天气转凉,如何增强身体抵抗力?“秋冻”是否有依据?丨时令节气与健康
“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服,是有一定科学道理的。第一,通过适宜的凉爽刺激,有助于人体锻炼耐受寒冷的能力,为即将到来的寒冷冬季做好准备。第二,从中医的角度来说,秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态,适当“秋冻”可以让毛孔处在不那么开泄的状态,能让人体阳气逐渐从开放状态进入一...
小青柑属于寒性还是热性,解析小青柑的性质:它是寒性还是热性?
针对小青柑普洱茶的性质可以说是热性的。小青柑普洱茶属于一种发酵茶,以特定的小青柑果熏制而成,因此具有特殊的香味和口感。普洱茶本身是一种中性茶,不分寒热。但在熏制过程中加入了小青柑果。梨视频2024-02-27通过金桔的止咳芳香,可以使茶的性寒香气更加持久,让茶的暖胃口感更加醇厚,在品茶的热性过程中给予...
热闻|苏式绿豆汤“震惊”东北人,你喝的绿豆汤是红色还是绿色?南北...
据悉,南北方绿豆汤的颜色差异主要与地方水质的不同有关,北方水质大多偏碱性,在煮汤的过程中,碱性的水会加速了绿豆皮中多酚类物质的氧化,氧化后的多酚类物质会变成深色,因此绿豆汤更容易变为红色,相反,南方水质偏酸性,因此并不会使其被氧化,使绿豆汤能保持绿色。因此,部分北方人会在绿豆汤中加入柠檬汁或...
金桔,是清热还是上火?营养师告诉你,科学饮食的秘密!
一、中医观点认为金桔性质偏热据《本草纲目》记载,金桔性味辛、甘,归肺、脾经。其能温中散寒,化痰。因此,在中医理念中,金桔偏向温热的性质。在《东京梦华录》中也提及“橘性温”,主张其可温肺化痰。《食疗本草》也将金桔归为温热性水果。书中描述金桔“味甘微苦、性温,能散寒止痛,健脾暖胃”。因此,从...
小金桔上火还是下火的
1.上火:中医认为食物性味偏于温热者容易导致体内生热而引发上火的症状,如辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物。而小金桔属于凉性水果,性质寒凉,具有清热解毒的功效,因此适量吃小金桔通常不会导致上火;2.下火:如果患者存在实热症候,则不建议大量吃小金桔,因为其性质寒凉,可能会损伤阳气,从而进一步加重病情。此外,对于脾胃...
“化痰王”原来是它!秋冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂吃...
2.金桔:祛痰止咳,金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等作用3.百合:百合味甘、性寒,归心、肺经(www.e993.com)2024年9月18日。作用平和,能补肺阴、清肺热,还有一定的止咳祛痰作用,主治阴虚燥咳、劳嗽咳血,对阴虚有热所致虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚可起到养阴清心、宁心安神的作用。
Major Heat丨大暑至,夏正浓
除了吃凉性食物以消暑,有些地方的人们也习惯在大暑时节吃热性食物。伏羊汤在徐州,民间流传着“入伏一碗羊肉汤,不用神仙开药方”的说法。每年从入伏开始至三伏,大大小小的餐馆都会推出伏羊汤,吸引着众多食客前来品尝。在徐州,每逢伏天,人们围坐在一起,共享这道美味,成为了徐州夏日里一道独特的风景线。
三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓器官衰老!现在喝刚好~
功效:荷叶性味苦涩,归肝、脾、胃、心经,有升发清阳、凉血止血等功效,是传统药膳中常选用的原料。现代研究表明,荷叶有良好的降脂、减肥的作用。竹叶甘淡,功效为清热除烦。薄荷叶性味辛凉,入肺经、肝经,功效为疏散风热、清利头目、利咽透疹;用于外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛等。秋天推荐这些...
治疗咳嗽方法大全(推荐收藏)|川贝|山楂|冰糖|清肺|甘草_网易订阅
10)取适量金桔茶用温水冲开即可。冰糖萝卜100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜1)白萝卜去皮,切成圆柱形。2)每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。3)把冰糖放到萝卜中间。4)放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了5)萝卜端出来,放凉。6)每个萝卜加入蜂蜜...
金桔是凉性还是热性的水果,金桔是酸性还是碱性
金桔是凉性还是热性热性。性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用,并对血压能产生双向调节。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。金橘...