“麻雀三啄”,早晚只需5分钟!痰少了,眼睛亮了,睡眠也好了

当你感到咽喉不适,咳嗽频繁,或呼吸伴有喘息时,采用“麻雀三啄”的手法刺激天突穴。作为呼吸系统的关键要塞,天突穴通过此法能细腻地调整呼吸节律,使你在每一次呼吸中都能感受到身心的舒展与释放。“麻雀三啄”不仅是一种身体锻炼,更是一种精神的调节方式。在轻敲穴位的同时,你可以闭目养神,悠然呼吸,将每一次轻...

专访|石川:新配沪语版《乌鸦与麻雀》的焕新与重制

记得那天他在微信群里写下了一句满含深情的话:“今天是《乌鸦与麻雀》沪语版录制的最后一天,下午一点正式开始”。“冥冥之中把我安排在今天,似有深意,永志难忘。”原来,55年前的4月23日,正是郑君里导演与世长辞的日子。

想不到《乌鸦与麻雀》(新配沪语版),集齐了那么多在上海的宝藏演员

而这一次,他给《乌鸦与麻雀》里的大反派、国民党小官僚侯义伯配音,一开始笔者愣是没听出来,大概是李天济老师的表演实在太抓人。有意思的是,李天济出演《乌鸦与麻雀》时只有28岁,而他1990年在电视剧《围城》饰演教育部官员(口头禅“兄弟我在英国的时候”)时,长相变化竟然不大,走路姿势还是笔笔挺……G僧东和Fu大...

《红色娘子军》引领,经典与创新戏剧共襄“大戏看北京”2024展演季...

点击查看原文“这是一部极具黑色怪诞气质的《原野》,是青年导演对经典文本充满野心的挑战与致敬:斧斫情节枝干,保留核心人物,为其增添更符合当代情境的对白,还创造性地将‘牛头马面’化用成为激情、欲望、深渊、死亡的等价象征物,可以说,这是一次对曹禺《原野》表现主义式的理解。”——康春华(《文艺报》编辑)...

现在结婚,看谁还敢选文艺男|文艺男|纯爱|约会_新浪新闻

“本以为和文艺男能开启一段日剧纯爱,结果发现自己匹配的CP类型是《再见爱人4》里的留几手。前半生是高学历豆瓣大V,后半生把婚姻经营得岌岌可危。对别人的困境分析得头头是道,到自己的婚姻问题立马开启诡辩模式,他能懂全世界的悲喜,却唯独不懂你。”

儿童近视全球大流行,除了户外,我们还能怎么办?|《自然》长文

原文作者:ElieDolgin新冠疫情不仅重塑了儿童学习和看待世界的方式,也重塑了他们的眼球(www.e993.com)2024年11月16日。随着现实的教室和操场被虚拟课堂和数码设备取代,儿童盯着屏幕等近处物体的时间激增,户外活动的时间则剧减。这给儿童造成了解剖学上的显著变化:为了更适应近距离视物,他们的眼球拉长了。

这是诗人的困境,亦是我们的困境,评余秀华诗歌《深夜下起了雨》

原文深夜下起了雨文/余秀华村庄低矮了下来,在一片雨声里在这个新农村里,我们的诗句硬邦邦的刺破了多少女人的胸膛时代的温水里,我们这一群青蛙,梦想的绿纹不会多卖几个钱我枯坐在这个夜晚,如同一个遗民但是给不了自己一个朝代活了半辈子,丢了半壁江山...

【网络反诈】反诈短剧---“麻雀”在后

清朗网络空间需要靠大家共同创造,请广大网民自觉抵制违法违规和不良信息,欢迎广大网民对含有有害信息的网络内容进行监督举报!举报邮箱:wenanwangjianban@126举报微信公众平台:“网信文安”继续滑动看下一个轻触阅读原文网信文安向上滑动看下一个原标题:《网络反诈反诈短剧---“麻雀”在后》...

林清玄散文|《放生的麻雀》原文及赏析

原创散文,名家散文,哲理美文。每晚9点更新,不见不散。点上方标题下《散文大家》关注。原文如下:我和朋友在林间散步,看到林间地上散落一些麻雀的尸体,我感到有些不解,朋友说:“是放生的人放出来的麻雀,而且是今天早上才放的。”“何以知道是今天早上放的呢?”...

国家大剧院邀您赏大戏贺国庆

国家大剧院制作话剧《乌鸦与麻雀》演出时间:2024.9.29-10.4演出地点:国家大剧院·戏剧场演出票价:100-500元9月29日至10月4日,由国家大剧院制作的话剧《乌鸦与麻雀》也将首次登台!这部改编自经典影片的话剧,是一个大胆而具有创新精神的艺术实践。通过对经典的创新演绎,带我们再次感悟红色血脉赓续不绝的深层...