一根甘蔗五副药!冬天肺热咳嗽最怕它,煮水喝比柠檬泡水更加好

甘蔗性寒味甘,甘蔗煮水更适合脾胃虚寒的朋友。喝起来有股淡淡的清香,不但能退去甘蔗的寒凉,也更容易被肠胃吸收,而且感觉嗓子会很舒服,胃里暖暖的。一根甘蔗五副药"Type="normal"@@-->甘蔗+橙子+红茶:清热润肺这个组合简直是清热润肺的佳饮。甘蔗的甘甜、红茶的醇厚和橙子的果香,这三者在一起,味道真的...

跟着倪大师喝甘蔗水,效果真的太惊喜啦

一、甘蔗陈皮水陈皮是理气健pi,生津润fei,清热去火还能化tan。青皮甘蔗偏凉性,偏软多汁。二者搭配煮水喝,清甜清甜的,还有淡淡的陈皮清香,滋润灭火。适合那些上火了咳,一发现苗头不对就煮来当茶饮,喝几天就舒服了。二、甘蔗马蹄水甘蔗和马蹄都是当季的水果,清re去火,滋润补水。平时孩子上火的零食吃多...

热闻|冬季第一个节气到来!除了水饺,还可以吃点啥?

荸荠性寒凉,有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰等功效。荸荠可以当做水果食用,出现燥热、大便干结、肠腑干燥的人,可以试一试荸荠雪梨百合饮。做法:将荸荠15克、雪梨30克、干百合15克、冰糖25克煲汤即可。03苹果苹果是秋冬季上市的水果,相对好储存。而且很多人因天气冷不敢生吃水果,就可以煮苹果或蒸苹...

这个水果是真正的补血之王!还能清热止咳、滋阴健脾,秋冬别错过!

上海名中医陈仁存先生也讲过:甘蔗汁甘寒,能治热病。小儿高烧后,体内有余热,食欲不振时,多喝甘蔗汁,可以滋补胃阴,祛除余热。秋冬的时候,人体处于收藏状态,穿的厚,吃得也热性,体内就产生了大量的积热,这时候,吃一点甘蔗,给身体泻一泻火热就很适合。但甘蔗本身偏寒凉,如果是虚寒体质的人多少有些忌惮。所以我...

“网红方”烤甘蔗汁真能缓解咳嗽?

在传统医学中,甘蔗也是一味中药,有清热生津、润燥止咳、和中止呕的效用。此外,甘蔗汁中含有大量水分和复合营养成分,有助增强身体细胞免疫功能。常温下的甘蔗汁过于生凉,尤其是冬季,可能会对咽喉部产生一定刺激,将其煮过后,温度提升,相应刺激也会减少。在临床上,引起咳嗽的病因很多,不少人下意识会觉得是肺出了...

这些秋日养生“热知识”真的对吗?

生姜性温味辛食多确实是易“上火”但并不是绝对的说秋季就不能吃姜要根据个体情况来看作为调料,做菜适量放一点不会有什么影响但如果一直都有身体偏热、咽干、便秘、口臭等情况不建议秋季多食姜但身体偏寒之人适量食用生姜可以起到温肺止咳...

医聊| 贴秋膘、春捂秋冻、秋不食姜……这些秋日养生“热知识”真...

生姜性温味辛食多确实是易“上火”但并不是绝对的说秋季就不能吃姜要根据个体情况来看作为调料,做菜适量放一点不会有什么影响但如果一直都有身体偏热、咽干、便秘、口臭等情况不建议秋季多食姜但身体偏寒之人适量食用生姜可以起到温肺止咳...

贴秋膘、春捂秋冻、秋不食姜……这些秋日养生“热知识”真的对吗?

生姜性温味辛食多确实是易“上火”但并不是绝对的说秋季就不能吃姜要根据个体情况来看作为调料,做菜适量放一点不会有什么影响但如果一直都有身体偏热、咽干、便秘、口臭等情况不建议秋季多食姜但身体偏寒之人适量食用生姜可以起到温肺止咳...

立冬吃什么传统食物 立冬节气补冬吃什么

荸荠性寒凉,有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰等功效。荸荠可以当做水果食用,出现燥热、大便干结、肠腑干燥的人,可以试一试荸荠雪梨百合饮。做法:将荸荠15克、雪梨30克、干百合15克、冰糖25克煲汤即可。03、苹果苹果是秋冬季上市的水果,相对好储存。

雷公根竟然就是积雪草!不只是配甘蔗汁,还有这些妙处→

除了和甘蔗一起榨汁，雷公根还可以用于食疗。两广人喜欢拿它煲汤或者煲凉茶，比如将新鲜稍嫩的全草洗干净剁细，配鱼或者猪肉做汤喝，美味又清火。李筱称，雷公根性寒味苦，吃起来有轻微的苦味，咀嚼后回甘，味道较为清爽，具有较好的养生效果。需要注意的是，雷公根如果用来煲汤的话，建议不要焯水，会丧失营养和...