建议每天吃三颗,补气又强脑,味道鲜美别错过~

一、糖尿患者:桂圆属于高糖、高热量的食物,糖尿病患者食用桂圆会造成血糖的异常波动的,而且桂圆属于热性的食物,会造成上火的情况发生的,因此糖尿病患者不应食用桂圆。二、阴虚火旺者:舌苔比较厚腻、咽喉红肿、牙痛,还有一些阴虚内热的人,不适宜食用桂圆。三、肝火旺盛者:体内有火的人是不可以吃桂圆的,如肺火、...

胃病患者的佳音!传授你一招,规避这3种水果,轻松抵抗胃病复发

第1种水果:凉性水果因为夏天非常的炎热,所以很多良性的水果就受到了大家的喜欢,特别是我们常吃的西瓜或者是柚子都属于凉性水果,但是我们一旦患有胃病就非常的怕凉,这个时候我们如果吃凉性水果的话,就会对我们的胃部造成很大的影响。特别是有很多人在吃水果的时候还会把它放到冰箱里面待一会儿,那么这个时候水果就会...

葡萄吃多了嗓子疼怎么回事

核心提示:葡萄吃多了嗓子疼可能是上火、急性咽炎、急性扁桃体炎、反流性食管炎、咽喉部异物感等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。葡萄吃多了嗓子疼可能是上火、急性咽炎、急性扁桃体炎、反流性食管炎、咽喉部异物感等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医...

补充维生素C,这种水果可多吃吗?不是橙子→

荔枝果肉中有70%以上都是水分,还有10%以上的糖,包括果糖、葡萄糖和蔗糖,其中果糖含量占比最高。果糖具有冷甜特性,在40℃以下的环境中,温度越低,甜度就越高。所以,冰镇和冷冻荔枝吃起来口感会更甜。将荔枝带壳放进冰箱冷冻室,再吃的时候拿出来缓一缓,去壳后放进嘴里,又冰又甜,跟吃冰激凌一样。也可以...

吃桔子吃出高钾血症,一查已是尿毒症?桔子你吃对了吗? | 热门题

浙大一院肾脏病中心主任陈江华教授说,“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃。正常人群一口气吃几个桔子并不会出现健康问题。”桔子吃多会上火?有人吃桔子后会牙龈红肿,嘴巴溃疡……其实,出现这些问题的罪魁祸首是——桔子中的糖分含量高。

一口一口吃掉秋天!立秋后该吃哪些水果你知道吗?

芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火(www.e993.com)2024年11月23日。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。2.冰西瓜伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

一些人在日常一吃水果就会肚子痛、拉肚子,这很可能是水果性寒湿所致。性质寒凉的水果摄入过多会影响脾的运行能力;性温的水果吃多了则容易助温,会导致上火。广东省中医院主任医师黄穗平分享了2个可以健康吃水果的妙招。1、水果入菜部分水果可以添加到菜肴内,如菠萝鸡丁、梨球烩鸡翅等,这样做不仅可以开胃助消化...

水果也分寒热,很多人吃错了!一文教你分清水果属性

性偏凉。月经期间不要吃。热性便秘的人可以吃。芒果微寒,比火龙果好一点。但芒果属于特别滋腻的水果,特别容易生痰湿。很多人吃芒果上火就是痰湿导致的。葡萄性平,对脾、肺、肾都好,对心脏也有好处。要想调理肾虚要吃含籽的葡萄,它可以补气血,长肌肉。

又到了炫砂糖橘的季节,吃多了会变“小黄人”?

如果单纯是因为砂糖橘吃多了引起的牙龈红肿、口干舌燥,只要勤漱口,多喝水,就能得到有效缓解。搭配梨、黄瓜、柚子、莲子、莲藕等凉性食物一起吃,可以有效防止“上火”。另外,菊花茶、金银花茶等凉性饮品也很适合。2.变成“小黄人”不少网友表示,炫完砂糖橘后,发现自己变黄了。其实这是“高胡萝卜素血症”,也叫...

“秋吃果,药不抓”,秋季时令水果,这样吃少生湿气更健康!

芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。西瓜三伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气...