研究证实:长期吃辣,或可降低多种癌症风险
通过对比发现,相较于这些人群,经常吃辣的受试者,全因死亡风险下降了13%、心血管死亡风险下降了17%、癌症死亡风险下降了8%、中风死亡风险下降了20%。对此,研究人员认为与辣椒内的辣椒素可促进脂肪代谢、能量消耗、改善血糖控制以及改善肥胖等问题相关,这些均可以降低心血管疾病的死亡风险。多项研究发现,爱吃辣的人...
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了癌症找上门,卖鱼也不吃!
要是人体把这种物质吸收了,那很可能对健康有影响,现在有足够证据表明,吃咸鱼会让鼻咽癌的发生几率增加。同时,鱼要是经过油炸、烧烤,就会产生苯并芘、杂环胺这类有害物质,它们的致癌性很强。要是老是吃那种不新鲜的鱼,那对身体没啥好处。如何正确的吃鱼在各种肉类里,鱼是最好消化的,像身体体质不太好...
炒菜用油多?经常吃外卖?看完本文你就知道需要注意啥了
⑶长期吃油过多,不仅会加大胆汁和胰液的分泌,诱发胆囊炎和胰腺炎,还可以促进脂肪在肝脏堆积,就会形成脂肪肝,严重时会发展成为肝硬化。⑷有些癌症如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等,也与吃油过多有着或多或少的联系。⑸大量脂肪堆积在身体里,不仅会影响到肺的正常功能,还会增加骨关节(如腰椎、膝关节)的负担,进而...
原来,吃辣是一种养生!
一项中国的大人群队列研究发现,更经常吃辣的人,活得更长,得心脏病、癌症、肺病去世的几率都比不吃辣的人小。研究者统计了2004年到2013年间(中位跟踪时长7.2年)来自中国10个不同地区的35万成年人的吃辛辣食物的频次(每周少于1次、每周吃1或2天、3至5天和6或7天)和最...
一项研究:主食一换,每年癌死少一半,提倡吃3种主食,建议看看
有一项研究表明,长时间食用糙米的人比长时间食用细米的人患有肠癌的概率下降了将近百分之三十。这可以说是一个很大幅度的下降了。之前就有一个病例,一个小朋友年纪很小,经常食用细粮导致了他血脂很高。年纪不大,体重却已经接近一个成年人。家长在医生的建议下让这个小朋友把细粮换成了粗粮,果然在下次体检的...
28岁姑娘癌症去世!生前常熬夜、吃外卖
生前常熬夜、吃外卖据齐鲁晚报消息,2月20日,来自陕西的抗癌博主“菲菲公主”不幸因癌症去世,年仅28岁(www.e993.com)2024年10月26日。2月21日凌晨,“菲菲公主”的母亲在其账号“乐观抗癌·FeiFei”发布讣告,并表示“人生就这一次,注意身体,定期体检”。“菲菲公主”曾以亲身经历劝告网友:我以前是个电竞教练,工作经常熬夜,憋尿,不喝水,吃饭不...
常吃外卖容易得胃癌?专家提醒:真正需要警惕的是这5件事!
1药网科普“听说隔壁张家的女儿得胃癌了!”“她那是吃外卖吃出来的吧!”王嬢和李姨坐在院子里聊天。她们口中的张家女儿是张叔家女儿的莉莉。莉莉从大学开始,就在外地生活,吃食堂和外卖成了不二选择。毕业后,莉莉进入了一家互联网公司,平时工作比较忙碌,经常熬夜
90后小伙查出癌症!母亲泪崩:一年点外卖近300次
王元宇表示,虽然胃癌的主要发病年龄是40—60岁,但目前我国35岁以下的胃癌发病率已较之前有明显上升,大部分年轻胃癌患者有以下发病共性:第一,生活不规律。年轻人生活和工作节奏普遍较快,工作压力大,生活非常不规律,熬夜成了常态。第二,饮食不健康。年轻人为贪图方便,点外卖或经常一起吃烧烤当夜宵,辛辣烧烤等重口味...
一年400次!29岁小伙确诊癌症!我国5.21亿人都在吃“它”!
曹女士自述从事直播行业,“平时工作压力比较大,然后就和现在很多年轻人一样,不怎么吃饭。经常早饭不吃,然后咖啡喝得比较多,酒喝得也比较多。”据上海市杨浦区中心医院消化内科主任李力介绍,胃印戒细胞癌的特点是隐匿性强,早期无症状,会沿着黏膜下层快速扩散,因此晚期患者的生存期一般只有6至12个月,5年生存率几乎...
34岁抗癌人杨帅去世,去世前滴水未进突然想吃冰块,妻子也是癌症
还有网友认为,夫妻先后患癌症,这也太巧了,估计和日常饮食有关系,直肠癌和肝脏类的癌症都可能因为饮食不当引起。网友们询问韩琳,两口子是不是不常自己做饭,经常点外卖,但对于网友的疑惑,韩琳并未回复。还有网友建议韩琳,一定要注意家里两个孩子的饮食,定期给孩子做肠镜。