节气| “寒露”到!冷空气上岗!天津降雨降温……
早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分。适当养胃秋天气温渐渐变凉,而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感,如果防护不当就会...
西梅是寒性还是温性还是热性 西梅是酸性还是碱性
西梅和李子一样是属于凉性的食物,尤其是西梅榨汁食用,十分适合夏季炎热食用,具有清热避暑的作用,对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果,适合热性体质的人食用。因此,寒性体质的人和经期的女性不适合食用。西梅是酸性还是碱性西梅是碱性食物。西梅虽然口味是酸甜味,含有大量的植物酸,但在营养学的角度来看,西梅是...
和谐健康保险小课堂:水果也有凉、热之分吗?
中医认为,不同水果进入体内会产生寒、热、温、凉的作用,因此可以将水果分为凉性水果和热性水果,介于二者中间的,属于平性水果。根据中医理念,市面上常见的水果可以分为以下三类:温馨提示:以上对于水果性状的分类,仅作为参考。生活中还是要根据实际情况,合理摄入。比如炎热的夏天,寒性体质的人吃几片西瓜也是没有问...
玫瑰青提子的功效与作用禁忌
玫瑰青提子富含多种营养物质,也是很好的保健品,对于身体的健康有一定的作用:玫瑰花、玫瑰花提取物,是用于制作玫瑰花、玫瑰花糖的原料,玫瑰花性温、甘、苦,归肝、脾经,玫瑰花提取物中含有苹果酸、齐墩果酸、黄酮类化合物等多种生物活性成分,具有一定的抗氧化、抗菌、调节血脂、调节免疫、抗血小板凝集等功效,而且...
8级大风+最低温7°C+雨雨雨!驻马店接下来的天气...
寒露后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所说的“凉燥”症状,即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果有梨、提子、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等。中老年人和慢性...
寒露| 天气渐凉,适时添衣
寒露时节,秋季天气转凉,人体的生理机能也开始减退,很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状,不敢吃冷的东西(www.e993.com)2024年9月18日。想要增强身体对气候的适应能力,尤其对于虚寒体质,最好减少绿茶、白茶、黄茶等性寒之茶的饮用,改喝属于温热性质的红茶。红茶既可以御寒暖身,还可以养胃助消化、预防感冒等疾病,更是女性暖胃驱寒的好帮手。
桃养人杏伤人,李子树下埋死人?最新研究,李子汁可降血压,有益于...
比如,四性中的寒和热就属于“毒”性,大热大寒就是大毒;五味中酸、辛、苦、咸,都被视为偏性,都有“毒”,只有甘味被视为没有偏性,无毒。在中医理论中,桃,性温味甘,几乎没有偏性,因而被归于可以用来养生的食物或“甘药”,这就是民间称“桃养人”说法的来源。
乐健康|樱桃车厘子、菠萝凤梨、香蕉芭蕉……面对水果“双胞胎”不...
3.都知道香蕉有助于润肠通便,但其实香蕉偏凉性,胃寒的人需要少吃。芭蕉偏中性,更适合胃寒的人及老年人。4.糖尿病患者可以适当吃水果,但是要尽量选取含糖量低、含纤维素丰富的水果,如苹果、梨、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、橙子等。不宜选择荔枝、桂圆、芒果、香蕉、红枣、柿子等高糖水果。
秋冬季坐月子,西安燕子月嫂建议宝妈这样吃水果
在很多人的记忆里,有一个固有的观念:水果呈寒性的,产妇不能吃。这个说法很偏执,水果可以很好地保证维他命、微量元素和粗纤维摄入。所以,月子期间不仅能吃水果,并且应当每天去吃。月嫂要如何科学合理的给宝妈吃水果,往下看就知道了。一、能润肠通便的水果:1、苹果苹果味甘凉、温性,富含维生素、微量元素、苹果...
极端天气频发,原因何在? | 来听新闻|气候变化|灾害|国家气候中心|...
美食博主吃野生大白鲨!保护濒危物种就是保护我们自己日前,美食博主“提子”发布了一则水煮鲨鱼、烧烤鲨鱼的视频,引发广泛关注。有网友指出,视频中的鲨鱼是国际濒危野生动物噬人鲨,相当于国家二级保护动物。经鉴定,网红“提子”视频中的鲨鱼确是噬人鲨,来源于福建沿海地区,目前相关人员已被警方控制。