“减肥神药”司美格鲁肽,和它的滥用者们
例如广东省药学会规定,只有这两种情况可以超说明书使用司美格鲁肽:病人的BMI——身体质量指数(体重/公斤除以身高/米的平方)大于30时;或是已经有肥胖相关的合并症,例如高血压、高脂血、脂肪肝、痛风、呼吸暂停、多囊卵巢等,同时BMI大于27时。但就像是硬币的正反面,正因为司美格鲁肽的方便易得、相对安全和强效,...
一个跳高1米74的校长,建了一所“运动场小学”
首先映入记者眼帘的是一个巨大的滑梯,它把二楼2000平方米的运动操场和下面的大操场巧妙地连接起来,像这样6.5米高、16米长的大滑梯在学校里有3个。侯明飞告诉记者,冬天的时候,学生们最喜欢干的一件事,是把各自的外套脱下来垫在屁股下面,从滑梯上滑下去,比试谁更快。浑南区第九小学滑梯三个大滑梯中的一...
聂海胜在太空称重74公斤胖了7公斤 引发5大猜想
专家解释,在失重条件下,体液要重新分布,血液上涌,会让脸看起来比较胖。浮肿是一个正常的现象,人处于一种失重状态,首先发生改变的就是这个人血管里流体静压消失,面部浮肿,有头胀的感觉,这些都是正常的现象。由于失重,心血管功能紊乱,体液上涌,胸部和头部体液充盈,给感受器官一种虚假的信号:体液过量。内分泌系统便...
研究称中国40%成年人过胖 女性胸围近20年涨1cm
“但是中国的超重和肥胖标准与国际标准并不一致,相同的BMI(体重指数,体重的公斤数除以身高米数的平方)水平时,黄种人体内的脂肪含量要比欧美人高,换句话说,即使看起来没那么胖,也很可能超标了。”施小明介绍。世界卫生组织拟定的世界标准是,BMI在18.5~24.9时属正常范围,大于25为超重,大于30为肥胖。而中国的肥胖...
微胖女孩穿衣遮盖是大忌,越遮越胖,这几招让你显瘦又迷人
可是看一下现在大家对于关晓彤的要求,1米74的女生居然身高只有不到50公斤。这项严苛的体重对于明星来说可能是有必要的,因为明星有严格的饮食和营养师,但是我们普通人没有。不过现在微胖才是真正的流行,国际上许多知名的大牌纷纷启用了偏正常体型的模特所以各位小仙女不用担心自己微胖,看上去会觉得很笨重,只要不是过...
与长寿密切相关,瘦与胖的体质哪种人更影响寿命
可以用公式算出标准体重:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9,再控制热量(www.e993.com)2024年10月4日。例如,体重75公斤、身高170厘米、中等活动量且身材偏胖的人,标准体重应是63千克,每天热量应限制在1890~2205千卡。体重过轻的老人少食多餐在排除重大疾病带来的瘦弱后,体重偏轻可能与胃肠吸收功能差有关,建议这类老人适当提高总热量摄入...
茶道的80个密码 你知道吗?
酒醉后的人往往因为大脑神经呈现麻痹状态而产生头晕、头疼和身体机能不协调等现象,喝浓茶可刺激麻痹的大脑中枢神经,有效地促进代谢作用,因而发挥醒酒的作用。在你喝酒过多时不妨喝一杯人参茶,人参茶采用品质上乘的中国人参配以上等绿茶,兼有人参与绿茶的功能,滋补强健、促进新陈代谢等作用,醒酒的效果更佳。
所有老人注意:我们都被骗了太久了!这86条真相,第一条就颠覆认知!
谣言27:喝牛奶长蛀牙又长胖真相:说喝牛奶长蛀牙又长胖的,不如说是日常不良的生活习惯比如吃得太多、摄入太多糖分导致的。牛奶是一种不错的食物,如果你没有特殊疾病或乳糖不耐症的话,就继续喝吧。谣言28:喝茶对血管好,降血脂真相:喝茶是一种健康的生活方式,但茶不是保健品也不是药品,没有那么多好的功效...
2022EAU:尿石症指南(建议收藏)|输尿管结石|尿石症|SWL|肾结石|URS...
1.前言2.方法3.准则3.1患病率、病因、复发风险3.1.1介绍结石发病率取决于地理、气候、种族、饮食和遗传因素。结石的复发风险主要取决于导致结石形成的疾病或紊乱。因此,尿路结石的患病率从1%到20%。在瑞典、加拿大或美国等生活水平较高的国家,肾结石患病率非常高(>10%)。据报道,在某些地区,过去...
干货中的干货!100个跑步的Q&A!(下)
Q54:肥胖到什么程度就不建议跑步健身?超过标准体重9公斤以上的人,通常来讲并不建议跑步健身,因为会造成前十字韧带损伤、半月板撕裂、膝关节滑囊炎、髕腱炎关节失稳等,形成骨刺,且会加速软骨流失。Q55:如何在跑鞋的缓震和轻量之间取舍?对于正常足弓的人来说,一般类型的跑步鞋都是适合的。对于高足弓的人来...