糖尿病“疫苗”即将上市?打一针是否能停止吃药?医生告诉你答案
糖尿病用好四个方法,不吃药也能降血糖!1.主食要粗细搭配血糖和饮食关系密切,想要降血糖,尤其是降餐后血糖,一定要降低食物的升糖能力。主食上在米面等精细化主食上加入燕麦、荞麦、绿豆、红豆等粗粮,同时加入醋,可降低食物的升糖能力。建议粗细粮按6:4的比例混合。2.多喝白开水普通人建议每天喝八杯水,如果...
2022年,53岁河北大哥长期吃二甲双胍片来降血糖,一年后身体咋样了
虽然二甲双胍作为降糖药,但也不是服药后就万事大吉了。由于饮食习惯、生活方式、个人体质等多方面的因素影响,部分患者在服用二甲双胍后可能会过度降低血糖水平,甚至出现头晕、乏力、四肢酸软等低血糖症状。所以,在服药期间应定期监测空腹血糖、餐后血糖等指标。五、注意药物相互作用二甲双胍与许多药物不能联合使用...
北京协和发现:过午不食可改善血糖,以后可以不用吃晚饭了吗?
想象一下,无需复杂的药物,仅通过调整一日三餐的时间安排,就能有效对抗血糖波动,这是何等令人振奋的消息!有些专家还说,不吃晚饭还能让身体的新陈代谢变得更好,细胞清理垃圾的能力也变强了,身体里的炎症也会变少,会更加健康。不过,“过午不食”可不是让你饿肚子,也不是说晚饭就彻底不吃了。它的意思是我们...
一勺蜂蜜等于百副药?糖尿病人常吃蜂蜜,血糖会升还是降?
只要在血糖稳定的情况下并掌握正确的方法,还是可以少量的吃一点的。三、糖尿病人如何正确吃蜂蜜?1、听医生的建议糖尿病人在吃蜂蜜之前最好问问医生,医生会根据患者的具体情况,比如血糖控制水平、身体状况、饮食习惯等给出建议。如果医生认为患者的血糖控制比较好,可以适当吃少量的蜂蜜,那么就没事。不过即便是在...
糖尿病人不想多吃药血糖还好,5个方法血糖能降一大半
糖尿病的治疗,并不能一味的靠吃药打针,饮食才是王道,要想血糖好,饮食运动少不了,这几个方法用好血糖降下一大半:014类食物按量吃?糖友们,若欲驾驭病情之舟,平稳航行于健康之海,便需摒弃随心所欲的餐饮哲学,转而拥抱理智与节制的饮食艺术。这不仅是味蕾的妥协,更是智慧的选择——让每一口食物都成为滋...
专家提醒:6成高血糖患者不必吃药,牢记3不2多,控制血糖稳降
而高血糖,就是三高之一(www.e993.com)2024年9月21日。它极大程度的危害着人体的健康,若是长期不受控制,还会诱发糖尿病的生成。所以很多人在检查出自己血糖值偏高之后,就开始担惊受怕。哪怕是医生说情况还不算糟糕,有些人还是会买来些许降糖药服用。而乱吃药,是最大的禁忌。常言道,是药三分毒,不懂剂量就随便吃药,会直接伤害到自身的健...
餐后血糖11危害大吗?不吃药能控制吗?5个方法不吃药降血糖
2.餐后血糖11不吃药能控制吗餐后血糖11mmol/L(200mg/dL)属于较高水平,通常情况下,医生会根据患者的具体情况来决定是否需要药物治疗。对于一些糖尿病患者,尤其是新诊断的患者,初期可能会建议通过生活方式的改变来尝试控制血糖,这包括:饮食调整采取低糖、低脂、高纤维的饮食,避免食用高糖、高脂肪的食物,保持饮食...
降血糖不一定吃药,用好这个方法效果比药物好,可惜有些人太懒没用好!
科学合理的运动,不但可以降低血糖、血脂和血液黏稠度,有利于糖尿病的控制,而且还能有效预防或延缓糖尿病的各种并发症,大大提高糖友的生活质量。运动有很多种方式,不单单步行是糖友适合的运动,今天我们一起来看下以下几种运动对于控糖也是不错的。01
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
南瓜是降糖效果棒,比吃药还靠谱?“别吃那药了,多吃点南瓜吧,南瓜可以降低血糖,比药还好使,我听说日本那边有个人就是天天吃南瓜,糖尿病都吃好了。”李阿姨闺蜜跟她说。李阿姨在年初被确诊为糖尿病,之后在医生指导下服用药物控制病情,血糖一直控制的不错。一次在和闺蜜聊天时谈到这件事,闺蜜推荐她吃南瓜降糖,...
10年不打针不吃药,这位糖友做对了8件事,血糖一直稳稳的
他先是遵医嘱服用了3个月降糖药,后来血糖不达标,开始打胰岛素,一年后血糖控制平稳,开始进入“蜜月期”——不吃药不打针,只用生活方式干预便能控制血糖。直至今日,老李已经维持了长达10年的“蜜月期”,每次检测糖化血红蛋白也都维持在6%以下,可以说控糖十分成功!