食品安全消费提示|吃西梅能通便,是怎么回事?
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,是苹果的近两倍,日常适量吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力比樱桃、苹果、橘子、葡萄这些水果都要高,可以帮助清除体内多余的自由基。
超级捡漏!北京直发新疆喀什西梅,皮薄肉厚,爆甜多汁!
吃不胖又养颜——水果界的健身少女『新疆喀什法兰西西梅』别看它甜得很但热量却比「减肥圣果」苹果还要低????并且富含大量维生素、蛋白质以及膳食纤维有助于补充营养和润肠道????是众多运动、减肥达人的心头爱而且还可以帮我们清理肠道哦??邻友团为大家争取了最大的优惠哦扫码进群下单购买(商...
“洋水果国产化”成趋势 京东观察显示:新疆西梅搜索量同比增长近3倍
据京东消费及产业发展研究院发布的消费趋势显示,自8月西梅进入成熟期以来,西梅搜索量同比增长超100%,相关的功能性产品,如西梅精华、西梅片等产品也因为减肥塑身、肠胃养护等功能关注度也有显著提升。新疆产区最受欢迎新疆西梅搜索量同比增长达279%西梅学名欧洲李,是樱桃李和黑刺李自然杂交的后代,原产于法国南...
吃西梅真的会腹泻吗?权威答案来了→
西梅味道酸甜,营养丰富,每100克新鲜西梅含有155毫克的钾,适量常吃有助于控制血压;西梅富含绿原酸、花青素、原花青素等多酚类物质,其抗氧化活力是樱桃的2倍,苹果的2—3倍,橘子的3倍,葡萄的6倍,可以帮助清除体内多余的自由基。
它被称为“果中之后”,最近正上市!能减肥、抗炎、防止便秘……
吃这些梨的“窜稀指数”一点不比西梅差,如果不想胃肠不适,一定得控制好量。当然也有的梨,山梨糖醇含量较低,低于1g/100g的品种有:砂梨中的今村秋、晚香、二十世纪,秋子梨中的八里香,白梨中的早蜜梨和地方品种中的袖珍梨。[6]减肥、控体重:大多数梨的热量均在50kcal/100g左右,这热量可不高,与...
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善便秘
亚麻籽的膳食纤维主要存在于种皮中,每100g含有27.3g的膳食纤维,在天然食物中很少有这么高含量的食物(www.e993.com)2024年9月22日。这么说吧,亚麻籽中的膳食纤维,是等重量西梅的8.3倍,可见其含量之高。膳食纤维可以帮助改善消化系统健康或缓解便秘,还可能有助于降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL或“坏”胆固醇)水平,从而有助于降低患...
健康知识 | 25岁女孩永久丧失生育能力,医生提醒:吃对也能减肥→
女孩子不要一味追求越瘦越好实际上女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期因为脂肪中含有类固醇和人体的激素水平密切相关尤其对育龄期女性来说,如果太瘦,会导致月经不调、内分泌紊乱、骨质疏松、卵巢功能早衰等一系列问题,影响女性的正常生殖功能,严重的还会影响全身各脏器。
热闻丨25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力,医生紧急提醒:关于减肥...
医生提醒,女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪,才能维持正常的月经周期。因为脂肪中含有类固醇,和人体的激素水平密切相关。尤其对育龄期女性来说,如果太瘦,会导致月经不调、内分泌紊乱、骨质疏松、卵巢功能早衰等一系列问题,影响女性的正常生殖功能,严重的还会影响全身各脏器。贾玲减肥...
西梅干能减肥吗
西梅干不能直接起到减肥的作用,但是适当吃西梅干有利于辅助减肥。西梅干主要是由新鲜西梅晒制而成,其中所含有的营养物质比较丰富,如维生素、矿物质等,能够为身体补充所需要的营养成分,并不会出现长胖的情况。另外,西梅干中含有较多的水分以及膳食纤维,适当食用后可增加机体的饱腹感,进而减少其他食物的摄入,长...
世界防治肥胖日丨这些关于减肥的“坑”你都踩过吗?
部分人喝西梅汁可导致腹泻,带来短期的体重下降,其实多数是体内水分丢失造成的。对于一般人来说,频繁腹泻不仅会导致肠胃功能受损,还会出现电解质紊乱、血钾浓度降低等损害人体健康的问题。酵素酵素的有效成分仅是植物的发酵产物,可能促进肠内食物的消化吸收,对肥胖人群可能有一定的保健作用,但并不能减肥。如果将酵素...