为啥很多女生屁股沟上方,会有个小凸起?

这种不正常的凸可能还伴随着痛!躺在比较硬的床上凸起的地方会有点疼平躺着到坐起的过程中会感觉压到骶尾骨更加难受久坐不仅会伤害脊柱还会让脂肪加速堆积在腰部如果腰部不是凸起一块骨头而是整块肉可能就是脂肪堆积了提醒你该活动活动了屁股沟上方的这块凸起还可能是怀孕分娩后留下的印记女生...

趴睡会改变子宫位置吗?听说这会影响生育能力……

多数女性的子宫解剖位置都有轻度的前倾前屈位,少数也可能是中位或者后倾后屈位置,不管是前倾前屈或者后倾后屈,包括中位子宫,都是正常的子宫位置。当然个别女性会出现重度的子宫屈位(包括前屈或者后屈)。重度后屈的子宫,月经血流出不顺畅,从而引起痛经。在做流产的时候,也会影响妊娠物排除,发生药流不全或者漏吸漏...

如何防治颈腰椎疾病?

更扫多码精观彩看外围的纤维环和中心的髓核组成.正常情"颈托是临床上经常使用的护具,主要用况下,腰部向前凸,而骶骨则向后凸,形于急性期的颈椎骨折固定,脱位复位等,成正常的生理弯曲.坐着时,腰椎承受着不建议长期使用."何达介绍,颈托可以头部,躯干以及上肢的重量,坐着的时间在短时间内让患者...

裤缝经常跑偏的人,你的骨盆可能已经歪了

女性分娩后,常会感觉腰痛、大腿痛,尤其是躺下后,臀部也会痛,这可能是骨盆带出了问题。骨盆带疼痛是一种常见的肌肉骨骼疾病,严重影响着妊娠期及产后女性。盆状结构的骨盆可分为骨盆带、骨盆脊柱区。骨盆带由左右骶髂关节、耻骨联合、腰骶关节组成,它们将骨盆围了起来,就像一个“保护带”,任何一个出现异常,都会...

这种情况下,平躺才最有用

长期侧卧,对腰椎的伤害的确不小。这种睡姿往往导致脊柱在很长一段时间内都处于一种“旋转”的状态,会增加相邻椎间盘之间产生的压力。平躺时,骨盆与肩膀平行,脊椎也处于笔直的状态,此时腰部负担最小。临床上,因不当姿势发生脊柱侧弯的发病率为1%~3%,后天性因素更多一些。后天发生的脊柱侧弯一般与先天性因素无关...

这不是翘臀而是骨盆前倾,女性要注意了

正常情况下骨盆是处于中立位状态,就像一个水平的水桶,水桶向前倾斜就是骨盆前倾(www.e993.com)2024年11月19日。因为腰椎是和骨盆相连的,所以骨盆的前倾也会使腰椎前凸角度变大,经常性的腰背疼痛可以就是骨盆前倾引起的。有人经常说深蹲、硬拉伤腰,像这样前倾着练习,腰肯定会特别累。所以有时候运动后出现不适,第一个要反思是不是动作不够标...

人类分娩体位简史 揭秘女性分娩姿势的奥秘

平躺的姿势有可能会压迫通往子宫的重要血管,甚至可能限制流向胎儿的血液,造成胎儿窘迫。这件事听起来很讽刺,因为专家总是告诫女性,在9个月的怀胎期间内不要平躺着睡,这可能阻抑血液流向胎儿。但是,当女性到达医院分娩时,他们做的第一件事就是让女性平躺下来。

「冰点周刊」26岁,我腰突手术了

腰突不是一天形成的。人在平躺状态下，脊柱承载体重压力约为25%，站立时为100%，坐着的时候压力能达到150%，如果坐姿不端正，脊柱承压会达到250%。当腰椎长时间处于过度负荷状态，比如长时间保持坐或蹲的姿势、坐姿和睡姿不对，“轮胎”一直被挤压，椎间盘退行性改变就会加速，最终发展为腰椎间盘突出症。今年6月，...

年轻人,同样是腰间盘,你为啥如此“突出”?居然是因为这些原因

研究表明,人平躺时,腰椎间盘承载的压力最小,站着时次之,而坐姿时腰椎承受的压力比站立时高出45倍。正常情况下,腰部向前凸,而骶骨则向后凸,形成正常的整理弯曲,但是办公室一族的坐姿多是耸肩、含胸、身体前倾,加上使用电脑时双手向前伸,以及伏案等姿势无疑大大加重了脊柱尤其是腰椎的负担。

产后必须要做骨盆修复?小心又是智商税!|手术|微创|子宫|腹腔镜|...

平趴时,会感觉耻骨联合处疼痛;平躺时,可见明显的长短腿,并且两脚掌外翻的角度不一样。骨盆修复和盆底肌修复不要弄混了!骨盆修复之所以兴起而且还有不少人相信,和近几年大力宣传的盆底肌修复有一定关系。产后的盆底肌修复确实非常有必要,有些骨盆修复商家说的“阴道松弛、子宫脱垂”这些其实是盆底肌松弛的后果。