低密度胆固醇高怎么调理才会降?使用立普妥,高效降脂护心脑
若患者改善生活方式后,低密度脂蛋白胆固醇还是没有改善,患者应在医生的指导下服用药物进行治疗。由于患者需要将血脂长久稳定在正常范围内,因此功效强劲且安全性高的降脂药更适合长期服用。如立普妥阿托伐他汀钙片,作为一款历经完整研发周期、通过大量严格考核才获批上市的原研药,凭借其在药效和安全性方面的显著优势,在...
世界心脏日:带你认识不一样的血脂检验报告单
(2)对于首次药物治疗者,建议用药4~6周内复查血脂、肝酶和肌酸激酶,若血脂达标且无药物不良反应建议3~6个月复查1次。(3)治疗1~3个月血脂未达标者,调整降脂方案,每当调整降脂药物种类或剂量时,都应在治疗4~6周内复查。听了医生详细解释的一二三四五点之后,张先生恍然大悟,说道:原来这张不一样的血脂报告单,...
医生:高血压不想脑出血,三类食物小心碰,尽管有馋意,亦要耐住
动物内脏等食物中,含有的胆固醇量很高,吃多了不利于血管健康,建议也要少吃。建议平常在饮食上要控制好食盐摄入量,高血压患者要按时、按医嘱服用降压药,并且要注意低脂、低盐、低糖,还要注意戒掉烟酒。由于饮食生活的无规律,无节制,以及平时经常性的饮酒,熬夜等不良方式,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,胆汁减少,部...
得了高血压,别不当回事!出现这三种症状,小心高血压危象!
坚持服药:按医嘱定时定量服用降压药,不可随意停药或改变剂量。监测血压:每天固定时间测量血压,并记录下来。如果连续多次测量血压偏高,要及时就医。合理饮食:减少盐的摄入,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高胆固醇食物。适度运动:每天坚持30分钟以上的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。戒烟限酒:烟酒都会刺激血管,导...
国庆假期美食攻略来咯!关乎您的健康,建议收藏!
你的胆固醇极可能要爆表了据统计,中国成年人血脂异常的发病率超过了25%,即每4个人中就有一位潜在的高脂血症患者。胆固醇过高,其危害并不局限于高血脂等心血管疾病风险。研究显示,血浆胆固醇含量每升高1.03mmol/L,致死性缺血性脑卒中的相对危险性就会增加1%;血清总胆固醇水平上升1%,冠心病风险就增加2%~3%。更会...
为啥不建议吃“野生大海鳗”?权威教你如何吃鳗鱼
食用时需要注意哪些问题???1胆固醇含量高不高?国家特色淡水鱼产业技术体系质量安全与营养品质评价岗位科学家、中国水产研究院副研究员程波在接受记者采访时介绍说:“鳗鲡营养价值非常高,与其他动物性食品比较,鳗鱼肉含丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸,其皮、肉含有丰富的胶原蛋白,吃鳗鱼有助于滋润皮肤、...
又??叒开海啦!为啥不建议吃“野生大海鳗”?
胆固醇含量高不高?国家特色淡水鱼产业技术体系质量安全与营养品质评价岗位科学家、中国水产研究院副研究员程波在接受记者采访时介绍说:“鳗鲡营养价值非常高,与其他动物性食品比较,鳗鱼肉含丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸,其皮、肉含有丰富的胶原蛋白,吃鳗鱼有助于滋润皮肤、美容养颜。鳗鱼体内的不饱和脂肪酸含...
《高血压营养和运动指导原则(2024年版)》发布!要点一文打尽
不要从高强度运动中快速停止,应逐渐降低运动强度,保持放松时间5分钟以上;要防范运动后低血压风险。(5)注意药物与运动的相互影响服用B受体阻滞剂的患者更适合用主观用力感觉或讲话测试来衡量运动强度。如运动对控制血压有效,应酌情调整临床用药。表2高血压患者运动建议...
食品安全消费提示|秋天吃鳗鱼,野生海鳗更好更安全吗?
中国消费者报报道(记者李建)立秋之后,鳗鱼最是肥美,正是让美味补益身体的好时机。然而,尽管鳗鱼口感鲜嫩、肉多刺少,但它长蛇形的外表和相关网络传言,也让很多人心存疑虑:营养美味的鳗鱼到底有没有安全风险?食用需要注意哪些问题?胆固醇含量高不高鳗鱼,学名“鳗鲡”,是鳗鲡目、鳗鲡科、鳗鲡属鱼类统称,古称“白...
通过金龙鱼油罐车风波谈谈油品的选择及血脂的秘密 .
众所周知,单不饱和脂肪酸(MUFA)对心血管健康有益,主要是通过其调节血脂和降低胆固醇水平的能力。(网页链接)摄入富含单不饱和脂肪酸的饮食对女性尤其有益,可降低脑卒中、冠心病的发生率和心血管疾病的死亡率。同时,单不饱和脂肪酸有助于降血糖、改善胰岛素敏感性和内皮功能障碍。此外,单不饱和脂肪酸相比多不饱和...