新书!万维钢、尹烨、王小川联袂力荐!2024你该读的好书,还差这一套

大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面的权威人物,已在《自然》《科学》等期刊发表100多篇学术论文,曾荣获“美国神经科学学会科学教育家奖”。??最受欢迎的明星科学家:大热美剧《西部世界》科学顾问;执导的电视节目《大脑的故事》获艾美奖提名,备受BBC、PBS赞誉;登上《魅力男士》杂志封面,被称为世界上最有...

脑卒中后康复期有多久? 大脑终生都有可塑性,千万别放弃!

大脑终生都有可塑性,千万别放弃!很多人问,有了脑卒中之后,后遗症会不会康复?这个康复期有多久,有没有什么好方法,或是药物有帮助?目前阶段,人类用于治疗脑卒中的药物,只是预防脑卒中的发作或是复发,而对已经形成的后遗症帮助不大。但大多数脑卒中后遗症的患者,经过正确的锻炼,都可以得到良好的恢复。上肢的功...

脑外科医生的「大脑使用攻略」:坚持这么做, 孩子真的会变聪明

黄翔医生在书中写道:“上天送给孩子的礼物,是一个可塑性很强、适应性很强的大脑。”因此,通过科学的训练方法,每个人都有可能成为天才,习得各种特殊技能。莫扎特的音乐天赋人尽皆知,但很多人忽略了他出生在一个音乐世家。他从小接受音乐启蒙训练,刺激他的大脑产生了大量关于音乐的神经连接和复杂神经网络。丰富的刺激、...

调节智商基因簇人会变得更聪明?

“影响神经可塑性的因素通常认为包括先天基因遗传因素和后天的环境因素,基因可以让大脑具有可塑性强的物质基础,是关键因素;而后天因素,比如教育和训练,也可以提高大脑的各项智力能力,不过通常认为可能需要建立在基因因素之上。”他举例,“这就像用桶装水一样,基因因素决定了每个人的桶有多大;假如基因因素不好,即使后天训...

大脑的可塑性 | 温暖的BaoBao.1017

大脑的可塑性|温暖的BaoBao.1017中国青年报《中国青年报》官方账号10.1407:00关注加大助企帮扶力度!10点国新办直播,四部门介绍新一波经济利好政策。从赣州到广州,八地联播!沿着当年解放军南下路线,重走广州解放之路。中青报两微,中青报App,中青网、中青在线首屏同步推出“温暖的BaoBao”频道最新...

高能论坛 | 大脑的可塑性

大脑的结构和功能在基因和环境的影响下可发生改变,即大脑具有可塑性(www.e993.com)2024年11月20日。脑的发育和成熟、学习记忆和高级认知功能、脑的衰老和神经细胞的死亡、脑损伤后的再生和修复等重大问题都关系到脑结构与功能的可塑性。理解脑的可塑性是人类认识自身非常关键的一部分,对提高全民的教育质量、创新能力、心理和精神健康水平都具有重要...

研究发现:拥有这种生活习惯,或能延缓,甚至逆转大脑衰老

例如,与朋友聚会、参加社交活动,接触新的人和事物,能够为大脑提供新的刺激。学习新技能、尝试新运动或参与艺术活动,也能够激发大脑的可塑性。同时,定期进行身体锻炼不仅有助于身体健康,还能促进大脑的血液循环和神经元的生长。通过阅读、旅行、参加讲座等方式,保持对世界的好奇,也能帮助大脑保持活力。

缺乏“留白”可能会降低大脑可塑性

缺乏“留白”可能会降低大脑可塑性Via:Pixabay作者|CatherineCaruso翻译|Caroline审校|酷炫脑美工|Jenny编辑|加薪新研究发现在安静清醒的状态下做白日梦可能在大脑的可塑性中发挥作用,也就是说大脑具有重塑自己以适应新体验的能力你正静静地坐着,突然,你的大脑不受外界影响,完全进入了另一个世界-...

间歇性生酮饮食促进大脑健康,增强突触可塑性,改善认知衰老

01美国巴克老龄化研究所的研究显示,间歇性生酮饮食可改善老年小鼠的大脑功能,改善记忆力并增强突触功能。02研究发现,与对照组相比,间歇性生酮饮食组小鼠表现出总体运动能力增加,空间学习和长期记忆力更好。03电生理分析发现,间歇性生酮饮食干预可以改善老年小鼠海马突触可塑性,长时程增强(LTP)幅度增加了15%。

“多喝冷水,洗冷水澡”更长寿?延寿20%,有益大脑,还降低心血管/...

2、对大脑健康有积极影响,比如:提高警觉性、注意力和情绪等据分析,冷水会刺激神经递质——去甲肾上腺素的产生,而释放出来的去甲肾上腺素会进一步增加大脑活动和促进神经可塑性,在警觉性的提高、注意力和情绪等多方面发挥重要作用。举个非常常见的例子,人们往往会用冷水洗脸提神,也是这个道理。