惊蛰时节,这“3鲜3汤1果”,一样都不能少,季节性强,倒春寒
羊肚菌不属于热性食物,用来炖鸡汤味道超级鲜美,羊肚菌性平,味甘寒,有益肠胃和助消化的作用,搭配鸡汤一起,清爽又鲜美。食材清单鸡腿儿2个、羊肚菌适量、干香菇适量料酒、姜片、葱结、葱花、枸杞、盐制作步骤1、买了2个大鸡腿儿,清洗干净,放入锅中加几片姜和料酒去腥焯水,煮开后用勺子撇去浮沫,捞出来...
桂圆干是热性还是凉性,泡水喝一次放几个?建议了解一下
桂圆干是热性还是凉性,泡水喝一次放几个?中医认为,桂圆属于温补水果,也就是我们所说的“热性”,能助火。所以一般不建议怀孕女性或上火的人过多食用,否则不但不能不到补益的作用,反而会增加内热。对于大部分人来说,适量吃桂圆干,可补血补气,尤其适合体质较弱的人或刚生完孩子的产妇。不过,桂圆干也不建...
普洱茶是凉性的还是热性的伤不伤胃,普洱茶:凉性还是热性?是否伤胃...
从中医学角度来看,生普茶属于热性茶。传统中医学认为,物质分为寒凉性和热性两类,而茶叶属于热性物品。热性茶具有暖身体的特点,可以提高人体的新陈代谢,促进血液循环,提升体,增强体力,具有很好的保健作用。热性的茶叶有助于调理寒凉体质者,其适合寒冷节饮用,有助于暖胃驱寒,缓解寒性引起的不适。当然,这并不意...
早上好!今天是“大雪”节气,最高温19℃!这些养生知识要掌握
阳虚体质:其表现为畏寒怕冷、手足不温、经常感冒、口淡不渴等,此类人群可吃些温热性食物来保暖,如羊肉、虾、韭菜等,而鸭肉、香蕉、黄瓜、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物则最好少吃。阴虚体质:其表现为低热、手足心热、舌红少苔、大便燥结、夜里易出汗、睡眠不佳等,此类人群需要和温热性的食物保持距离,一些...
【家乡的味道】三炮台——兰州人的浪漫茶饮
南方的水果,赭石色的壳儿,黑红的肉,黑亮的籽儿,这是三炮台中为数不多的南方水果。说明了中国传统养身学说如何深入人心,小枣、枸杞、桂圆都是典型的热性食物,可以滋阴补气;冰糖、杏皮属于中正平和的食物,某种程度上可以搭配万物。三如此说来,三炮台还缺几味凉性的材料。
【天天健康】三伏将至,养生把握八大重点,做好了一年少生病
西洋参对比人参,最主要的特点是性偏寒凉(www.e993.com)2024年9月8日。补气力弱一些,但养阴生津效果更强,补气中夹有一点清热效果,特别适合于那些气阴两虚夹热的人,如气短,乏力,伴有口干,使用西洋参会比人参更有效果,顾虑也更少。西洋参气阴双补,特别是汗出过多,人觉得很疲惫、心慌的时候,适合用西洋参泡茶饮,对苦夏者很有利。但西洋参...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
16、多发性化脓性毛囊炎:取五倍子适量,用文火炒至黑色,待凉脆后研末,加入食醋词为糊状,装瓶备用。用法:局部剪去毛发,乙醇碘酒常规消毒后(有脓液者去除脓痂并用双氧水清洗),视面积大小以无菌敷料摊平糊剂敷于患处,每天换药1次。治疗83例,经用药5一10天,全部获得治愈。
肺炎支原体肺炎中医药方来了!
若余邪未尽,临床可表现正虚邪恋证;若邪热已退,伤及气阴,临床可表现肺脾两虚证。(二)成人主要病机感邪初期,卫气被遏,以恶寒为主,而后正邪抗争、外寒里热(急性期)而恶寒、壮热、头身痛,邪气闭肺较轻,肺气不利而干咳、少痰,临床大多为此证。
燕麦当早餐,燕麦到底是热性还是凉性的?今天我们来告诉各位答案
5、燕麦的吃法:燕麦不属于寒性,当然也不属于热性,它是属于中温性的,而且也比较容易消化以及吸收。至于燕麦片的做法其实也非常的多,有的是从超市里面买回来之后可以直接用热水在杯子里面冲一下,就可以喝了,当然也有的可以熬粥,开一开火,只要是水开了之后然后把燕麦片给倒进去,搅拌一下就可以关火。原汁...
燕窝是凉性还是热性?
燕窝的营养价值高,对身体有滋补效果。常见燕窝做法是冰糖燕窝,能够很好的保留燕窝营养成分,同时冰糖含有的糖分,补充身体能量。因此对燕窝制作,可以以这样的方式为主,也能够根据自身喜好调节。那燕窝是热性还是凉性?首先来了解下食物寒热性平性食物平性食物是最无伤害性的,适合各种体质的人食用,如土豆、青枣等。