理念,那就是压力从来都不来自事情本身,而是来自我们对这些事物的看法和态度。也就是说,我们的情绪、压力困扰并不源自外界的人或事物,而是从自己内在的信念、价值观之中产生出来的。很多拖沓的行为就是来源于一些隐藏的信念,而拖延者自己根本意识不到它们的存在。例如,...

知网首篇被引量破2万的论文产生,作者还是这位知名心理学教授

知网方面介绍，论文的第一作者温忠麟教授是华南师范大学心理学院教授，主要研究心理计量方法，在结构方程模型、中介效应与调节效应分析等方面有系列研究成果，发表在国内外重要期刊上并都被广泛引用。在GoogleScholar上可以查到近2.9万篇论文引用。刊发此番破万被引量论文的期刊《心理科学进展》创刊于1983年，中国科学...

《中国临床心理学杂志》征稿启事_论文投稿方向

中国临床心理学杂志杂志社由中国心理卫生协会;中南大学主办，本刊为双月刊，创刊时间为1993年，出版地为湖南省长沙市。自创刊以来，中国临床心理学杂志编辑部严格遵守学术出版管理条例，努力办好刊物。中国临床心理学杂志杂志社可以用于正常评审职称、自主招生、考研保研、加分晋升，均有效！中国临床心理学杂志投稿期刊征稿...

武大心理学第一个一作发表顶刊论文的本科生,这也太牛了吧!

武大心理学第一个一作发表顶刊论文的本科生,这也太牛了吧!2024-04-07来源:中国青年报官微推荐星海故里,千人唱响《黄河大合唱》中国青年报客户端丨2024-04-0518:02:38青年水电建设者创作歌曲《青春无悔》中国青年报客户端丨2024-04-0223:31:57当紫禁城遇上凡尔赛宫,200件文物追寻中法交往历史...

写论文比做实验还难?十二妙招助你突破卡壳!

心理学家PaulSilvia是这个技巧的提出和实践者,他给自己定的写作时间是工作日每天的上午8到10点。技巧三:明确文章的核心信息有一些作者不知道要在论文里写些什么。这时,不妨问自己几个问题:“我的核心假设是什么?在这篇论文中我想要说什么?我想论证什么?”化学工程与材料学教授AndreaArmani建议要撰写论文的学生...

助你“内核稳定”的12个小方法|2023年度心理学研究盘点

下面,我们边看这一年的心理学研究,边来回顾这一年吧!01「不要回避,要反击」一个训练心理韧性的科学方法在逆境当中,人们很容易感到绝望,但一些人似乎总能更快地「好起来」(www.e993.com)2024年11月12日。心理学家们认为,这也许与个体的「心理韧性」有关。心理韧性(resilience)是一种适应能力,当人们在面临灾难事件或压力时,能够减轻甚至...

和心理学家许燕一起,回顾我们这一年的精神状态

《晚点》:年轻人应对现实的还有一种方法是“发疯”,比如万圣节的上海年轻人有很多“表达”,甚至有人觉得形成了一种“青年文化”。怎么从心理学角度解读这一类的现象?许燕:一般来讲,我们处理压力有两个路径——战与逃。战就是我要积极解决问题。但当某个问题解决不了时,我们必须学会保护自己,要学会逃,避开...

可重复率越高,研究的结论就一定越可靠吗?

这项被撤稿的心理学研究原先发表于去年11月的《自然-人类行为》(NatureHumanBehaviour)杂志,这篇论文旨在研究如何改进心理学研究的可靠性,论文作者中包括了该领域的一些知名学者。这篇论文描述了一项由4个团队协作完成的复杂而庞大的研究工作。四个研究团队分别在社会-行为科学领域进行了试点研究。例如,其中一项研究...

瑞典三分之一博士生心理有问题?关于读博影响精神健康的亲身体会……

上述研究说的是瑞典的情况。作为一个“过来人”,我也深知,也许在咱们国家,博士生们面临的情况没有这样严重,但类似的问题也是无法被忽视的。我们并不难理解“博士生”这个人群心理健康问题的来源:1、学业压力大论文、小论文、期刊论文、会议论文、大组会、小组会、进展汇报、实验失败、学术竞争、老板警告、创造力...

心理健康科普丨实用的11条心理学知识,帮助你减轻焦虑!

心理学们总结了一些可以在日常生活中很容易做到行为,一共十一条:01喝一杯茶红茶和绿茶都含有一种叫作L-茶氨酸(L-theanine)的氨基酸。它可以刺激α脑波,让大脑处于平静又警觉的状态。坐下来,好好享受围绕在你身边的温暖安静,问问自己:“我的激情是什么?”...