专家引领,共筑女性骨骼健康防线——“乐骨行动”助力骨质疏松防治

为及时发现骨质疏松并尽早干预治疗,章教授建议绝经后妇女及65岁以上女性每1-2年做一次骨密度检查[3]。2.已确诊,骨质疏松治疗很关键对于已经确诊骨质疏松的患者,章教授建议在医生的指导下采用抗骨松药物进行治疗,以改善骨质量、增加骨密度并显著降低骨折风险。目前可用于治疗骨质疏松症的药物主要包括两大类:抗骨吸...

别拿骨质疏松不当回事

“相较于骨质疏松的治疗，我们现在更提倡预防，因为预防骨密度流失远比骨量丢失后修复骨密度更容易。”在任忠明看来，骨质疏松需要被治疗，同时，骨质疏松更是可以提前预防的。在此，任忠明给出了一些建议：均衡饮食，确保足够的钙和维生素D摄入；规律运动，增强肌肉和骨骼健康；改善生活习惯，如戒烟、限酒，减少饮用咖...

小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?

值得一提的是，单纯补钙并不能完全解决骨质疏松问题，即使摄入足够的钙，但不能被很好地吸收和利用也不行。储建军提醒，接受阳光照射对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用，老年人应多参加户外活动，适当增加光照时间，促进身体合成维生素D。专家还建议，女性绝经后雌激素水平下降，骨密度可能会加速下降，应警惕...

专家引领,共筑女性骨骼健康防线――“乐骨行动”助力骨质疏松防治

为及时发现骨质疏松并尽早干预治疗,章教授建议绝经后妇女及65岁以上女性每1-2年做一次骨密度检查[3]。2.已确诊,骨质疏松治疗很关键对于已经确诊骨质疏松的患者,章教授建议在医生的指导下采用抗骨松药物进行治疗,以改善骨质量、增加骨密度并显著降低骨折风险。目前可用于治疗骨质疏松症的药物主要包括两大类:抗骨吸...

老人摔倒在浴室,医生建议女儿也做检查……这个病女性需要警惕!

目前,双能X射线是诊断骨质疏松的“金标准”,绝经后女性建议每年去医院做一次骨密度检查。日常生活中,出现关节、肌肉疼痛,夜间双下肢抽筋等情况需要引起重视。公众对于骨质疏松的认知就是“补钙”,怎么补才科学呢?宋柏杉解释,很多人存在这样一个误区,婴幼儿阶段喝奶补钙,成年以后就不重视钙的摄入。

68岁阿姨骨密度似30岁,她的4个生活习惯,大部分人都能做到

据数据显示,我国60岁以上老年人骨质疏松症发病率可达60%,每年骨质疏松致骨折的发病率是9.6%,而且还在不断增高(www.e993.com)2024年11月27日。骨质疏松是由于骨量低、骨组织微结构被破坏引发的骨骼脆性增加、易骨折的一种全身性疾病。骨质疏松可能会导致胸腰椎、髋部、肱骨近端等部位出现骨折,长期卧床就可能引发褥疮、血栓、肺部感染等并发症,导致...

狼疮患者激素性骨质疏松,主任查房「夺命拷问」你能解答吗?

4)骨折风险与骨密度无线性关系:激素不仅影响骨密度,更使骨质量下降,故GIOP患者在双能X线骨密度仪(DXA)检测未发现骨质疏松时,即可能发生脆性骨折。5)停用激素后骨量可部分恢复:当激素停用6个月后,骨密度可部分恢复,骨折风险下降;但骨丢失量很大(超过10%)则不能完全恢复,椎体变形和腰背痛可持续存在。

骨质疏松患者日常正确护理,这7件事不要做!伤骨头!

避免熬夜和过度疲劳:充足的休息和良好的睡眠对骨骼健康非常重要,疲劳会影响身体的恢复和免疫力。骨质疏松患者需要采取积极的生活方式和预防措施,以降低骨折的风险。在日常生活中,避免高强度活动、不安全的环境和不良饮食习惯,才能更好地保护骨骼健康。骨质疏松并不可怕,关键在于通过科学的日常护理与生活方式调整来有效...

骨质疏松有什么危害?骨质疏松不能吃花生吗?

年龄超过35岁的人、卵巢切除的女性以及更年期女性;长期服用某一些药物的人,比如利尿剂、胃药、抗凝血剂、类固醇、四环素等,这些药物会容易导致骨骼形成有所减少,从而导致分解增多,进而会容易带来骨质疏松症的问题;长期卧床的人或者是长期缺乏运动的人。

老年人出现骨质疏松性椎体骨折,该怎么治?能不能打“骨水泥”?

一般来说,老年人骨质疏松性椎体骨折如果不是特别严重,一般采取保守治疗就可以了,但如果是特别严重的情况下,保守治疗并不能解决问题。通常来说,出现骨质疏松性椎体骨折后,大多数患者会出现疼痛,如果是轻微的疼痛可以通过卧床休息等方式缓解。但如果是很严重的骨质疏松性椎体骨折,保守治疗并不能解决问题,所以老年人出现...