剩菜剩饭应该趁热放冰箱,还是等凉透了再放?大部分人都做错了
比如常见的食源性致病细菌沙门氏菌和金黄色葡萄球菌等最适合的繁殖温度大概就是我们人体的正常体温,也就是36摄氏度左右,而这个温度也是夏天的室温,所以夏天的食物更容易变质。一旦吃了含有大量这种细菌的食物,很容易引发恶心、发热、上吐下泻、腹痛等消化道系统疾病。因此,如果有吃不完的剩菜剩饭,需要放到冰箱中进...
有益菌会被胃酸杀死? 酸奶是智商税吗?
有些人怕吃生冷的东西,酸奶从冰箱拿出来时比较凉,就索性像牛奶一样热一热再喝。如此一来酸奶中的乳酸菌便会死亡殆尽,不仅口感变差,营养价值也大打折扣。2.酸奶含有一定量的添加糖,要适量喝《中国居民膳食指南(2022)》中建议,每天膳食中添加糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。市面上的普通...
热热热,甜甜甜,东洲陆师傅的葡萄熟啦,去年吃了2万斤!三伏天怎能少...
我在葡萄园里品尝了成熟的葡萄,口感很甜,但因为太热,吃起来热乎乎的。在回去的路上,看到路边很多卖葡萄的,不同的摊位,价格不一样,有12元/斤、10元/斤,我买了阳光玫瑰和巨玫瑰,和陆师傅的葡萄作对比。路边买的阳光玫瑰,真的太坑了,完全没有味道。陆师傅说,现在东洲的阳光玫瑰还没到上市的时候,果子的糖...
暴跌!突然卖不动了?曾经的“网红”跌落神坛
根据数据,每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖,因而糖尿病患者在血糖控制稳定期,可以适量吃一点,并在食用梨子前后监测血糖水平,观察对血糖的具体影响,并根据自身情况调整摄入量。慢性腹泻者人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒...
曾经的“网红”,跌至6元/公斤!正大量上市,不少人秋天最爱...
慢性腹泻者人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。
秋天,陪孩子一起感受幸福的100件小事
33.在秋日的清晨,一起制作早餐三明治,搭配一杯热腾腾的咖啡或茶34.听秋雨打窗35.和孩子一起写一封手写信,给远方的朋友或未来的自己36.在秋日的清晨,一起晨跑或瑜伽37.带孩子逛一逛秋天的集市38.为家人准备一份秋季主题的礼物39.一起观看一场秋季的体育赛事...
藏茶是热性还是凉性的,揭秘藏茶:它是热性还是凉性?
普耳茶是热性的金尖还是凉性的寒性普耳茶是一种红茶,在中医理论中属于性茶饮。普耳茶原产于中国云南地区,经过发酵处理后,茶叶发生氧化反应,外观呈红褐色,故又叫红茶。中医学中的应该性茶饮指的经期是对人体的可以喝作用具有热性质,即饮用后能够提高人体的什么体。普耳茶属于发酵茶,含有较高水平的多了酸性物...
葡萄是热性还是凉性?适当食用葡萄有哪些好处?
葡萄在中医理论中,被认为是一种平性的水果。它既不属于热性也不属于凉性,适量食用对大多数人来说都是比较适宜的。但是,葡萄的品种和成熟度也会对它的性质产生影响。一般来说,绿色的葡萄偏凉性,适合夏天食用;而紫色的葡萄则偏温性,适合冬天食用。此外,葡萄的成熟度也会影响它的寒热属性,越是成熟的葡萄,其性质...
“早立秋冷飕飕,晚立秋热死牛”,今年立秋是早是晚?农谚咋说
大家也可以多吃葡萄因为中医指出:葡萄性平味甘酸,可以很好地补气血、益肝肾等对健康很有利,况且葡萄也是大家最喜欢的水果之一,它吃起来甜蜜又水灵让人很难拒绝。还可以多吃茄子,有一句经典谚语如是说:“立夏栽茄子,立秋吃茄子”。毫无疑问立秋时节吃茄子最妙,毕竟茄子性凉、味甘可以清热止血、消肿止痛等。
胃不好能吃葡萄吗?业内人士提醒:不想胃病来纠缠,这三种水果不建议...
替代选择:可以选择一些寒性水果,如西瓜、葡萄、梨等。这些水果有清凉作用,对胃部更为温和。对于胃不好的人来说,柑橘类水果、番茄和热性水果可能会引发胃部不适,需要慎食。在选择水果时,可以优先选择低酸度、熟透和寒性的水果作为替代,以保护胃部健康。当然,每个人的体质不同,最好根据个人体验和医生建议,调整饮食...