夏季最该吃的不是冬瓜,而是它,上火的人多吃点,做成小饼特好吃
好在夏天可供我们吃的蔬菜水果真的特别多,而且基本上都是凉性食物,就比如西瓜,冬瓜、黄瓜,豆角,茄子、丝瓜等,都是这个季节的时令蔬菜。在我们老家,家家户户的小菜园里,都会种植这几种蔬菜,到了这些蔬菜成熟的时候,这里挂着一串豆角,那里滚着一个冬瓜,还有那紫色的茄子,特别油亮,看着让人满心欢喜。很多人认为,...
62岁湖北大爷每天坚持喝冬瓜汤,半年后肝衰,他的经历提醒所有人
根据刘主任的解释,冬瓜性寒,有利水消肿的功效,但也不是人人适合的。胡大海年纪大了,脾胃功能相对虚弱,长期过量饮用这种偏寒性的食物,反而会对肝脏造成负担,导致肝功能受损。刘主任继续说道:“我跟你讲个真实病例。前几天来了个患者,也是天天喝冬瓜汤,最后搞得肝硬化进展迅速,家人都没看出来问题出在哪儿。还...
冬瓜:夏秋季节最“凉”的瓜
中医认为,冬瓜性寒,长期大量食用容易损伤脾胃,导致脾胃虚寒。此外体弱多病或大病初愈者,消化吸收能力较弱,冬瓜的寒凉属性可能不利于身体恢复。(记者李建)来源:中国消费者报
冬瓜寒凉 食用有度
中医认为,冬瓜性寒,长期大量食用容易损伤脾胃,导致脾胃虚寒。此外体弱多病或大病初愈者,消化吸收能力较弱,冬瓜的寒凉属性可能不利于身体恢复。
食品安全消费提示|冬瓜:夏秋季节最“凉”的瓜
此外,冬瓜利尿的特性,还有可能增加子宫收缩风险,所以孕妇在孕早期也应慎吃冬瓜。冬瓜的另一个问题在于它的寒凉性质。中医认为,冬瓜性寒,长期大量食用容易损伤脾胃,导致脾胃虚寒。此外体弱多病或大病初愈者,消化吸收能力较弱,冬瓜的寒凉属性可能不利于身体恢复。
处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示
处暑应以清淡饮食为主,保护脾胃运化(www.e993.com)2024年9月8日。比如,多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物,健脾和胃,同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。
现在才知道,原来冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,别凑热闹了
凉性。冬瓜作为凉性食物,不仅可以解热,还可以减肥,因为冬瓜中没有脂肪,而且热量含量很低。还具有利尿功能,可以帮助身体排出多余的水分,减轻体重。因此,想要减肥的男女朋友,可以在日常生活中多吃冬瓜。凉性食物主要是水果和蔬菜。夏天多吃可以帮助身体避开夏天的炎热。但是,如果属于寒性体质,就不适合吃冷的食物,...
东胜这两所学校建设进展来啦|定了! 增加3600元|嘉年华活动即将...
“冷”指温度偏低的食物,如冷饮、雪糕、凉白开等;或食物性质属于寒性或凉性,如苦瓜、绿豆、冬瓜等。2油腻、黏腻油腻指脂肪和胆固醇含量高的食品,如油炸食品、猪油、肥肉等。黏腻和甜腻经常“如影随形”,指高糖、高油脂、高热量,难消化、易积食的食品,如甜点、巧克力、沙拉酱、炸糕、奶茶、芝麻酱/糊等。
冬瓜囊是什么,解密冬瓜:冬瓜囊的真正含义与作用
冬季无冬瓜时,可用干冬瓜皮30克,加水适量煎饮,也可使肥胖的人逐渐消瘦。冬瓜皮,性味甘、凉,入脾、肺经,能治水肿;冬瓜囊性味甘、平。冬瓜不用去囊,冬瓜囊可以吃,囊里面的籽取干净就可以吃,烧汤时候味道和口感会比冬瓜肉好。冬瓜,葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物。
忌口应该忌什么?
1.生冷。“生”指未经热处理的食品,如水果、部分蔬菜等以及未进行热处理也可以吃的食物,如生鱼片、生腌等。“冷”指温度偏低的食物,如冷饮、雪糕等;或寒性、凉性食物,如苦瓜、绿豆、冬瓜等。2.油腻、黏腻。油腻指脂肪和胆固醇含量高的食品,如油炸食品、猪油等。黏腻指高糖高热量的食品,如甜点、奶茶等。