北京医院专家建议:糖尿病患者应合理摄入主食,避免杂粮过度替代

“对于大部分甚至绝大部分糖尿病患者,不仅需要用药,而且需要终身药物治疗。同时,我们也应该进行严格的监测,观察应用药物后代谢指标能否达到良好控制,即用药以后是否达到预期靶目标,以及用药后的药物安全性情况。”郭立新表示。另外,立冬节气即将到来,天气日渐寒冷。郭立新称,有很多研究显示,糖尿病患者在冬季容易出现血糖和...

血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!

可暂时不吃药,建议患者加强运动,提升热量消耗速度,不要让体重继续上涨了,同时还要减少甜食、油炸食品摄入量,调整两个月的饮食后再复查,看看血脂有无下降。第二种情况,升高的血脂是“好血脂”患者记住一句话“高的高好,低的低好”,简单来说高密度脂蛋白是好血脂,它的水平要高一点才好,所以体检后发现的数值后面...

糖尿病专科护士讲解 糖友怎么运动降糖才有效?+问答专场

如果血糖能控制在这个范围之内,可以不用药,先生活方式干预。如果是孕期,餐前或空腹需要控制在5.1以下,餐后两个小时需要控制在6.7以内,通过生活方式调整不能达标,就听医生的用胰岛素。14.血糖空腹血糖6以下,餐后9左右需要吃药吗?不知道年龄不好判断。如果能控制在空腹血糖7、餐后血糖两个小时10...

肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免

特别是如果BMI(体重指数)大于30的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选择合适的运动项目,比如有膝关节病变的人可以选择游泳、骑自行车等项目,尽量减少...

确诊糖尿病后,先别急,试试这3个方法,也许能帮你“逆转”糖尿病!

所以,超重肥胖的糖友,诊断为糖尿病后也可以先不吃药,减肥后也许会告别“糖人”。Part23个方法可以帮你缓解糖尿病!1.饮食调整[4-5](1)食物多样,平衡膳食糖友要调整饮食结构,每天吃够膳食宝塔中这5层的食物,满足机体对各种营养素的需求,种类越多越好。

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

北京医院国家老年医学中心内分泌科潘琦教授还在做住院医的时候，也接到过一个16岁的小姑娘，在外科治疗痈疖肿后，被医生引流出了200多毫升的脓液(www.e993.com)2024年11月15日。后来一查血糖，足足有20多，最终被确诊二型糖尿病。潘琦告诉“后浪研究所”，她所接触的糖尿病患者中，年轻人能占上2、3成。大部分都是在体检中查出空腹血糖高，才...

...用生活方式控血糖4年,死亡风险下降26%?关键看这两个指标...

因此在糖耐量正常乃至「糖前」阶段,通过上述两种方法一手抓腰围(体重),一手抓血糖,就能从原理上延缓糖尿病的到来,自然能大幅度降低心血管疾病的发生,和最后的总死亡风险。生活方式干预4年达成这样的效果,实属超级划算呀!别看这种方法不吃药、不打针、甚至不太用花钱——但是人最难的其实就是自律。

11岁男孩糖尿病前期!妈妈痛悔:他晚上有个习惯...家长别太宠了

“引发2型糖尿病的主要原因,是体内发生胰岛素抵抗。肥胖是发生胰岛素抵抗的主要原因,所以儿童的2型糖尿病大多是吃出来的。”浙江大学医学院附属儿童医院院长傅君芬教授说,如果小杰的肥胖问题不解决,后期可能会严重影响胰岛素的正常分泌,进而发展为2型糖尿病,甚至需要长期吃药或注射胰岛素治疗。

改变生活方式,比吃药更有效治疗疾病

2型糖尿病的发病跟吸烟也有关系。吸烟会抑制胰岛素的生成,加重胰岛素抵抗。健康成人推荐的运动处方都说“管住嘴,迈开腿”,正确的“迈开腿”需要遵循“动则有益、贵在坚持、适度量力、循序渐进”的原则,至少包含3个方面的内容:适量运动、增加日常生活中的体力活动、打断静坐少动。

贾伟平院士:我国糖尿病患者1.25亿,患病率达11.9%

第一个是生活方式干预;第二个是糖尿病的血糖监测,患者要知道自己的血糖情况;第三个是糖尿病教育,患者要随时补充知识;第四个是口服降糖药;第五个是打胰岛素,这些方面缺一不可。”贾伟平解释,糖尿病患者常常共患其他疾病,例如视网膜病变、慢性肾脏病,关口前移、加速遏制、逐渐消除糖尿病对实际人群的健康危害刻不容缓...