“知食”就是力量 | 长期吃素居然会重症贫血!?
“知食”就是力量|长期吃素居然会重症贫血!?近日,女子长期吃素确诊重度贫血登上热搜。站在食物链顶端的人类,开始流行吃素了。新鲜的食材、原生态的颜色、健康的口感……越来越多人开始热衷素食。吃素并非不可行,但得合理规划饮食。不然很可能会因缺乏某些营养素而造成营养不良。甚至引发某些疾病。让我们一起来了...
热闻|女子长期吃素确诊重度贫血!如何“补血”?正确的做法应该是……
长期素食,如果不补铁,会引起营养性缺铁性贫血。山东省立第三医院血液内科主任余喆介绍,铁的主要来源是动物性的食物,如动物的肝脏、血制品、瘦肉、蛋黄等。引发缺铁性贫血的主要原因有:铁元素摄入不足、丢失过多及胃肠道吸收不良。很多女性爱美,为了保持纤细的身材不把吃饭当回事儿,不爱吃肉、蛋,还大量的饮用...
蛋也不吃!女子长期吃素确诊重度贫血,医生:素食主义明星有营养师...
蛋也不吃!女子长期吃素确诊重度贫血,医生:素食主义明星有营养师,普通人不能一味模仿近日,金华的赵女士在体检时确诊重度贫血血色素(即血红蛋白)只有44g/L而正常人一般在120g/L据报道,赵女士是个公司职员近几年对工作总觉得有心无力仅仅是坐在办公室一天都觉得筋疲力尽赵女士表示,自己从小看见荤...
女子长期吃素确诊重度贫血 医生:如此饮食很危险
女子长期吃素确诊重度贫血医生:如此饮食很危险快科技9月4日消息,据媒体报道,金华市的赵女士在例行体检中遭遇了一个令人震惊的发现——其血色素(血红蛋白)含量仅为44g/L,远低于正常人的标准范围(通常为120g/L以上),被确诊为重度贫血。据悉,赵女士是一位职场女性,近年来频繁感受到工作的力不从心,...
确诊重度贫血!女子长期吃素,连鸡蛋也不吃
赵女士表示,自己从小看见荤菜就犯恶心,所以平时基本不吃荤菜,甚至连鸡蛋也不吃。她觉得素食主义没啥问题,很多明星只吃素身体也很健康。医生表示,如果常人因外伤在短时间内血色素掉到类似赵女士这样的数值,早就不省人事了。而赵女士之所以贫血如此严重却还能走着进诊室,是因为长时间贫血机体已经耐受。明星既能...
女子长期吃素确诊重度贫血 医生:切勿盲目模仿
赵女士曾认为素食是一种健康的选择,因为一些明星也采取这种方式,且看似健康(www.e993.com)2024年9月19日。但医生指出,普通人若因外伤等原因血红蛋白降至赵女士的水平,可能已经昏迷。赵女士之所以能维持日常活动,是因为长期贫血使身体产生了耐受性,这实际上更危险,因为它掩盖了病情的严重性。
女子长期吃素确诊重度贫血 医生:极端素食很危险
医生指出,若是一般人因外伤等原因导致血色素骤降至赵女士的水平,极可能已陷入昏迷状态。而赵女士之所以能勉强维持日常活动并自行前往就诊,实则是长期贫血导致身体逐渐产生了耐受性,这一状况实则更加危险,因为它掩盖了病情的严重性。医生进一步强调,明星之所以能在坚持素食的同时保持健康,很大程度上得益于他们背后专业营养...
因病常吃素的会低血压吗
因病常吃素的患者可能会出现低血压的情况。因病常吃素的患者由于蛋白质、脂肪等物质摄入不足,会导致身体虚弱,从而引起低血压的发生。此外,如果患者存在贫血、甲状腺功能减退或其他疾病状态,这些因素也可能与低血压有关。因此,建议此类人群定期监测血压,并确保均衡饮食以满足身体所需的全部营养成分。
热搜!29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝:病情加重了
近日,"女子吃半年素食后脂肪肝加重"的话题登上热搜。据悉,29岁的刘女士在半年内通过吃素和节食减掉了10斤,但检查显示她的脂肪肝从轻度恶化为中重度。医生指出,部分脂肪肝患者可通过饮食和运动改善病情。但需要注意的是,长期饮酒、节食和吃素等伤肝行为会加重脂肪肝。
巴黎奥运村6个餐区一半素食,吃素会使人缺乏能量吗
有网友提出,吃素会不会让人缺乏能量?记者就此采访了相关专家。“素食指不包含畜、禽、鱼、虾等动物性食物的膳食模式,分为全素、蛋素、奶素、蛋奶素等。”北京安贞医院临床营养科副主任营养师陈桐介绍,素食者的饮食以精白米面、杂粮、大豆及其制品、蔬菜等食物为主。