丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
这很可能是丝瓜内有碱糖甙生物碱所致,该物质有很强的毒性,在高温下很难分解。食用后轻则出现头晕、恶心等症状,严重的情况下会诱发腹绞痛、恶心、脱水等症状,甚至会危及生命。二、糖友多吃南瓜降血糖?劝你别乱吃南瓜在糖尿病患者的饮食清单里同样也是一种十分受关注的食材,网络上也有各种文章称南瓜是降糖蔬菜...
岭南秋天又燥又湿?中医:是真的!这两种病易复发
闫玉红表示,无论是原本有湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人群,还是防护呼吸道疾病的发生,此时都要注意不要吃太多寒凉伤脾胃或过于辛辣刺激之物,海鲜、烧烤等太寒或太燥都不合适,尽量选择清淡、清润的食物,顾护好脾胃,不要暴饮暴食增加脾胃负担,同时注意早睡。脾胃一伤百病丛生,抵抗力就会下降,此时的各种呼吸道疾病就容...
热性体质喝什么好,推荐热性体质者饮用的品,让你清凉一!
生普洱茶可以说具有一定的很多人凉性。普洱茶是一种发酵茶,分为熟普洱和生普洱两种,而凉性指的胃口是食物或对身体产生的不要作用,与食物的服度无关。1.生普洱茶具有清热解的适当作用。普洱茶具有清热解的冬瓜作用,可以降低体内的性寒炎热症状。炎热对于人体健不利,会引起体内湿气、火气等问题,而生普洱茶的...
夏天天气热,讲究“吃凉不吃寒”,提醒多吃这5样,更适合夏天
夏天天气热,讲究“吃凉不吃寒”,提醒多吃这5样,更适合夏天第一种食物:有着“美人水”之称的丝瓜丝瓜、冬瓜、黄瓜等都属于凉性食物,坊间有“春吃芽,夏吃瓜”之说,顺应时令应季而食是养生之道。丝瓜含水分多,水含量占比高达94%以上,有着“美人水”之称,对滋养肌肤有好处。推荐菜谱:丝瓜炒鸡蛋...
最新发布|央视网发文:全色A一级毛片-梳理天下新闻
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吃对“三瓜三豆”,健康安然度夏
丝瓜性味苦甘,清凉微寒,具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦的功效(www.e993.com)2024年9月8日。丝瓜富含B族维生素、维生素C,其所含的皂苷和黏液有利于大便通畅,能预防便秘,帮助提升新陈代谢。食用贴士:要注意,苦味丝瓜含有带苦味的葫芦素(碱糖甙毒素),误食会引发急性中毒症状,例如上吐下泻、消化道出血、肝肾功能损害等,严重时甚至会导致死亡...
三伏天如何巧用生姜?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
其实大部分自然界植物身上都有“双重属性”,对于生姜来说,姜体温热,姜皮略性凉,二者相辅相制,达到了平衡状态。根据“留姜皮则凉,去姜皮则热”的原则,我们日常生活中烹饪普通菜肴时,不用去皮;烹饪凉性食材时,可以去姜皮,用生姜的热性中和食材的凉性;烹饪温热食材时,只放姜皮,以中和食材的热性。
节气丨夏天余额仅剩一天?明天8时9分正式迎来……
夏秋交替的时节,温差较大,早晚凉,中午热,对于体质较敏感的老年人来说,身体很难马上适应这种变化,直接影响到内分泌和神经系统,导致睡眠质量下降。芹菜有降血压、降胆固醇和镇定神志的作用。02立秋多吃这两种瓜1.丝瓜——清热化痰、凉血解毒丝瓜可以从春末吃到初秋,有利尿凉血、解毒通便的作用。清蒸丝瓜,加点...
夏至后天气热种菜不活?6种蔬菜不怕热,抗病性也强不用打农药
其实在夏至节气以后,虽然气温很高了,好些作物的种植不容易成活,但是也有极少数的耐热蔬菜,种植容易成活不说,而且病虫害还很少。除了上面这六种以外,还可以种植丝瓜、苦瓜、豆角、红薯等,它们都是管理较为粗放的蔬菜,只要水肥跟上,往往天气越热长得就越旺哦。
秋冬进补该选高丽参、党参,还是西洋参……秋冬调养秘笈快收好!
1.虚性体质,用好“艾”这个“保健神器”秋冬推荐艾灸百会、足三里、大椎等,艾厢灸神阙、关元、天枢、气海等,艾叶水熏洗双足,温通涌泉穴。比如市八医院中医科开展的中医特色治疗火龙灸、固元灸、雷火灸等就特别有益。火龙灸具有温、通、调、补四大功效,可祛风寒、化瘀滞、调阴和阳、通经活络、固肾壮阳、...