喝了普洱茶后正常打瞌睡的原因是什么?对女性的影响如何?

浓普洱茶喝了睡不着觉是正常的现象。茶叶中含有***等***,这些物质可以刺激中枢神经系统,提神醒脑。因此,喝浓普洱茶后可能导致失眠或睡眠质量下降。***是茶叶中最主要的***之一。普洱茶是一种经过发酵处理的茶叶,其***含量相对于其他茶叶略高。不同的的人茶叶、不同的加工工艺以及泡茶的时间都...

瞌睡睡不着什么原因

导致患者出现入睡困难的原因有很多,可分为非病理性原因和病理性原因,可能与生活习惯、心理压力过大等非病理性因素有关,也可能与神经衰弱、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等病理性因素有关。瞌睡睡不着一般是指入睡困难,属于睡眠障碍的一种类型。导致患者出现入睡困难的原因有很多,可分为非病理性原因和病理性原因,可...

男子开车等红灯时睡着,有种瞌睡真不是“春困”!

辗转反侧睡不着觉，或凌晨三四点钟醒来再也睡不着了，或一晚上醒来三四次等，都属于睡眠障碍的表现。长期失眠，可导致疲劳、全身不适，注意力不集中或记忆障碍，情绪易烦躁或易激动等多种危害，影响社交、家庭、职业或学业。该院神经内科主任医师冯艳介绍，长期失眠、合并焦虑抑郁症状的患者，可到神经内科进行睡眠节...

谁是工位上的瞌睡虫?

在古代,“寝”的含义似乎更加符合现代人对“睡觉”这一姿态的认知,它表示躺在床上睡觉,至于人睡没睡着,却不在“寝”的讨论范围内。《论语·公冶长》中,孔子将学生宰予训斥了一顿,就是因为“宰予昼寝”,大白天不干正事,跑到床上睡觉去了。许慎在《说文》中说“寤,寐觉而有言曰寤。”可见“寤”的本义该...

一坐车就打瞌睡的人,可能身体有这个问题!

如果不开车窗车内的二氧化碳浓度会慢慢升高稀释氧气浓度持续一段时间大脑可能会轻微缺氧人自然就会昏昏沉沉的有相关测试数据显示在完全封闭二氧化碳浓度正常的车内浓度上升到“严重嗜睡浓度”再到“严重危险浓度”只需要半小时到一小时的时间

车“开烂”才懂:高速上犯困不用喝红牛,教你1招,瞌睡“跑光”

也有一些朋友表示，一上高速就困，一到服务区就睡不着(www.e993.com)2024年11月20日。其实不用睡着，闭眼养神也能让身心得到放松，有利于接下来的驾驶，千万别硬抗。5、车内空调的温度与切换空调的使用。冬天更容易在高速上犯困的一大原因就是车内温度太舒适了。暖气和座椅加热一直开启，驾驶员就会过于放松，难免感到困倦。所以温度可以不开太...

晚上睡不着,白天起不来?解决睡眠问题很关键

晚上睡不着,白天起不来?解决睡眠问题很关键转自:上观新闻我最近工作忙、压力大,睡眠时间大大减少,白天老瞌睡,这可怎么办?当下,“睡得晚”“睡不够”现象比比皆是。我们赶紧请专家来科普一下吧。医学顾问上海交通大学医学院附属仁济医院健康管理中心...

难以启齿的交易:女孩去性侵犯家补课,就为了让我办个证?|大暴诈26

徐嫂子住在村里最北边,多年守寡,但是做事麻利,为人朴实,从来不占小便宜,这在T村真算是个相当难得的人。红姐很欣赏她骨子里这股实诚儿,带着女人们卖面膜时,也没落下她,甚至把不少重要的工作都交给她干,俩人关系处地相当不错。可最近这段日子,徐嫂子却像变了个人似的,整天丢了魂一般心不在焉,时不时就愣...

随时随地能睡着的他们,学习、婚姻、工作都被拖累

有人因为睡不着困扰,有人却因“总是犯困”痛苦。“瞌睡虫”“懒人”,是上海女孩罗梦(化名)从小学时代就被贴上的标签。小学,一天8节课,她至少3节课在打瞌睡;到了初中,瞌睡的时间延长到了半天。因为爱打瞌睡,对学习这件事有心无力的她,高考时只考入了一所职校。念职校期间,瞌睡频率又高了一些,一天8小时...

晚上睡不着白天打瞌睡的原因分析及解决办法

一、晚上睡不着的原因:1.压力和焦虑:工作压力、人际关系问题等都可能导致晚上睡不着。过度思考和担心会激活大脑并阻碍入睡。2.不良生活习惯:晚上过度使用电子设备、饮食不规律、喝咖啡或茶等含有刺激性物质都可能干扰睡眠。3.睡眠环境问题:噪音、光线以及舒适度差等问题都会影响入睡质量。