这张专属女性的“肌肉吊床”,在生完孩子后就变了...
电刺激可促进局部微循环,修复受损肌肉组织,达到改善盆底肌力的作用;生物反馈可以实时反映盆底肌的状态,辅助完成自主锻炼,增强控尿控便能力。对于无法主动收缩盆底肌肉的人,推荐电刺激训练联合生物反馈,先进行被动收缩,找到感觉后再进行自主锻炼。误区三:产康疗效无保障,以前产后坚持做了两个疗程的康复,但现在还是出现了...
医疗研究发现:戒掉烟和酒后,血压血脂都会时常失控?是真的吗?
至于血脂,戒烟戒酒后如果饮食得当,定期运动,体重得到控制,血脂水平也会逐渐恢复正常。最重要的是,坚持健康的生活方式,不能因为血压血脂一时波动就觉得戒烟戒酒没用。公孙先生点了点头,若有所思:“那我是不是得赶紧少吃点,管住嘴?”赵医生笑着说:“没错,饮食一定要清淡,多吃富含纤维的蔬菜水果,少吃高脂肪、高...
早上起床后有这 4 个表现,你的血脂可能高了!40岁之后尤其危险!
但血脂高的人,血液黏稠度会增加,血液流通不畅,所以清晨起床后,仍旧会感到困倦、乏力、头脑不清醒,这种情况一般在早餐后可改善。2头晕头痛血脂高同样会影响到脑部血液循环,可能会在早上起床后出现头晕、头痛。3胸闷气短对于血脂高的人群来说,过多脂质沉积在血管壁上,影响了血液流动,可能会导致心肌缺血、缺氧...
年纪大了有必要戒烟吗?提醒:60岁后,吸烟记住“3不吸”,或对身体好
当然,最为有效的排出体内的烟毒的方式,还是戒烟,研究证实,30岁前戒烟,肺部基本可以恢复正常状态,即便50岁戒烟,也能够大大降低死亡风险,所以,不论哪个年纪戒烟,都不算迟。注:图片转载自网络,如涉及版权请联系删除。欢迎关注小号,每天为你分享糖尿病、高血压、心血管等常见病知识,预防慢病,幸福生活。
「视频」生殖大咖说④|戒不了烟,忘记吃药……不育男性生娃“佛系...
“酒可以少一点,但烟戒不了。”曹先生回答道。张欣宗说:“戒不了,那就尽量少抽一点,还要增加体育锻炼,多吃维生素含量比较高的蔬菜、水果以及蛋白质含量比较高的食物,睡眠要比较规律一点。在治疗期间,注意良好的生活习惯,戒烟酒,规律作息,适量运动,配合药物治疗,精子质量可以得到明显的提升。”案例2结婚多年...
夫妻生活结束后,为何不能做这2件事?了解一下对彼此都好
女性生殖系统和男性是亲密接触的,男性感染后也会增加女性阴道感染、子宫感染的风险(www.e993.com)2024年9月20日。所以建议男性休息5-10分钟,等生殖系统恢复平稳后再上厕所即可。3、立即玩手机女性大多使用右脑思考,往往更加感性,需要情绪上的关怀。而在夫妻生活时,随着生殖系统功能的活跃,女性雌性激素分泌更多,同时这也会让其情绪波动更大。所...
香烟有害健康是假的?香烟里的尼古丁根本不致癌?告诉你真相
像一些比较严重的疾病,像胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的症状会得到缓解,肠道蠕动也会恢复正常,便秘等问题会逐渐改善。男性戒烟后,精子的质量和数量会逐渐提高,生育能力会增强,女性戒烟后,患乳腺癌、宫颈癌等疾病的风险会降低,同时也可以减少对胎儿的不良影响。
“电子烟”戒烟神器?还是隐形杀手!
而且为了迎合各种烟民的需求,现在市面上很多电子烟都有各种的口味,这其中是因为添加了一个成分,叫双乙酰。而双乙酰进入我们体内的话容易造成肺部的疾患,轻则呼吸受损,重则引起闭塞性细支气管炎,也是我们俗称“爆米花肺”。而且这个伤害是不可逆的,即便在戒断电子烟后,肺部功能也没有办法恢复如初。
齐鲁早报|加沙地带的相关中国公民已全部安全离开;烟威地区将有小雪
成都被狗咬伤女童已出院,恢复顺利,住院花费8万余元11月14日,记者从四川大学华西医院了解到,成都崇州被狗咬伤女童经医院积极救治,已于11月13日出院。目前肝肾功能正常,身体各系统恢复顺利,伤口愈合情况良好,后续需根据医嘱定期复查。住院期间,四川大学华西医院人工缴费窗口收到预交金共计22万元,使用8万余元。
老烟民突然戒烟,是好是坏?提醒:这些症状不用怕
戒烟之后,肺部很难恢复如初,因为肺部作为人体的一部分,肺功能本身就会随着年龄的增长而逐渐降低。并且,吸烟对于肺功能的损害不全是可逆的,比如纤毛受损、支气管病变、肺泡损伤等都是不可逆的。戒烟后,变黑的肺虽然很难白回来,但肺功能肯定会比戒烟前要好,并且越早戒烟,肺功能得以恢复的可能性就越大。因此,趁早...