【科普】你了解维生素B6吗?除了缓解孕吐,它还可以...

通常剂量为口服维生素B6片10-25mg,每日三次。辅佐回奶、缓解经前综合征...维生素B6还有这些神奇作用除了缓解孕吐之外,我们继续来盘点维生素B6发挥的一些神通广大的作用:辅佐回奶回奶时首先要做到的是坚持不哺乳,控制液体摄入量,同时也可以服用维生素B6片加以辅佐。原理乳汁的产生与体内的泌乳素密切相关,维生素B6...

别信谣言!回奶食物就3种,剩下的随便吃!

可以看出,要想回奶,需要达到一定剂量(抛开剂量谈效果就是耍流氓),并且也可能因人而异,对于有些人来说效果比较明显,有的可能是没有作用。回奶的方法有哪些?1、自然回奶这种方法也就是通过减少宝宝吮吸次数、减少喂奶时间等,来达到乳汁自然分泌减少直至回奶。具体的可以这样做:(1)减少宝宝吮吸次数宝宝吮吸次数...

母乳断奶后,还能再追奶吗?实例来了

五、尝试各种回奶方法,服维生素B6500片配合着韭菜、豆豉、山楂、麦芽水等各种传说中断奶的食物,我先是在五天内服用了300片维生素B6。因为还是按照原先的节奏喂奶,奶水没有任何可见的减少。在休整了一个星期后,我又买了两瓶B6。前后加起来总共吃了500片。有了上次的经验,这次我开始边憋奶边吃B6。这一次,在...

断奶不彻底乳房疼痛?你只需这6招!

冷敷可起到一定的止痛效果,但要记得把奶水挤出来以后再进行。3、减少营养汤水的摄入很多营养汤水有催奶的作用,妈妈在断奶时要注意少喝营养汤水,以免积奶更多。尽量多吃些清淡的食物。打开网易新闻查看精彩图片4、不得已的情况下可服用回奶药常见的回奶药有维生素B6、乙烯雌酚口服液等。但要注意的是,乙烯...

宝妈分享:断奶时生不如死的乳房胀痛,这些小妙招就能轻松搞定!

注意维生素B6回奶的效果因人而异,而且维生素对胃部刺激较大,有胃病的妈咪应慎用。民间方法:1、将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的...