云触智能护颈舒睡枕:拯救5亿国人的睡眠障碍与颈椎痛

通过为用户提供睡前颈椎牵引放松服务,这款枕头能够有效地缓解颈部疲劳感,缩短入睡时间,进而改善睡眠质量。对于经常饱受颈椎疾病困扰的人来说,云触智能护颈舒睡枕的颈部肌肉群定向牵引拉伸功能无疑是一大福音,它能够促进局部肌肉群的血液循环,缓解颈椎区域肌肉的疲劳感,提升用户肩颈区的肌体活力。同时,基于高低落差变化体...

枕头不对颈椎受罪,教您科学选枕→

医生在沟通后发现李女士的颈椎病可能与枕头过高有关,建议她立即停止使用过高的枕头,并更换合适高度的枕头。医生还建议她进行一些颈部伸展放松练习,以缓解肌肉紧张和痉挛。经过治疗,李女士的颈椎病症状明显缓解,睡眠质量也得到明显提高。枕过低的枕头也会对颈椎造成损伤。枕过低的枕头会使头部过度下垂,导致颈椎过度伸展,...

上万一晚的五星级酒店总统套房,枕头到底有多好睡!

可以想象人躺上去之后,枕就会头舒适地围住你的头和颈椎,什么落枕,什么肩膀酸疼都不会发生了,甚至让你放松到每天都不想起床。△3秒回弹,跟你想象中的柔软一点也不一样不知道大家平常睡不好的表现是什么,我就是浑身酸痛,感觉做了一晚上的梦,有时候还会落枕。后来才知道,如果经常这样就是枕头选错了。△...

真的好喜欢我的枕头哇!

能科学贴合颈椎、高度恰到好处:不高不低,不太软不太硬。*躺下之后,头、肩处于一条直线。躺在上面,就好像浮在水面上,头枕在上面的那一刻,仿佛卸下了千斤的力,飘了起来,前所未有的轻松感!它还能分散40%的颈椎压力,这么多年,用过那么枕头,从未体验过如此舒服的睡眠!为了将颈椎放松发挥到满格,TOTONUT特别...

在枕头上加满水后,为什么会睡得更舒服

美国约翰·霍普金斯医院的一项研究表明,水枕像水床一样对健康有利,它可以帮助颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病患者减轻疼痛,尽快入睡[1]。专家让二十名男患者和二十一名女患者先睡一周普通软枕头,两周圆柱形枕头,再睡两周水枕。结果发现:水枕可使患者的睡眠质量明显提高,并使其每天起床后颈部疼痛减轻。

大自然床垫棕语护颈枕 颈椎专属CP

枕头不仅仅是我们睡觉时用来垫头的物品,它更是影响我们睡眠质量和颈椎健康的关键因素(www.e993.com)2024年11月18日。「合适的枕头」能够为头部和颈部提供良好的支撑,保持颈椎的自然曲度,缓解颈部肌肉的紧张,让我们在睡眠中得到充分的放松。「不合适的枕头」可能会导致颈椎疼痛、落枕、失眠等问题,严重影响我们的生活质量。

好姿势,成就好颈椎 | 科普时间

其实,枕头不是用来枕头的,而是用来枕脖子。正确的描述应该是“好枕无忧”。那么,什么是好枕呢?合适枕头的高度,是人无论仰卧、侧卧,都能保持颈椎处于中立位。睡眠时,保持这个姿势最健康。科学锻炼想要拥有健康的颈椎,就要加强颈椎核心肌群的锻炼。

枕头不能只枕“头”!医生告诉你枕头应该怎么选!

平卧时不用枕头,会让头部过度后仰,容易歪斜、扭转,颈后部也缺少支持力,久而久之会使颈椎的关节和肌肉韧带受累。如果侧卧不用枕头,则危害更大,头部歪向一边,颈部更容易损伤,而且会产生明显的不适感,肩部也会因为负重过大而疼痛。此外,还会影响椎动脉供血,导致大脑皮层缺血,降低睡眠质量,第二天晨起时常常感到头...

枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视

既然高枕不好,那直接不用枕头睡,可以?这同样是一个极端,少了枕头的支撑,回流到头部的血流量会明显增多,血液循环加快后,对血管产生的压力很大,对颈椎的健康依然不利,因此睡觉时,枕头必须有,但高度一定要适合。除了高度适中,枕头的硬软度也很重要,太硬不舒服,太软支撑效果不好,要掌握好适宜度。

颈椎病发作,睡觉时“撤掉枕头”平躺就可以缓解?解释来了

而颈椎病患者在睡觉时不枕枕头是个不太好的做法,我刚刚也提到,枕头是可以使机体在睡觉时保持头颈部处于正常的生理曲度,缓解颈部负担。颈椎病患者由于颈椎间盘退变,常可伴有颈部疼痛、僵硬和麻木等症状。如果不枕枕头,可能会导致颈椎长时间处于过度伸展或过度弯曲的状态,继而可能会加重此类症状,导致疼痛感更加明显。