“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

消化不良来点益生菌,便秘来点益生菌,拉肚子也可以来点益生菌……各种广告中,益生菌大有“包治百病”的趋势。但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,...

揉肚子治便秘,真的管用吗?

揉腹可促进肠胃蠕动,消除便秘可于清晨醒来之际,在床上推推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,或以肚脐为中心顺时针推揉肚子,有人一推就会打嗝放屁,表明清气上升、浊气下降,效果最好。有人则会腹中水声汩汩,推动时还有些疼痛,这是“浊气裹水”,由于推动了腹中沉积多日的浊水,而这种湿浊如果...

喝小青柑茶会便秘吗-喝小青柑茶会便秘吗女性

普洱熟茶对于便秘者和腹泻者来说都有一定的缓解作用,但是饮用普洱茶也要适量,避免过量影响健。对于便秘者,应该注意饮食结构、保持充足的水分和运动,才能有效预防和缓解便秘。如果便秘和腹泻症状长期存在,还应该及时就医,寻找更加有效的治疗***。小青柑对便秘有作用吗便秘可以喝小青柑吗小青柑是一种受欢迎的普洱...

每天这样揉肚子,脾胃好了,防病还长寿,轻松活过百岁

它能促进肠胃蠕动,改善消化功能,对便秘、腹泻等肠胃疾病有很好的疗效。在临床上常被用于急慢性肠炎、慢性痢疾、肠粘连、脱肛等病症的辅助治疗。神阙穴可以促进水液代谢,对水肿、小便不利等有一定的改善效果。还能够增强脾胃功能,对脾胃虚寒、脘腹冷痛等有调理作用。其次,按揉神阙穴可以疏通经络,缓解经络不通所致...

女性的「小肚子」是为了保护子宫和卵巢?

如果你腹部脂肪不多,即使是吸气了,还是觉得自己的肚子往前凸,那或许可以观察一下自己的骨盆是否有些前倾。骨盆前倾比较容易出现在经常穿高跟鞋的女性身上。不过只要在生活中多注意站立姿势,比如站立时的重心往脚后跟方向移动,就可以逐渐改善。如果你确实存在腰围过大或骨盆前倾的问题,那建议积极减肥或做一些体态练习...

...和旅游有关|便秘|痔疮|胃肠|进食|蠕动|治疗|心血管疾病_网易订阅

杭州市第一人民医院胃肠肛外科主任单毓强说,每到长假过后,便秘患者就会急剧增长,一天起码要看上十几个(www.e993.com)2024年11月15日。旅游几天便秘几天杭州姑娘肚子快炸了小林(化名)今年24岁,热爱旅游的她今年国庆长假特意避开了“人从众”景区,选择了浙江省内一个风景如画的山区住了六七天。

“肠”路漫漫便秘扰 哪般解药可消愁

从90年代的香蕉到00年代的酵素,从小时候的直肠按摩操到大学时的益生菌胶囊。“不夸张地说,每个时代的治便秘产品,我都用过。”齐女士说。她还网购了很多辅助排便神器,用来揉肚子的揉腹仪、用来灌肠的肠道水疗仪等等。对于她来说,所有产品,都只能暂时缓解症状。不久后,又会失去作用。

娃总喊肚子疼,到底是哪儿疼?这张“腹部地图”,教你一根手指判断...

Tips:用热毛巾敷在孩子的疼痛位置上,可以有效缓解孩子的痛感哦~孩子肚子痛可大可小,家长们一定要科学对待~如果觉得文章有用的话,转发给家里人!下次再遇上娃肚子痛,心里提前有个数参考资料:1.丁玉.小儿腹痛40例临床分析及腹痛诊断思路.《中国实用医药》,2017(12)30:69-70...

调治便秘:用它擦肚子就有效!别小看土招

调治便秘:用它擦肚子就有效!别小看土招准备大葱250克,白酒20毫升。将大葱洗净去掉烂皮,然后将整根葱竖切成粗条,放在锅里面加热,即将炒熟的时候加入白酒,继续加热少许,随后将大葱倒入纱布袋内,热熨肚脐。葱的温度降低了,我们可以反复炒,持续加热。每次外敷30分钟即可。

人气肠道按摩法 减肚子治便秘

按压时感到疼痛者,可能是动物性蛋白质摄取过多!肠道内堆积废物过多,是引起小肚子,便秘的重要原因之一。如果想要减肚子治便秘,首要任务就是清理肠道。最近在日本流行一种“肠道按摩减肥法”!每天只要进行三分钟的肠道按摩,不需要痛苦的节食,就能达到轻松减肥减肚的效果!还能够塑造纤腰、改善便秘、并达到美肌的效果...