职场人气血不足预警?杜医生教你补足气血!

杜医生教你补足气血!在这个快节奏的社会里,越来越多的职场人发现自己陷入了高强度的工作漩涡中。长时间面对电脑屏幕、加班熬夜成了家常便饭,随之而来的是身体开始发出警报:总是感到精神不振、容易疲劳。这种状态如果长期得不到改善,不仅会影响工作效率,还可能对身心健康造成不可逆转的影响。你是否也正经历着这样的...

三教九流,是指哪三教,哪九流?来,一起涨知识了

道教的经典著作包括《道德经》、《庄子》、《列子》等,这些经典阐述了道教的基本教义和思想体系。道教注重修身养性,强调人与自然的和谐共处,认为通过修炼可以达到长生不老和超凡脱俗的境界。佛教。佛教起源于印度,东汉时期传入中国,逐渐成为中国传统文化的重要组成部分。佛教重视人类心灵和道德的进步与觉悟,认为通过修行...

师者本色 修身为先|我的从教故事

培养学生的家国情怀固然重要,以学生感兴趣的故事、新闻、案例等倡导学生“修身齐家”,主动提高自身素质同样重要。我也会在课后积极读书、努力提升自我。当然,我更多的感受是育人先育己,终生学习,修身养性,在教学相长的过程中以身作则,无愧于“人类灵魂工程师”的称号。这是我的从教故事,讲出来,不断提醒自己,...

《叶问4》热映引发全民咏春热潮,剪映圣诞季教你一招制敌!

3.2娱乐圈人士习练咏春的现实意义除了在荧幕上的精彩演绎,许多娱乐圈人士也将咏春拳融入日常生活,视其为修身养性、强身健体的有效途径。例如,知名歌手周杰伦、演员吴樾等都是咏春拳的忠实爱好者,他们通过长期习练,不仅提升了自身的身体素质,更在忙碌的工作之余找到了内心的宁静与平衡。这种现象反映出咏春拳在现代...

北京市顺义区北石槽镇志愿老师刘军义务教国画11年

在刘军看来，艺术不分老幼，学画画永远不迟。他想让更多的农村老人在画画中修身养性，亲近艺术和真善美，让晚年生活更有趣味。因材施教“画出来就好”从北石槽镇出发，途经数片玉米地，寺上村幸福晚年驿站就到了。一进门，便可以看见门口的书画室，朝街那面是一大片玻璃窗，日光通透。9月4日下午，来了12位...

护正气、改善免疫力、健康长寿,修身养性很重要

护正气、改善免疫力、健康长寿,修身养性很重要原创关爱您和家人健康人卫健康内心的修养多感恩,少怨恨有了感恩之心,心境就会平静,心情就会愉悦(www.e993.com)2024年11月11日。认知变,情绪跟着变;情绪变,精力、体力和身心健康跟着变;健康变,运气和人生跟着变。在顺境中心怀感恩,在逆境中依旧心存喜乐。

学校开展退休教职工书法入门公益课

退休教师李佩芳表示,通过对书法这一中华优秀传统文化的学习,不仅可以修身养性,促进身心健康,还可以进一步领略到书法的文化内涵,提高自身的文化素养。(冯如)

中华优秀传统文化赋能高校思想政治教育策略研究

(三)聚焦先义后利、修身养性,培育道德规范中华优秀传统文化蕴含着丰富的义利观以及人的行为准则规范。儒家思想强调重义轻利、先义后利,比如孔子“不义富且贵,于我与浮云”。儒家追求“君子”“贤人”“内圣外王”等理想人格。《大学》中格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。尤其,在个人利益和集...

修身养性很重要,中医教你如何做!

02:06好好睡觉,是对自己的负责!03:12送给外出踏青的你02:48爱自己的4个层次!!!02:21相信美好,终会遇见美好!02:29真正的自律,就是战胜自己02:19最好的伯乐,是努力的自己03:01《绝地重生》:重燃希望的战火之歌03:49《熊出没·逆转时光》:友情与成长...