小麦胚芽被誉为“人类天然的营养宝库”,但为何医生不建议多吃?

小麦胚芽中脂肪和热量的含量是比较高的,如果过量食用就可能导致摄入过多的脂肪热量,从而引发肥胖等问题。2、会增加消化负担小麦胚芽属于粗纤维食物,食用后会对胃黏膜产生刺激,引起腹部不适,造成胃酸过多,所以脾胃虚弱或有消化性溃疡的人群不要吃,有可能会加重病情。3、有致敏风险小麦胚芽中的某些蛋白质有可能引...

《食品科学》非热加工专栏:江苏大学邹小波、石吉勇教授等:米糠非...

射频法具有以下优点:第一,无需热传导,能快速、整体加热物料;第二,射频加热具有选择性加热的特点,可在杀害虫害的同明不影响谷物品质;第三,穿透深度大,其效率优于微波加热;第四,射频法属于非电离辐射技术,在抑制微生物活动的同明能保证产品原有的营养。3.2.6过热蒸汽稳定技术1)概况过热蒸汽处理技术作为较新...

“蒲公英人”,你们的头发还好吗?|掉发|秋冬|头皮屑|洗发水_网易订阅

理想的水温是30℃至35℃之间。头发是由蛋白质组成,水温超过42℃,蛋白质就会变,导致头发损害;另外,头皮也会因为高温变得干燥,可能出现瘙痒、头皮屑等状况。手法一定要用指腹洗头,别用指甲抠!此外,不需要大量将洗发水抹在头皮,意义不大之余还可能因过度清洁导致头皮发痒。所以洗头发时,除了用指腹温柔搓揉外,洗发...

食用油竟然也会“怕热”?

建议此类油最好用来拌凉菜、饺子馅或调汤羹。如果不喜欢它们特殊的味道,也可以将其与芝麻油或者沙拉酱混合在一起调味。大豆油——别等到冒烟大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油等食用油,所含多不饱和脂肪酸尤其是亚油酸特别多,难以凝固,耐热性较差。这类油脂在高温下容易发生氧化聚合反应,尤其是加热到冒烟时(...

天热,对付痱子,一招就够了!

大部分液体爽身粉,其实有效成分跟普通爽身粉一样,可能额外增加了一些滋润的液体成分,比如维生素E、小麦胚芽油、桃叶精华等等,如果能含有收敛作用的氧化锌那就更好了。液体爽身粉的形式在使用中不容易扬尘,不会对宝宝的呼吸道造成危害,同时又能起到干燥的作用。

脂肪到底是好还是坏?这里有关于健康脂肪你应该了解的知识

花生四烯酸是一种长链omega-6脂肪酸,我们的身体可以利用亚油酸产生花生四烯酸(www.e993.com)2024年11月8日。在鸡肉、鸡蛋、牛肉和猪肉等动物性食品中也发现了这种脂肪酸,因为动物也有能力进行亚油酸向花生四烯酸的转化。花生四烯酸存在于细胞膜中,参与细胞信号传递,帮助细胞之间交换信息,它还可以作为血管舒张,放松血管和降低血压。花生四烯酸对骨骼...

??热??热??热??,高温预警!紫外线强度强,外出需加强防护...

花卷1个(面粉60克,小麦胚芽20克),白煮蛋1个(约50克),牛奶1杯(约200毫升),拌黄瓜1盘(约75克);鸡蛋西红柿汤面1碗(西红柿100克,鸡蛋50克,面条50克),牛奶1杯,梨1个(约100克);鸡蛋饼1张(面粉、鸡蛋各50克),芹菜拌腐竹1盘(芹菜75克,腐竹25克),牛奶1杯(200毫升),橘子1个(约100克);...

不同食用油不同用法!科学减油,5点技巧来帮忙

大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油等含多不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸特别高,难以凝固,耐热性较差。其中最不耐热的是大豆油。这类油脂在高温下容易发生氧化聚合反应,尤其是加热到冒烟时(油温200℃左右)会产生较多的有害物质,油烟及油中剩余的醛类物质对人体都有害。

哪种食用油最健康?|大豆油|椰子油|甘油|脂肪酸|油脂_网易订阅

第一类:高亚油酸型。多不饱和脂肪酸特别高,亚油酸特别丰富,难以凝固,耐热性较差。这一类当中的代表油脂是大豆油、玉米油、葵花籽油、红花油、小麦胚芽油等。它们含多不饱和脂肪酸超级高,即便在冰箱冷藏室里存放也不会凝固,是制作色拉油的好原料。这是因为,不饱和度越高,油脂就越难以凝固。(凝固意味着按规矩排...

村医自测:基层医生必须掌握的199个常用用药知识

6邦诺的成份是氯雷他定,属于选择性外周H1受体拮抗剂,用法用量是一日一次,一次一片。7过敏性鼻炎症状有喷嚏,流涕,鼻痒,鼻塞。8感冒软胶囊功能主治散风解热,为纯中药制剂,无副作用,无嗜睡作用,但高血压患者禁用。9消炎止咳片的功能主治消炎,镇咳,化痰,定喘。