女性为何容易长甲状腺结节?医生:平时尽量避免5个行为,别忽视

家住杭州的美食博主周雨向医生诉说她的困扰:"我特别喜欢吃海鲜，几乎每周都会吃。没想到过量摄入碘也会影响甲状腺。"医学研究证实，碘摄入过多或过少都会引起甲状腺功能紊乱。广州市第三医院赵主任建议:保持碘摄入均衡，每日食盐2-6克即可满足需求。《营养学报》2024年3月发表的研究指出，适量食用海产品，避免过量补碘...

药流流产后多久可以吃海鲜

如果女性在进行药物流产后的身体恢复情况较好,则可能一个月左右就可以适量食用海鲜,但如果女性的身体较为虚弱,则需要三个月左右的时间才可以适量食用。药物流产通常指通过药物终止早期妊娠。如果女性在进行药物流产后的身体恢复情况较好,则可能一个月左右就可以适量食用海鲜,但如果女性的身体较为虚弱,则需要三个月左右...

为什么女性比男性更容易出现甲状腺问题?这3个原因,希望早了解

女性在生活中、工作中都要承受很大的压力,所以女性在精神上容易发生波动,比如抑郁、焦虑、生气、愤怒,长期情绪波动大,免疫调节就容易出现异常,甲状腺激素分泌也就会紊乱,很容易诱发甲状腺疾病。还有,与女性饮食习惯有关系生活中很多女性在饮食方面总有自己的想法,比如喜欢吃辣,喜欢吃甜食,有的喜欢吃海鲜,还有的什么都...

这些习惯再不改,骨质疏松可能会提前!快看看你有没有中招……

例如动物肝脏、海鲜、碳酸饮料等。这些食物中的磷酸会打破日常饮食中的钙磷平衡,导致骨密度降低,日常生活中要尽量减少这类饮食的摄入。另外,这些食物同时也含有大量的糖、胆固醇等,大量吃海鲜还可能引起高尿酸,甚至引发痛风。长期这样吃,不仅影响骨代谢,对身体的其他方面也会造成严重影响。2长期吸烟有大量研究...

月经紊乱,7个习惯要特别注意,有的话赶快改正!~

面对美食的诱惑,很多人不管是健康与否,对自己影响多大,先吃了再说!其实女性如果长期吃刺激辛辣生冷食物,很容易引起痛经月经不调,特别是很多喜欢吃海鲜的女性,容易引起妇科疾病。所以女性一定要多关注自己的月经问题,平时饮食作息尽量规律,坚持锻炼,保持好的心情,秋冬季节少吃刺激辛辣生冷食物,经期注意保暖,保持营养的...

月经3天干净和7天干净的女性,哪类人的衰老速度缓慢些?

平时不仅要注意饮食,还要做到荤素搭配,营养均衡,才能减轻月经周期的不适感(www.e993.com)2024年11月20日。当然女性朋友在平时更要少吃海鲜或寒性食物,才能避免出现宫寒的困扰。情绪也是关乎着身体健康的重要因素,倘若女性总是生气或长期焦虑不安,就会让自己进入提前衰老的状态当中。长期痛经大多都是因不良情绪引起的,如果女性长期焦躁不安,就会使体...

甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?

若是患有甲亢,便会出现食量大而消瘦;心慌气短、心跳加快;多语好动、易激动、脾气暴躁、睡眠差;甚至脖子粗、突眼。若是患有甲减,一般会表现出惧冷、少汗、轻度贫血、记忆力差、面容憔悴发白、反应迟钝、食欲不佳、女性会出现月经紊乱甚至久病不治会闭经、男性阳痿等等。

重磅消息!俏妃经期护理首开套盒温宫调经专业解决女性经期问题

久居阴湿之地,易返潮等阴冷地区,或者爱吃海鲜、凉性食物的女性就很容易宫寒导致痛经,所以容易痛经的女性应避免少食凉性食物,注意保暖。长期饮食结构不合理、情绪抑郁,思虑过多的女性容易导致气血不畅,从而月经量少或者月经淋漓不尽。不管是什么原因,女性的经期问题都对女性的生理和心理产生了不可磨灭的影响,并且这...

长期吃素的女性,绝经会提前?国外网红的教训,应该重视

肉食里面含有大量的脂肪，虽然说不吃肉可以减肥，当身体长期缺乏脂肪、就会影响蛋白质和氨基酸的吸收，使女性身体闭经。有的人会疑惑明星都说自己不吃肉，却看上去比同龄人更年轻呢？明星的生活条件都比较好，一般所说的不吃肉是指肥肉，海鲜、鱼肉之类的还是坚持吃的，他们比普通人更注重养生。很多减肥的人，可以适当...

我的闺蜜,决定去做乳房手术:要是查出乳腺癌,我们就去吃海鲜!

特别是强调进行自查,以及每半年做一次乳腺B超等,之后定期观察。相比而言,胸部丰满的女性在进行乳腺B超检查时,对于只有几个毫米的小结节容易漏诊,自查时也更容易忽视,常常无意发现可触及到的肿物时,瘤体已经相比偏大了,因此,大胸女生更要加注重自查。一般建议在月经干净后7~10日左右,进行检查是比较好的时间。