绝对不能错过!央视实验揭秘隔夜西瓜、隔夜菜还能不能吃?

西瓜中糖分主要就是果糖,它会影响人体内的血尿酸水平。而尿酸高的人短时间尿酸水平剧增可能会引发痛风或增加高尿酸血症的风险。3、糖尿病患者西瓜含糖量和别的水果相比确实很低,平均只有4-6%。但是对糖尿病患者来说本身体内糖分超标,西瓜的糖分就很容易影响病情了,严重时可能会引发代谢问题,造成酮症酸中毒。

肾友看过来!get这几点在夏天当个快乐又健康的“吃瓜群众”~

西瓜中水分含量比较多,也含有一定的钾离子,如果尿毒症患者吃西瓜过多,可以导致高钾血症,同时由于患者尿量减少或者无尿,进食过多西瓜可以加重水肿,严重的可以导致心力衰竭,甚至危及生命。所以,在炎炎夏日,对于肾友们来说,吃西瓜应因人而异,不同肾病人群限制是不一样的,要根据自己的病情状况、排尿量决定要不要吃...

尿酸高可以不可以吃西瓜

尿酸高可能与体内嘌呤代谢紊乱有关,可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。西瓜中含有丰富的维生素、微量元素,通常具有利尿消肿的功效。尿酸高的人吃适量的西瓜,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会在体内产生有害物质和导致病情加重。但西瓜中的含糖量较高,一次食用过尿酸高一般可以适当吃西瓜,但不要多吃。尿...

夏季吃西瓜消暑解渴、好处多,可营养师说:痛风病人吃西瓜有风险

果糖进入人体后会转化成合成嘌呤的底物,从而加速了体内嘌呤的合成,大量进食果糖,会引起血尿酸的升高,从而很有可能诱发痛风。果糖有一个特点,就是在低温时会变得更甜,所以那些冷藏后更甜更好吃的水果,比如西瓜、荔枝等,果糖含量都比较高,痛风或尿酸高的人一次不要吃太多。打开网易新闻查看精彩图片二、痛风或高...

痛风人士可以吃西瓜吗?专家提醒:日常做好4事,或有助尿酸稳定

而且像西瓜这种水果,不仅嘌呤含量低,而且营养价值相对较高,其中的维生素E维生素C以及番茄红素等等,也能够帮助起到一定的养生功效,利于身体的健康,所以对于痛风患者来说可以少量摄入,但是要注重控制好量。提示:每天坚持4件事情,或有助于稳定尿酸1.喝大量的水...

西瓜升糖指数高,我们还能吃吗?还能吃,但有3个小建议

西瓜的GI值72确实略高，但是它的GL（食物血糖负荷）很低，西瓜的碳水化合物比例仅有6.8%，GL值为4.9，和GI值结合来看，虽然会升血糖，但是影响并没有那么大(www.e993.com)2024年11月2日。即使是糖尿病患者，只要把控好糖分摄入总量，偶尔吃100-200克也不会有太大影响。最后，每100克西瓜约含有31千卡热量，相比葡萄45千卡、芒果35千卡、...

尿酸高的人不能吃西瓜?提醒:不想肾脏衰竭,远离这3种水果

西瓜被誉为“盛夏之王”。炎炎夏日,若能吃上几口西瓜,清凉解渴,深受大众喜爱。但是尿酸高的人会认为西瓜太甜,会导致尿酸升高,所以不能吃。尿酸高人群不宜吃西瓜?其实每100克西瓜中嘌呤含量仅为1.1毫克,属于低嘌呤食物,尿酸高的人只要不吃太多就没事。不过,有一件事需要注意:如果是糖尿病肾病患者,肾脏功能受...

夏季水果之王,却有人说它糖分高、涨尿酸,肾友不能吃?别再冤枉西瓜...

所以咱们合并糖尿病的肾友,也是可以吃西瓜的,每次吃100g是比较合适的。另外糖友还可以把西瓜安排在两餐之间吃,这样也有利于保持血糖的平稳。3.西瓜涨尿酸?肾友们还有个常见误区是:“西瓜中含有许多果糖,果糖抑制尿酸排泄,所以不能吃西瓜。”水果中的果糖,对尿酸的影响比较复杂,我们简单解释下。

黄瓜居然有这个功能!早知道每天吃一根了~

推荐原因,不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属(黄瓜几乎继承了西瓜所有的好处——含水量为各类蔬菜之最,还带有除热、利水、解毒的功效)更是因为黄瓜适用人群更广:肥胖人群、肝病患者(尤其是爱喝酒的肝病患者)、尿酸高的人群、想排毒养颜的人群、糖尿病人都可以吃。

【授权转载】1个西瓜=6碗饭?减肥到底能不能吃西瓜?

西瓜含水量高、热量低,富含多种人体所需营养成分和膳食纤维,具有利尿生津、消除水肿、促进新陈代谢等好处。尤其是膳食纤维,能帮助减缓人体对水果中的天然果糖的消化和吸收,并使人产生相当持久的饱腹感,提供人体消耗所需能量,减肥期间适量食用是没有问题的~...