夏末秋初 多吃滋阴润肺食物
“秋老虎”期间要继续防暑热,清补兼补脾利湿,可以适当多吃如茯苓、芡实、山药、小米、红豆、银耳、梨等具有清热祛湿、健脾祛湿、滋阴润肺作用的食物。膳食推荐鲜人参苓芡煲鸭架主要功效:益气生津、健脾祛湿材料:鲜人参3~4条、茯苓15克、芡实15克、瑶柱10克、鸭架1副、生姜3片(3~4人份)。制作方法:鸭架...
比五指毛桃还好吃的五指毛桃芡实糕,清甜不腻没有添加,每天2块...
小编更建议??139.6元/买4送3,低至19.9/盒,每盒300g大概有10-12大块,每天2块能吃1-2个月*自有版权,未经授权,盗图必究五指毛桃芡实糕添加五指毛桃、芡实等食材配料比脸干净,口感清甜不腻日常59.9/盒,粉丝福利价49.9/盒买3送2再减20,买4送3再减601盒低至19.9元,很多人一口气买7盒推荐理...
明日处暑,防秋燥清肺热,多吃水八仙,健脾祛湿一身轻,安稳入秋
主要食材:红豆(用赤豆最好)280克,薏仁米160克,茯苓30克,芡实30克,红枣5个做法1、将所有食材淘洗干净,红枣去核,铺在烤盘中,130℃烤60分钟。2、将烤熟的食材倒入破壁机搅打,多搅打几次让粉末更加细腻。3、打好的红豆薏仁粉装入保鲜盒保存就可以了,吃的时候直接用温水化开。四、水芹菜水芹菜...
三伏天除了晒背,懂行的人也在抓紧吃它!香甜软嫩还祛湿!
不用煮不用熬,吃起来简单多了,长期坚持很容易。夏季多湿,一定要试试这款五指毛桃芡实糕。不管是自己吃,还是送家人!滋补排湿、软糯清甜没有添加,放心又美味!*自有版权,未经授权,盗图必究五指毛桃芡实糕添加五指毛桃、芡实等健康食材配料干净无防腐剂,口感清甜不腻日常59.9/盒,粉丝福利价39.9/盒买3...
肾阴虚能吃山药芡实茯苓吗
核心提示:肾阴虚患者可以适量食用山药芡实茯苓。肾阴虚患者可以适量食用山药芡实茯苓。山药芡实茯苓具有滋补作用,能够辅助改善肾阴虚的症状。肾阴虚患者在饮食调理的同时,还应考虑接受专业中医师的诊断和治疗,以获得适当的中药调理。肾阳虚或脾胃虚弱者需慎用上述药材。
杏仁、葛根、茯苓、芡实……7种食材制成的七白饮,营养满分!
这款七白饮主要用到了:杏仁、葛根、铁棍山药、百合、莲子、茯苓、芡实(www.e993.com)2024年9月7日。这7种健康营养的白色食材,配方考究,温和滋养。采用破壁技术,研磨成粉。此外,还特别加入了椰子粉及糙米,增添香气,令口感更为醇厚。杏仁,一般分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁味甜、细腻、可生食。
土茯苓可以当茶喝吗-土茯苓可以当茶喝吗有吗
炒薏米赤小豆茯苓芡实祛湿茶是一种具有独特风味和功效的茶。以下是该茶的主要成分及其功效:1.炒薏仁:具有健脾利湿、化湿除痰的作用,有助于改善体内湿气过重的情况,对于浮肿、湿疹等湿热内蕴的症状有一定的缓解作用。2.赤小豆:能够利水消肿,促进尿液排出,有助于排除体内多余的湿气,同时还具有清热解、健脾和胃...
女性脾虚湿气重吃什么
核心提示:女性脾虚湿气重可以食用芡实、莲子、山药、白扁豆、茯苓等具有健脾祛湿功效的食物。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。女性脾虚湿气重可以食用芡实、莲子、山药、白扁豆、茯苓等具有健脾祛湿功效的食物。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续不...
吃什么能祛湿气最好
核心提示:祛湿气可以适量食用芡实、赤小豆、薏苡仁、莲子、茯苓等食物。需要提醒的是,食物并不能直接起到治疗作用,若湿气症状严重或持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。祛湿气可以适量食用芡实、赤小豆、薏苡仁、莲子、茯苓等食物。需要提醒的是,食物并不能直接起到治疗作用,若湿气症状严重或持续不改善,建议寻求...
吃什么能调理鼻咽癌
鼻咽癌患者的饮食调理可以考虑茯苓、山药、莲子、芡实、白萝卜等食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗鼻咽癌,若病情加重或出现不适,应及时就医。1.茯苓茯苓具有健脾渗湿的功效,能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。鼻咽癌患者常伴随食欲下降、消化功能减退等问题。鼻咽癌患者适量食用茯苓可以增强食欲,...